Manipulação E Manipuladores: Como Entender Que Você Está Sendo Controlado E Não Fisgado?

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Vídeo: Como reconhecer um manipulador? • Psicologia • Casule Saúde e Bem-estar 2024, Maio
Manipulação E Manipuladores: Como Entender Que Você Está Sendo Controlado E Não Fisgado?
Manipulação E Manipuladores: Como Entender Que Você Está Sendo Controlado E Não Fisgado?
Anonim

Acontece que neste mundo há muitas pessoas que têm e com força e usam sua habilidade de liderar os outros. E o principal aqui é determinar corretamente e em tempo hábil no interesse de quem eles estão agindo - geral, o seu ou, talvez, o seu próprio? Neste último caso, estamos falando sobre manipulação. Você pode agir como um fantoche "cego" que, inconscientemente, ajuda alguém a atingir seu objetivo. E também é bom se essa "dança de acordo com a música de outra pessoa" e seu resultado não puderem prejudicá-lo de forma alguma.

O que é manipulação?

Manipulação é uma forma de gerenciar pessoas com base no impacto em suas emoções, sentimentos, pensamentos. Esse ato de influência também é chamado de controle encoberto. Existem vários tipos de:

  • consciente - o manipulador controla outras pessoas propositalmente;
  • inconsciente - a manipulação é realizada por uma pessoa em um nível inconsciente;
  • passivo - os manipuladores agem secretamente, gentilmente, discretamente para que o objeto não perceba que está sob a influência de alguém;
  • ativo - influência agressiva com elementos brilhantes da ditadura, demonstração do manipulador de sua superioridade sobre você.

Uma vez que os manipuladores ativos são imediatamente visíveis, a seguir falaremos sobre aqueles que escolhem formas passivas de nos controlar para nos beneficiar disso, como reconhecê-los em seu ambiente e como se proteger. Percebo de imediato que o objetivo do artigo não é intimidar o leitor e despertar nele uma desconfiança crônica de todos ao seu redor.

O material foi preparado por mim para que você tenha a oportunidade de explorar a sua cara-metade com o máximo de delicadeza e segurança, um parceiro de negócios, colegas de trabalho, um vendedor de loja, um bancário que "vende" um cartão de crédito, e em geral, qualquer pessoa com quem você dialoga, inconscientemente, intuitivamente, sente desconforto.

Como reconhecer que alguém está tentando manipular você?

  1. Acontece que após o primeiro encontro com uma pessoa você fica com uma sensação de euforia. Pode até ser uma paixão agradável, mas também pode ser o resultado do trabalho de um bom manipulador (um exemplo vivo disso: vigaristas matrimoniais, pickupers, gigolôs).
  2. Quando você se encontra pela primeira vez, você começa a se sentir necessário, significativo, importante para ele ou ela. É agradavelmente relaxante, a sensação de desconfiança embota ou desaparece por completo.
  3. Você "acordou" quando já concordou com algo, mas não entende absolutamente como aconteceu. É bem possível que você tenha dito "sim" em resposta a algo que, de fato, não planejou e não queria fazer.
  4. Por alguma razão, parece que essa pessoa é excessivamente atenciosa com você, atenciosa, gentil. Você deseja imediatamente se abrir com ele, porque você finalmente encontrou um interlocutor que escuta e escuta.
  5. Parece-te que ele lê os teus pensamentos, fala com as tuas palavras, tens "uma cabeça para duas", o que acaba por apagar os limites da desconfiança.
  6. Uma pessoa se mostra exatamente do lado que você gosta nas pessoas. Mas agora você não se lembra mais de que recentemente você mesmo mencionou isso em uma conversa ou deixou claro por meio de afirmações indiretas. Manipuladores especialmente "treinados" podem primeiro estudar seu perfil na rede social.
  7. É oferecido a você um produto do ponto de vista exatamente daquelas qualidades que são importantes e necessárias para você. Como um estranho sabe tanto sobre você? Para um gerente de vendas talentoso e experiente, isso faz parte de seu trabalho.

Nas situações listadas acima, os motivos das ações daqueles que iremos designar como manipuladores são diferentes. E nem sempre são perigosos para você. Pode haver pelo menos três razões principais:

  • Essa pessoa realmente gosta de você, então ela tenta se adaptar a você para agradar, ganhar confiança e, possivelmente, coração.
  • Ao longo da vida a pessoa experimenta a dúvida, portanto, em princípio, está acostumada a tal forma de comunicação (agradar, adaptar-se), que a ajuda no mínimo a se afirmar.
  • Você representa um certo benefício para ele, então ele quer agradar você, conquistá-lo e conseguir, de fato, o que você precisa de você. Sua vida futura, trabalho, carreira e situação financeira podem depender diretamente de sua simpatia.

Qual é a coisa mais fácil de manipular?

