LESÃO INTERNA CRIANÇA (LESÃO POR ARMADILHA)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

CRIANÇA COM LESÃO INTERNA

(ARMADILHA DE LESÃO)

Onde não há infância

também não há maturidade.

Françoise Dolto.

Realmente crescer

familia saudavel -

aqui está a verdadeira sorte.

Robin Skinner

Na psicoterapia e na vida, muitas vezes podemos nos deparar com a “virtualidade” da realidade mental de uma pessoa, sua insubordinação às leis físicas materiais. Um desses fenômenos mais marcantes é o fenômeno do tempo psicológico e da idade psicológica.

IDADE PSICOLÓGICA

As teorias modernas do desenvolvimento contêm a ideia de que o processo de desenvolvimento envolve não apenas consistência, mas também simultaneidade. a vida não é aplicada à infância como sua simples continuação, mas as linhas do tempo (objetivas e subjetivas) se sobrepõem e existem simultaneamente. Ter cinquenta anos, diz J. M. Robin, representante da Escola Francesa de Gestalt Terapia, não quer deixar de ter quarenta, vinte, três anos. Isso significa que se você tem cinquenta anos, ao mesmo tempo tem quarenta, trinta, vinte, dez, cinco e dois anos.

A possível discrepância entre a idade física (fisiológica, passaporte) e a idade psicológica é um fenômeno bastante conhecido na vida. Freqüentemente encontramos na vida real os fatos de tal discrepância, tanto física quanto psicológica: uma pessoa pode parecer mais velha / mais jovem do que sua idade, comportar-se inadequadamente para a idade de seu passaporte. Em psicologia, existem até termos para esses fenômenos - infantilismo e aceleração.

Ao crescer, a pessoa não abandona as experiências de experiências anteriores, pelo contrário, essas experiências são colocadas em camadas como anéis de crescimento no corte de uma árvore. A ideia da presença das experiências de uma pessoa de seu antigo eu refletiu-se mais claramente na psicologia nas obras de E. Berne, que argumentou que na estrutura da personalidade de cada pessoa, independentemente de sua idade, três componentes podem ser distinguido - pai, filho, que ele chamou de estados de ego.

Os mencionados estados internos do Ego podem ser atualizados alternadamente - agora, agora o Pai, agora a Criança pode aparecer na cena psíquica. Cada estado interno tem suas próprias funções, sentimentos, pensamentos, atitudes, modos habituais de ação. Cada estado aparece consistentemente no “estágio da vida mental” de uma pessoa em certas situações da vida.

Uma pessoa psicologicamente saudável é caracterizada pela mobilidade, dinamismo dos estados de ego selecionados, a possibilidade de sua mudança. Os problemas psicológicos surgem quando uma pessoa está rigidamente fixada em qualquer estado de ego, o que costuma ser a causa de muitos de seus problemas psicológicos.

CRIANÇA INTERNA E ADULTO INTERNA

Consideremos mais detalhadamente dois desses estados - os estados da criança interior e do adulto interior, doravante referidos como a Criança e no texto.

Todo adulto já foi uma criança e em qualquer idade. Como afirmado anteriormente, essa experiência da infância persiste - sua criança interior. Todo adulto também tem sua experiência de experiências adultas, integradas por ele à imagem de um adulto interior.

Vamos comparar esses dois estados: Criança e Adulto.

A criança é vital, criativa, espontânea, emocional. As funções da criança são brincar, criatividade.

- responsável, consciente, equilibrado, racional. As funções do Adulto são tomada de decisão, escolha, cuidado, apoio.

Criança - exigente, carente, dependente …

Adulto - doador, confiante, solidário, calmante …

Atitude da infância em relação à vida - "esperar" e "receber". Espere que os adultos satisfaçam suas necessidades e recebam o que eles dão a ele.

A atitude do adulto é "agir", "receber" e "dar". Não esperar nada dos outros e da vida, mas agir, tomar-se e dar a quem precisa.

A capacidade de uma pessoa estar em contato com seus estados internos - a Criança e o Adulto - é uma condição de sua saúde psicológica. Os problemas psicológicos surgem quando alguma parte da personalidade acaba por estar desligada, não funcionando. Isso pode se aplicar tanto ao estado Criança quanto ao estado Adulto.

Quando isso acontece? Como isso se manifesta? Descreverei as variantes mais típicas de tais manifestações.

Como é a criança interior?

