Como Remover A "maldição"? Prática Psicológica

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Vídeo: Maldição do Fogo #RelatoAoVivo 242 2024, Maio
Como Remover A "maldição"? Prática Psicológica
Como Remover A "maldição"? Prática Psicológica
Anonim

Você acha que um fenômeno como uma "maldição" é apenas sobre magia negra?

Você está errado!

Tudo isso tem um lugar no nosso dia a dia!

Apenas imagine:

A menina queria muito ajudar a mãe e enquanto limpava a louça da mesa, ela quebrou acidentalmente a xícara. A mãe ficou muito zangada com a filha e gritou:

"Tão desajeitado, como você ninguém vai se casar!"

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A garota ainda nem pensa no que significa "se casar", e um minúsculo grão de dúvida já caiu em solo fértil. Foi assim que nasceu o primeiro estágio da "maldição".

A adolescente ainda está alegre, ela felizmente se vira na frente do espelho, indo para a discoteca da escola, mas de repente o comentário de seu pai bate o chão sob seus pés:

"Olhe para você como você fica gordo nesses shorts horríveis!"

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Uma semente de dúvida germinou e se enraizou. E essa já era a segunda etapa da "maldição"

E nesta mesma discoteca, aquela por quem ela veio aqui nem olhou na sua direção.

- Então, afinal, eles estão certos - mamãe e papai?

Suas palavras já ecoaram em minha cabeça:

"… ninguém vai casar!", "Como você é gordo"

A menina olha com inveja para aquele com quem ele dança e percebe o quanto é inferior a sua rival em tudo.

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A semente da dúvida já deu um rebento poderoso, que a menina já não consegue erradicar, e a "maldição" entrou na sua terceira fase.

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A menina se esforçou muito e ficou esbelta, mas isso não aumentou sua fé em si mesma, pois aquela em quem ela sempre pensara nem olhava em sua direção.

Ao ir para o ponto de formatura, a menina escolhe por muito tempo um traje, cuja principal tarefa não será enfatizar sua dignidade, pois a menina já aprendeu que consiste apenas em falhas que devem ser escondidas.

Parece que conseguimos dar conta da tarefa e o vestido ficou perfeito!

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A silhueta adjacente fragiliza a estatueta e a estola esconde o alpendre.

"Está tudo bem e talvez até ele finalmente note que eu também sou bonita …" - a menina não teve tempo de pensar esse pensamento até o fim, já que a voz de sua avó lhe retorquia inesperadamente:

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“Tudo ficaria bem, mas você demorou muito. Em linha reta, flechas! E o nariz, o nariz! Por sete eu cresci, e um conseguiu! Tudo em seu pai. Olha, a neta de Valentina Vanna não é páreo para você - uma pequena Thumbelina! E o rosto dela, mesmo que você escreva pinturas a óleo! Eka, genro arruinou a raça!"

E agora, quando a antiga semente da dúvida se transformou em um cardo poderoso, já se tornou uma ameaça à vida lutar com ela manualmente.

E a "maldição" passou para o quarto estágio, praticamente irreversível.

Agora uma mulher madura terá que provar por toda a vida que ela é digna de amor!

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Pedir, implorar, alcançar esse amor, correr atrás dele, como um pássaro azul até o fim do mundo, e apenas, tendo tocado nele com a mão, perder de novo e de novo.

Mas todo veneno tem um antídoto

E para se livrar dos grilhões da bruxaria, você precisa de palavras mágicas.

- O que você acha que são, essas palavras?

Parece que é tão simples, mas nem todo mundo é dado, porque as palavras e ações de pessoas significativas soam em nós como a verdade última!

  • Perceba que tudo no mundo é relativo, incluindo a beleza, e essas pessoas amadas e significativas de forma alguma são deuses!
  • Eles podem, como todas as pessoas, ter sua própria opinião, o que nem sempre é a verdade suprema.
  • Para dar a eles o direito de não serem perfeitos, para permitir que eles estejam errados.
  • Provavelmente, eles disseram e fizeram isso, não querendo machucar você.
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Faça o exercício

  1. Feche os olhos e relaxe
  2. Respire profunda e lentamente, inspirando pelo nariz, expirando pela boca, purificando seu corpo com o ar.
  3. Imagine aquelas pessoas que plantaram sementes de dúvida em você
  4. Lembre-se de como eles disseram essas palavras ou agiram que o magoaram muito.
  5. Como se sentiu com relação a isso?
  6. Racionalize as palavras e ações dessas pessoas, traduzindo a "maldição" em uma crença limitadora, tornando-a menos importante para você e dando uma explicação.
  7. Remova a "maldição". Então, saindo em sentimentos:

Limitando a crença

Explicação racional

ninguém vai casar

Querida mãe, quando você disse isso, fiquei magoada, porque para mim significou que você não entendeu como estou tentando agradá-la. Agora sou um adulto e só entendo, sua opinião momentânea sobre uma situação específica, na verdade, você me desejou bem

quão gordo você é

Querido papai, quando você disse isso, fiquei com raiva, porque para mim isso significava que você não me via como uma mulher bonita.

Talvez eu não fosse tão magra quanto você gostaria, mas estou longe de ser gorda. E, além disso, sei que há muitas mulheres gordas e felizes. Eu também serei feliz do jeito que sou. Deixe-me ficar com isso.

Eu não vou dançar com você

Querido menino, sinto muito quando você me rejeitou, sentiu dor, muita dor porque significava para mim que eu não era bom o suficiente para você

Só você não é o único no mundo. Algum dia outra pessoa que me aceite e me ame dançará comigo

Você é uma haste longa e tem um grande mas. Seu pai arruinou a raça.

Querida avó, quando você disse isso, senti um grande ressentimento, porque isso significou para mim que a neta de alguma Valentina Ivanovna é mais importante para você do que eu.

E eu entendo que você não queria que eu tivesse orgulho da beleza e "não trouxe isso na bainha." É assim que você cuidou de mim.

E hoje peço que retire suas palavras. Desculpe, mas seu gosto está desatualizado. Garotas altas estão na moda agora, e meu nariz aparece, apenas mais puro-sangue!

Nossa heroína fez terapia e jogou fora suas "maldições". Agora ela acredita em si mesma, confia em si mesma e se ama! Isso significa que um encontro com alguém que a amará pelo que ela é, e não como uma recompensa por "tempo de serviço", não está longe.

Quem impõe "maldições" nem sabe o que está fazendo! Eles não podem nem mesmo atribuir a si mesmos a que custo, as pessoas próximas a eles serão restauradas!

Por exemplo, dizer ao seu marido: “Você não é um homem” ou “Você é um perdedor” também são “maldições”!

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