Afaste-se Para Se Aproximar

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Mais uma vez, em uma aula de desenho, minha professora me diz - "Afaste-se do cavalete, olhe de longe o que você quer desenhar, não tenha pressa, veja o quadro geral, humor, impressão, sinta …"

Às vezes fico com raiva, sem entender por que isso é necessário. Obviamente, preciso olhar nos detalhes, em cada linha, curva, sombra … De que outra forma conseguir um bom desenho ?!

Mas por alguma razão, a imagem eventualmente acaba por ser sem vida, não se apega. Você olha separadamente para algumas peças - é muito bom, mas em geral, nada.

Não admira, estou tentando fazer um esboço! Repetir exatamente o que vejo, sem deixar passar por mim, sem sentir como essa natureza-morta, paisagem, retrato responde em mim … Pois estou tão perto que vejo apenas algumas partes, restos, mas não algo integral, unificado. E eu não estou vivo nisso. Existe apenas uma mão e uma mão, com certas habilidades. Não entro em relação com o que vejo, um sentimento não nasce em mim.

Uma pintura como resultado de um encontro, contato, sentimentos nascidos na relação entre o artista e algum objeto (sujeito), no meu caso, não se cria. Posso olhar para ela e nunca vou entender que experiências, que impressão tive naquele momento, que sentimentos me invadiram e que experiência tive. E eu continuei o mesmo, sem nenhuma mudança.

Parece-me que o mesmo acontece nos relacionamentos. Quando nos aproximamos um do outro, nos fundimos, crescemos juntos com a pele. E em vez de duas pessoas, uma pessoa aparece. Torna-se completamente incompreensível onde quais necessidades, desejos, quais sentimentos e emoções você está experimentando. A autossensibilidade é reduzida significativamente.

A fusão é a nossa primeira experiência de conhecer o mundo. No útero, e mesmo após o nascimento, nos sentimos como um com nossa mãe. Essa unidade nos dá uma sensação de segurança, paz e satisfação de todas as necessidades. Uma espécie de felicidade que estamos constantemente tentando alcançar na idade adulta.

Naturalmente, quando encontramos uma pessoa que pode evocar em nós uma série de sentimentos agradáveis, com quem mantemos um relacionamento íntimo, muitas vezes, inconscientemente, voltamos à primeira experiência de intimidade, a saber, o relacionamento com nossa mãe. Em um período de simbiose, um doce momento de união, onde as necessidades são adivinhadas e imediatamente atendidas. É por isso que, no início de qualquer relacionamento, somos tão fascinados pela comunidade de interesses, "ler pensamentos", "adivinhar desejos", a sensação de encontrar "duas metades".

Não importa quão maravilhoso seja o período de fusão, a bem-aventurança termina.

O outro não é a mamãe. Ele não consegue adivinhar o que queremos e, às vezes, não consegue dar o que precisamos. Sem falar no fato de que ele não é obrigado a fazer isso.

Além disso, para cada pessoa, o processo de separação, a individualização é natural. Instintivamente, estamos de alguma forma cientes de que somos um sujeito separado. Conseqüentemente, mais cedo ou mais tarde, a ansiedade de tal proximidade, na qual desaparecemos, e a tensão, de necessidades pessoais não satisfeitas (mesmo as inconscientes), aumentam.

Para voltar a mim mesmo, para perceber o que eu quero, o que está acontecendo comigo, precisa se afastar.

Se a primeira experiência de intimidade foi traumática e nenhum apego seguro foi formado, então o processo de separação estará associado a altos níveis de ansiedade e medo.

A perda do objeto de apego é tão insuportável que fazemos o possível para evitar que se separe. Regressamos àquelas experiências pré-verbais que vivemos na infância, onde a perda de contato com a mãe, sua partida, era equivalente à morte. Afinal, sem ela, a criança não pode satisfazer nenhuma de suas necessidades.

Então, muitas vezes já dos adultos você pode ouvir "Não vou sobreviver sem ele"; "minha vida sem ele ficará vazia"; "Eu preciso dele / dela como o ar", etc.

Se não sabemos como nos afastar, afastar-nos para voltar a nós mesmos, aos nossos sentimentos e necessidades, então a saída da fusão pode ser bastante abrupta e dolorosa. Afinal, crescemos um com o outro, o que significa que precisamos ser arrancados com a pele. Como na música "Parting Little Death".

Para evitar traumatização e experiências tão intensas, as pessoas muitas vezes optam por permanecer em tal fusão. Como resultado, tal relacionamento pode se desenvolver em co-dependentesonde é impossível realmente satisfazer suas necessidades e se desenvolver. Como mencionado acima, a sensibilidade para consigo mesmo, assim como para com os outros, é perdida. Nessas relações, percebemos que, sempre, nada de novo é introduzido e não pode ser visto. Este é um relacionamento que está congelado no tempo.

Ao contrário da co-dependência, a proximidade é uma escolha livre. Quando todos os dias eu escolho estar ou não com essa pessoa, amá-la ou não amá-la. A capacidade de se afastar para alguma distância torna possível fazer essa escolha, torná-la consciente, com base em TER sentimentos e necessidades.

Afasto-me para me ouvir e sentir, para ver o Outro separadamente, completamente como Ele é. E só assim nasce um sentimento e só assim tenho o impulso de me aproximar / ou não me aproximar. Um novo encontro então nos preenche, traz satisfação e prazer.

E não é à toa que os museus recomendam olhar as telas a uma distância de 2 a 3 metros! Se eu chegar perto, verei meu nariz ou uma mancha de tinta!)