Em uma situação de terapia, freqüentemente encontramos o fenômeno do estado atualizado da "Criança". Esse fenômeno pode ser percebido tanto pela observação de um cliente que regrede muito na terapia - chorando, parece desamparado, desorganizado, referindo-se, portanto, às suas experiências interiores. Nesse caso, à pergunta do terapeuta: "Quantos anos você tem agora?", "Quantos anos você se sente?" uma pessoa às vezes pode responder: 3, 5, 7 …

Na experiência da terapia, existem dois tipos de criança interior que são encontrados com mais frequência. Vou chamá-los condicionalmente - Criança Feliz e Criança Traumatizada.

CRIANÇA FELIZ

Uma Criança Feliz é aquela que teve uma infância - despreocupada, feliz. Uma criança feliz tinha pais "bons o suficiente" (termo de D. Winnicott), amorosos, receptivos, adultos (não infantis), psicologicamente saudáveis. Esses pais não envolviam a criança em seus jogos adultos, não a sobrecarregavam com funções parentais, não a usavam como sua extensão narcísica, etc. Em geral, eles não o privaram de sua infância. Essa lista de "pecados" dos pais continua indefinidamente. Quantos desses pais você conhece?

Felizes são aquelas pessoas que tiveram pais psicologicamente adultos capazes de desempenhar uma série de funções parentais importantes, tais como:

• Contenção (o pai amolece os fracassos do filho, atenua-os, não permite que as emoções da criança cheguem a um estado de pânico e horror);
• Pagamento antecipado (um pai acredita nas capacidades de seu filho, fornece a ele as condições para a realização independente de metas);
• Manter o sentimento de alegria no bebê nos momentos felizes para ele (os pais são sinceramente felizes com seu bebê, sentem orgulho dele).

No processo de interação, qualidades-funções parentais (cuidado, apoio, aceitação, amor) são apropriadas, assimiladas pela criança e se tornam, com o tempo, funções da própria criança - autossustento, autoconfiança, autoaceitação, auto-confiança e muitos outros "auto-". Tendo se tornado um adulto, tal pessoa, em situações normais de vida que lhe são familiares, não precisa mais do apoio de seus pais e é capaz de trabalhar de forma independente em um “modo autônomo”.

Se esses adultos já têm uma boa conexão com sua criança interior, então para eles existe uma oportunidade de se alimentar desse estado com energia para a vida. Como um adulto, uma Criança Interior feliz pode caminhar com confiança pela vida, resolver problemas, tomar decisões, fazer escolhas. Essas pessoas parecem ser harmoniosas, inteiras, têm mais chances de serem psicologicamente saudáveis e felizes. Uma criança feliz é uma fonte de criatividade, energia, espontaneidade, vida.

A “Criança Feliz” interior é um estado de recurso para um adulto. O bom contato com sua criança interior feliz é uma fonte de experiência humana positiva.

A criança interior feliz sabe bem o que quer. Os adultos, via de regra, têm dificuldade em responder a essa pergunta simples ou, na pior das hipóteses, não querem nada. Muitos problemas psicológicos - crises de vida, depressão, neuroses - são o resultado de uma má conexão com a criança feliz interior, da qual a pessoa se esquece no turbilhão dos problemas adultos. Nesse caso, a tarefa da psicoterapia será restaurar a conexão com sua criança interior para o surgimento de energia para a vida.

Somente a Criança Feliz tem a capacidade de crescer psicologicamente de uma forma natural. Uma situação muito mais complicada surge na ausência do estado de uma criança feliz na realidade psíquica de uma pessoa. Pode ser uma criança rejeitada, usada, apropriada, sacrificada, abandonada, esquecida. Vou chamá-lo em uma palavra - traumatizado. Essa criança está presa ao trauma.

CRIANÇA LESIONADA

A criança traumatizada está congelada, ansiosa, espremida.

Esta é uma criança que foi privada da infância. Seus pais, se é que realmente existiram, estavam ocupados demais com seus problemas adultos, muitas vezes ignorando-o ou incorporando-o abertamente à vida adulta. Esses são "pais ruins" - insensíveis, distantes, relutantes, rejeitadores, egocêntricos ou "bons demais", "pais ideais" - excessivamente sensíveis, ansiosos, superprotetores, "sufocantes" com seu cuidado e amor. E ninguém sabe o que é melhor para uma criança. Existe uma expressão bem conhecida na psicoterapia - todos os problemas mentais surgem por falta ou excesso.

Uma criança pode ficar traumatizada como resultado de uma falha crônica em atender a uma ou mais necessidades importantes. Isso é resultado da incapacidade dos pais, por motivos físicos ou psicológicos, de atender às necessidades vitais da infância. Visto que as figuras dos pais são a fonte de muitas das necessidades vitais da criança (por segurança, aceitação, amor incondicional, apoio, etc.), a natureza do trauma pode ser diferente. Mais detalhes sobre isso podem ser encontrados em nosso livro (escrito em conjunto com Natalya Olifirovich) "Contos de fadas pelos olhos de um psicoterapeuta", publicado pela editora "Rech" (São Petersburgo).