Os impactos ocorrem ao nível dos sentimentos, emoções, estados físicos e psicológicos de quem está sendo controlado. Para fazer isso, o manipulador precisa encontrar seus aspectos mais vulneráveis de sua personalidade e começar a trabalhar ativamente com eles. Aqui está o que podemos falar:

  1. Sentimentos de culpa e vergonha. Este é o tópico de manipulação mais comum, que se constrói na infância. Para evitar esses sentimentos desagradáveis, uma pessoa pode ir muito longe.
  2. O desejo de ser amado, necessário, significativo, único. Essas necessidades nem sempre são sentidas e realizadas - o desejo por elas pode estar em um nível inconsciente.
  3. A necessidade de algo (objetivos, desejos, sonhos) que você deseja ter em sua vida, que você precisa desesperadamente.
  4. Medos e fobias. Uma das formas mais favoritas de manipuladores de mecanismos de influência. Pode ser o medo da solidão, o medo de ficar sem um meio de subsistência, etc.
  5. Uma pena. Lágrimas (esse privilégio vai mais para as mulheres), reclamações sobre a vida, alguns eventos negativos ou pessoas às vezes se tornam uma boa armadilha para manipulação. Somente uma pessoa categoricamente insensível será capaz de ouvir com indiferença alguém que está se sentindo mal.
  6. Traumas do passado, cujos ecos ainda "desaparecem" em sua vida. Todo mundo tem um ponto carregado individual - o seu.
  7. Silêncio. Outra armadilha predominantemente feminina. Quanto mais a pessoa se cala, mais intriga, deixa o interlocutor nervoso, que começa a fazer algo (tenta falar, torce, agrada com um presente, admite que está errado, etc.).
  8. Ignorando. A desatenção pode afetar muito alguém que está sendo manipulado. A armadilha funciona muito bem para aqueles que têm medo de perder a pessoa de quem se tornou uma marionete - ele está pronto para fazer qualquer coisa para de alguma forma mudar o "ignorar" por misericórdia.

De acordo com a lista acima, podemos concluir que cada um de nós pode se tornar vítima de um manipulador. Afinal, praticamente não existem pessoas que não nutrissem desejos, medos, entes queridos, quaisquer complexos ou problemas elementares de autoestima (subestimados ou superestimados).

Uma maneira de verificar o manipulador

Sinta-se à vontade para dar ao suspeito manipulador alguns tópicos que são supostamente importantes para você e observe (e você fará isso de maneira distraída de suas emoções e sentimentos reais) o que a pessoa fará com essa informação. Por exemplo, um sentimento de culpa me devora ou tenho medo de que meu ente querido me deixe. Você pode pensar em algo positivo: "Adoro quando um homem se comporta assim comigo …". Ao fazer isso, sempre tenha em mente três razões possíveis pelas quais uma pessoa pode se comportar como um manipulador com você.

Como resistir aos manipuladores?

Ainda é possível lutar contra o manipulador, mas por dentro você sente incerteza e confusão. Você está confuso, embora uma recusa razoável já esteja pronta para sair do controle. A seguir, oferecerei minha própria opção de ação comprovada e eficaz, que ajudará a não cair na armadilha de um manipulador. E deixe que todos decidam qual escolher.

Manipuladores são personalidades egoístas, dominantes e controladoras. Eles não são necessários porque são maus, imorais, vilões. Eles simplesmente cresceram assim, foram criados assim, então não sabem como alcançar seu objetivo de outra maneira. Portanto, não se sinta ofendido e desprezado por eles - eles são o que são. Além disso, é graças a essas pessoas que você pode ver onde estão seus pontos fracos e começar a trabalhar nisso. Posso aconselhar o seguinte:

  1. Preste atenção ao que acontece com você quando está perto dessas pessoas. O que você sente? Em que estado você se encontra? Se possível, tente se distanciar dos manipuladores identificados.
  2. Faça uma lista para você do que é importante para você. Em primeiro lugar, estabeleça seus limites para você mesmo, a fim de entender o quão longe você está pronto para ir e o quão profundamente você está pronto para permitir que essa ou aquela pessoa entre em sua alma.
  3. Faça uma lista de qualidades que podem ajudá-lo a lidar com manipuladores e trabalhe para desenvolver / nutrir / melhorar essas qualidades. Na era da Internet, você pode encontrar muitas técnicas práticas e técnicas específicas sobre como fazer isso.
  4. Liste as qualidades positivas de que você gosta. Olhe para essas posições com a maior freqüência possível, divirta-se, aprecie-se. Ajuda muito com a baixa autoestima.
  5. Faça uma lista de como gostaria e de como não gostaria de ser tratado. Conte às pessoas sobre isso.
  6. Mantenha um diário de conquistas, anote todas as dignidades, vitórias, conquistas existentes e recém-adquiridas e, em geral, todos os momentos mais ou menos positivos da vida.
  7. Preste o máximo de atenção possível à beleza da vida, ao seu redor, ao positivo. Faça o que quiser. Afinal, é extremamente difícil administrar uma pessoa feliz.
  8. Antes de concordar com alguém, pense se essa é sua escolha ou se é alguém imposto.

Não é por acaso que vários itens da lista ao mesmo tempo são dedicados a trabalhar a sua auto-estima. Afinal, se for normal, minimiza a possibilidade de influenciar você. Durante a eliminação de falhas na auto-estima (seu nível superestimado ou subestimado), ocorre um trabalho muito sério e profundo de uma pessoa sobre si mesma, no processo do qual traumas passados são curados, medos são removidos, autoconfiança e autoconfiança confiança aparecer.

Como resultado, os limites pessoais estão sendo restaurados, além dos quais será quase impossível alguém penetrar sem o seu desejo e conhecimento. Esta é a abordagem terapêutica que sigo em minha prática. São essas técnicas que me ajudaram e estão me ajudando na minha vida. A terapia pode ser de longo e curto prazo. Eu escolho o último caminho - adoro quando ocorrem transformações positivas em meus clientes desde o primeiro encontro.

Se você segue meu método proposto de resistir às armadilhas dos manipuladores ou escolhe um caminho diferente para você, depende apenas de você. E qualquer que seja a sua escolha, será a melhor para você no aspecto do seu presente - aqui e agora, nesta fase da vida.

Boa sorte em seus empreendimentos!

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