5 Necessidades Emocionais Humanas Básicas

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

1. Fixação e cuidado seguros

A criança não precisa apenas da satisfação das necessidades fisiológicas de alimento e calor, mas também de adultos estáveis e confiáveis, com quem se forma apego. Quando há segurança, a criança sente que está sendo cuidada, protegida. Isso cria confiança nas pessoas próximas e, no futuro, nas outras pessoas e no mundo em geral, o que no futuro ajuda a construir relações conjugais fortes, boas relações com outras pessoas. Quando os pais criam um espaço seguro para seus filhos, a aceitação incondicional é igualmente importante. Aceitação incondicional é o sentimento de que sou amado, aceito como sou, sou uma alegria para alguém. Não preciso merecer amor (por exemplo, notas na escola, bom comportamento ou cuidar de um irmão ou irmã mais novo, etc.). E mesmo que os pais possam não gostar do comportamento do filho, isso não significa que ele seja mau, ou que não gostem dele.

2. Liberdade para expressar necessidades e emoções

Tendo uma conexão emocional com outras pessoas, a criança aprende a compreender a si mesma, suas necessidades. Não tem medo de expressar seus pensamentos e sentimentos aos outros. Ele tem direito a todas as emoções que experimenta: alegria, tristeza, raiva, nojo, medo. Os pais ajudam a lidar com esses sentimentos quando a criança fica com raiva - isso não significa que você precise insultar ou bater em alguém, mas ao unir as emoções da criança, os pais ajudam a expressar a raiva de uma forma segura para si próprios e para outras pessoas.

3. Limites realistas e autocontrole

Essa necessidade sugere que é importante que as crianças aprendam a respeitar os outros, você é importante, mas também os outros importantes. Existem certas regras e devem ser seguidas. O desenvolvimento de um autocontrole saudável gera responsabilidade. Com esforço, fazemos o que é importante e necessário, o que nos conduzirá no futuro aos objetivos traçados, ao sucesso.

4. Espontaneidade e brincadeira

O espaço criativo permite que a criança seja feliz no momento, seja feliz, expresse espontaneamente seus pensamentos e sentimentos, seja livre das regras estabelecidas. Este é o momento em que a criança pode apenas brincar, se expressar, e não apenas aprender. Ao desenvolver essa necessidade, desenvolvemos um pedaço de criança feliz que pode aproveitar a vida, parar nos momentos aqui e agora, celebrar a vida.

5. Autonomia, competência e senso de identidade

Os pais que acreditam no filho, o apóiam, em determinado período da vida permitem que ele se afaste gradativamente deles, de modo que com o tempo a criança se torne um adulto independente. E com o tempo, as crianças começam a acreditar em si mesmas, a ter um senso de sua própria dignidade e valor, não vivem de acordo com um modelo, mas ouvem suas reações e necessidades. Ele conhece suas habilidades, conhece suas limitações, pode criar e ser produtivo. Dê bons frutos e não se compare com os outros, não ultrapasse nem ultrapasse ninguém.

Atender às necessidades emocionais básicas na infância forma uma personalidade saudável. A pessoa constrói boas relações na vida, realiza-se no trabalho, acredita em si mesma, vive uma vida feliz e plena. Se acontecer de suas necessidades não serem satisfeitas até certo ponto, então, como um adulto, a ciência moderna diz que você pode aprender a satisfazer as necessidades emocionais com a ajuda da psicoterapia e, assim, construir novas conexões neurais. Em outras palavras: "Dê a si mesmo a chance de uma vida feliz e alegre."