2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Normalmente, as pessoas com limites errados têm medo de se tornar dependentes de alguém / algo (parceiro, especialista, organizações e comunidades). Eles acham difícil distinguir entre o apego e a proximidade real, devido a experiências traumáticas. Em tal situação, mesmo se você realmente quiser confiar em alguém, é extremamente difícil, assustador e não há nenhuma orientação. Neste artigo, descreverei os fenômenos da formação de relações dependentes / saudáveis no contexto do espaço terapêutico.
Qualquer relacionamento regular e contínuo entre o cliente e o terapeuta é baseado na criação de uma espécie de aliança cliente-terapêutica, que, dependendo da transferência que o cliente forma, será semelhante ao relacionamento entre um pai e um filho ou dois adultos. A transferência é uma coisa inconsciente e é formada pelo cliente a partir de sua própria experiência, que ele trouxe para a terapia, e que requer a abertura de uma relação com o terapeuta para ser completada.
Ou seja, alguma conexão emergente entre os dois no espaço terapêutico faz parte do processo que se correlaciona diretamente com sua eficácia. Pelo menos alguma aliança decadente não está sendo formada - considere isso um lixo. O cliente contra-viciado ficará muito intimidado ao perceber que essa conexão está surgindo e tentará fugir antes que seja tarde demais e o vício se desenvolva. Assim, privando-se da chance de se observar em seu medo, explore-o junto com a terapeuta e saia de seu labirinto traumático com uma nova experiência, onde não foi comido por animais selvagens assim que se abriu.
No entanto, a dependência de um terapeuta se desenvolve de acordo com leis completamente diferentes. Se você realmente acha que está ficando viciado em seu psicólogo, preste atenção em como você constrói seu contato com ele. Se um psicólogo constantemente lhe dá toneladas de reconhecimento, aceitação, elogios e mostra apenas interesse afetuoso, você se sente bem com ele, como sua mãe sob a proteção (não importa se você teve uma mãe, e se ela se parece com um terapeuta) - muito provavelmente, ele não trabalha com você, mas forma uma relação de dependência. Você não tem que trabalhar, se esforçar. Você recebe tarefas fáceis que não causam nenhum desconforto, ao completá-las você sente uma excitação quase infantil, inspiração, seu significado e singularidade, e se isso é tudo, você é simplesmente afetado emocionalmente. Para pessoas com traumas de rejeição, isso é muito agradável e valioso, e até, talvez um pouco útil (você pode se aquecer, ter a sensação de ser necessário), mas infelizmente, tal abordagem certamente se formará em uma pessoa com limites ruins que tem uma experiência traumática, não um apego saudável, ou seja, um vício que, com o tempo, por si só exigirá terapia adicional. Desnecessário dizer que, além do dano, benefício especial, tais relacionamentos, em geral, não trazem. Mesmo que o dinheiro não seja grande, você ainda o considera para ser jogado fora.
A marca registrada de um relacionamento cliente-terapia saudável são os bons limites. Quando o terapeuta o convida a assumir a responsabilidade pelos resultados da sua vida, quando o ajuda a perceber o outro lado da moeda, a reequilibrar, a voltar à posição de adulto. Essas coisas não são tão agradáveis, mas te ajudam a estabelecer uma conexão com o real estado de coisas de sua vida, e não te levam ao doce mundo dos sonhos, onde você tem 3 anos, sua mãe te ama e decide tudo para você mesma. Este mundo não existe na realidade. Se você é um adulto, a partir de seus déficits e traumas, você vê a vida de uma forma distorcida, em algum lugar estreitada. A infância acabou há muito tempo e não pode ser devolvida, mas para conseguir o que deseja no presente, você terá que admitir e seguir em frente.
A terapeuta às vezes atua como mãe, mas para mostrar como você pode se tornar uma para si mesma. Ele o apóia, mas para que você mesmo aprenda a andar. Sim, a carga é dada na quantidade que você pode suportar, mas a carga deve ser constante e aumentar com o tempo. Tal abordagem sempre exigirá que você se envolva e invista suas próprias forças, mas é graças a isso que seu resultado é verdadeiramente seu e ninguém pode tirá-lo de você. Você só pode tomar para si aquilo em que colocou sua força. Portanto, trabalhar com profissionais torna você mais forte e independente, e não vice-versa.
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