2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Nos fóruns psicológicos, cada vez mais me deparo com perguntas sobre o que fazer se não houver energia. Psicólogos e esotéricos oferecem uma ampla variedade de respostas. Estamos bem, é claro. Mas se estamos falando de fadiga crônica, infecções respiratórias agudas frequentes e febre baixa, você precisa entrar em contato com um terapeuta. Submeta-se a um exame e tratamento completo.
As pessoas realmente começam uma nova vida depois de, por exemplo, removerem as amígdalas - a energia que antes era gasta pelo corpo para combater a doença é liberada. Até mesmo o herpes não é apenas uma erupção nos lábios, mas um vírus que pode se manifestar -se em 6 formas diferentes e ótimo para minar o corpo.
A energia liberada pode ser usada para verificar se "nossos" desejos são realmente nossos, para construir fronteiras com pessoas tóxicas, para minimizar os custos de resolução de questões rotineiras do dia a dia (decidir "qual blusa vestir" e "qual negócio investir" em recursos os custos são aproximadamente iguais), levar o lixo para fora de casa e de cabeça, arrumar os móveis em Feng Shui, etc. Tudo isso também dá força e energia.
O exame e o tratamento custam dinheiro. Os psicólogos também não trabalham de graça. Encontrar o médico certo não é fácil. É a mesma história com psicólogos e psicoterapeutas. Os cuidados com o corpo consomem tempo e exigem muitos recursos. Trabalhe com um psicólogo também. Tanto os procedimentos médicos quanto a psicoterapia costumam ser dolorosos, assustadores e desagradáveis. Mas temos que fazer.
Se não houver oportunidade de fazer as duas coisas, e vale a pena escolher em que prestar atenção - a alma ou o corpo, então minha resposta é categórica - o corpo. Não é à toa que dizem que existe uma mente sã em um corpo são. Proporcione ao seu corpo um sono de boa qualidade e a mesma nutrição. Leve-o para a natureza, mas não para derramar uma garrafa de outra vodka na natureza, mas para que se sente, deite, se movimente por prazer e desfrute de um chá perfumado ao ar livre. Proporcione-lhe atividade física regular adequada às suas capacidades. E aí você terá forças para cuidar de sua alma e realizar seus objetivos.
De forma alguma nego o componente psicológico de qualquer doença (mesmo uma fratura). O fato de a psicoterapia ajudar (a palavra-chave AJUDA) a curar várias doenças é um fato, estou convencido por experiência própria. Mas os psicólogos não curam ossos, não corrigem o septo nasal, não tratam avitaminose e vírus.
Cuide da sua alma e do seu corpo, seja saudável, e que a força esteja com você.
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