2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
No decorrer partindo com amor (embora tóxico ou internamente imaturo) parceiro uma pessoa tem que viver uma situação bastante difícil caminho de separação - isolamento, reestruturação, superação Desejo de "drogas" pelo passado.
Na prática de trabalhar com o vício em álcool (e o vício emocional é semelhante ao vício em drogas, vício em álcool), há uma etapa importante do tratamento: "Supressão de ânsias de álcool"associado com codificação - lançando uma atitude negativa em relação à fonte destrutiva.
No trabalho psicológico com sintomas emocionalmente dependentes, enfraquecendo os desejos de amor, existe um método condicionalmente semelhante - práticas de "atitudes conscientes em relação à atração tóxica pelo passado"relacionado com a revisão da situação real de um par.
Vou apresentar um deles …
“Nós dissipamos ilusões. Tire seus óculos cor de rosa. " Investigue: "O amor era amor?"
/ Valeria tem uma música maravilhosa sobre o tema … Remeto leitores para essa música … Seria útil lembrar agora … /
Demonstrando prática com um exemplo condicional …
Evelina, experimentando um rompimento final com o noivo fracassado, dolorosamente correu entre "Não, não vale a pena!" e "Oh, como você quiser!" … Suponhamos: o que constitui seu arremesso, porque em um nível racional ela há muito entendeu: Sergei não pode se tornar um homem de família responsável, ele é muito mimado e muito subordinado à mãe, e o que é especialmente deprimente é que ele não critica completamente o erros que ele comete.
O que lança intolerável "quer" Evelina?
Componente irracional de suas fantasias amorosas, um toque romântico enganoso
No coração da menina há um mar de lembranças agradáveis reforçadas por sonhos: o noivo infantil lidou bem com uma tarefa tão fácil; o prazer é o seu "cavalo" favorito.
No trabalho corretivo-prático com "distorção" psicológica, é lógico separar o campo irracional e o real das relações já realizadas para uma análise útil: o que está em minhas expectativas de um parceiro sobre a verdade, e o que dizer de uma mentira?
Como?! … Muito fácil! Vou contar …
1. Para começar, vamos nos armar com uma folha de papel A4, dividindo-a ao meio com uma linha vertical.
2. A coluna da esquerda, como nos exercícios de inglês da escola, chamamos
"É mentira", e o certo - "É verdade".
3. Agora vamos começar a investigar a verdade dessas relações, para fazer uma conclusão objetiva: o que está certo ou a união anterior tinha perspectiva de felicidade?
4. Coluna "É verdade" trazemos exemplos realmente realizados que confirmam o amor em relação ao cliente viciado.
Por exemplo … lembra Evelina, preenchendo o campo certo:
- falei muito sobre o amor, - deu confissões poéticas, - jogou presentes e flores …
5. Coluna "É mentira" trazemos exemplos realmente executados que levantam dúvidas sobre a veracidade da parceria.
Por exemplo … Evelina lista, preenchendo a margem esquerda:
- nos momentos de minhas enfermidades me comportava distantemente, - todas as questões, mesmo estritamente de nosso campo comum, discutidas em detalhes com minha mãe, guiadas no futuro por suas promessas,
- transferiu sua própria responsabilidade de dividir as áreas comuns exclusivamente sobre meus ombros, - seus interesses (nem mesmo interesses, mas benefícios) colocado na vanguarda da vida …
Portanto, sem pressa, as duas listas são formadas com muito cuidado.
6. Seguimos para a análise: os resumos da lista admitem? "É mentira", Em primeiro lugar, a presença do sentimento desejado, E em segundo lugar, boas perspectivas para mais?
7. Estamos tentando avaliar: serão as posições da lista "É verdade" Maquiagem um verdadeiro suporte para a vida e prosperidade de um casal?
8. Pesamos o resultado obtido comparando os indicadores das listas. Avaliamos a situação com sensatez, sem a influência de "óculos cor de rosa" e drogas românticas.
Evelina resume: “Flores e confissões são, claro, uma coisa boa, mas a vida é determinada não palavras, mas ações e atos … E com isso, neste caso particular, é muito, muito fraco!"
Então, o vício amoroso de Evelina não está se alimentando de seus próprios sonhos e sonhos? Outra coisa é: por que essas (e outras) ilusões em suas histórias?
No entanto, em casos de dependência emocional, as distorções da fantasia são enormes, enormes. A tarefa ajuda a demonstrar isso visualmente
Tal comparação analítica "desce ao solo", enfraquecendo o desejo por uma fonte destrutiva
Mas o próximo ponto do trabalho psicológico será a questão das fontes espirituais de Evelina que definem essa fórmula de relacionamento: o que desencadeia a participação da cliente nas relações de dependência, o que não a deixa sair de lá? Mas esta é uma história completamente diferente e um novo artigo futuro …
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