Privada da oportunidade de satisfazer alguma necessidade vital para ela, a criança se depara com a necessidade de enfrentar prematuramente a dura realidade da vida e é forçada a crescer cedo. Psicologicamente despreparado para a vida adulta devido à imaturidade de uma série de funções adultas, ele costuma recorrer à idealização do mundo como defesa. A idealização cria a ilusão da existência de um mundo bom, solidário e protetor, em oposição ao mundo real e desfavorável.

Uma ilustração vívida desse fenômeno é a heroína de G. Kh. Andersen - "Menina com fósforos". Gelada, faminta, a menina imagina à luz de fósforos acesos o mundo brilhante do feriado de Natal, sua avó amorosa - a única pessoa em sua vida de quem ela recebeu calor.

A criança traumatizada está para sempre presa entre dois mundos - o mundo da Criança e o mundo do Adulto. Externamente, fisicamente, essas pessoas se parecem com adultos; internamente, psicologicamente, elas permanecem crianças - pequenos adultos. Essas pessoas estão sempre psicologicamente na posição de uma criança - subnutridas, eternamente famintas, insatisfeitas, necessitadas, dependentes, exigentes dos outros. Ressentimentos, descontentamento, reprovações e reclamações de tal filho adulto são originalmente dirigidos aos pais. No entanto, outras pessoas, na maioria das vezes seus parceiros de vida, podem cair nesses sentimentos. Veja o capítulo "Casamento complementar" sobre isso com mais detalhes.

Uma criança ferida aparece no "estágio mental" em uma situação difícil para uma pessoa - estresse, esforço excessivo, trauma mental, crises. Nessas situações difíceis para uma pessoa, seus recursos internos são insuficientes para enfrentá-las e os mecanismos de defesa psicológica que funcionam com sucesso em condições familiares falham.

Essas pessoas reclamam, se ofendem com os outros, com a vida, a paz, o destino. A razão psicológica para esse comportamento é o medo de ficar sozinho, a falta de confiança em um ente querido e no mundo em geral. São como crianças pequenas, ansiosas, com fome crônica, insaturadas que não conseguem acreditar que a outra pessoa não vai deixá-los, não vai embora, estará sempre disponível. Por medo de ficarem sozinhas e indefesas, essas pessoas "se apegam" aos parceiros, criando com eles padrões de relacionamento dependentes.

CRIANÇA ESQUECIDA

Há uma certa categoria de adultos que inicialmente tiveram a experiência de experimentar uma criança feliz interior, mas depois perderam o contato com esse estado interior. Muitos problemas adultos podem resultar de tal perda: falta de sentido na vida, depressão, alienação, incapacidade de relacionamentos íntimos, apatia, tédio, perda de alegria na vida, sua natureza estereotipada, "brandura", falta de sentido.

A última variante dessa alienação de sua Criança Interior pode ser crises na vida de um adulto.

Uma crise é uma espécie de regressão às primeiras maneiras de se comportar e compreender o mundo, a perda da atitude usual. Ao mesmo tempo, uma crise também é uma oportunidade real de mudar e passar para um novo estágio em sua vida. Em uma crise, existem duas alternativas possíveis para uma pessoa: sobreviver ou morrer. Aqui, não estamos necessariamente falando sobre a morte física real, mas sim sobre a morte psicológica. Esse tipo de morte é visto como uma parada no desenvolvimento, estagnação, seguimento de hábitos, padrões e estereótipos. A vida é sobre adaptação criativa, a capacidade de ver e escolher, de estar aberto para o mundo exterior e o mundo de suas experiências.

Entrando em uma situação de crise, um Adulto cada vez enfrenta a necessidade de se encontrar com sua Criança interior, e a superação da crise pressupõe um diálogo entre a criança e a parte adulta, a partir do qual é possível “limpar as cascas - tudo é superficial, externo, secundário e adquire um novo nível de integridade. profundidade, sensibilidade, sabedoria interior.

A situação mais difícil surge quando um adulto com uma criança traumatizada interior está em estado de crise. Sua parte adulta não pode tirar nada de sua parte infantil - nem espontaneidade, nem espontaneidade, nem alegria - ela simplesmente não existe. A pessoa pode então estar em depressão profunda, geralmente com pensamentos de morte. Nesses casos, é necessária a ajuda de um psicólogo / psicoterapeuta profissional. O foco da atenção profissional aqui muda para a terapia do estado da criança traumatizada interior. É impossível tirar essa pessoa da crise sem trabalhar seus traumas de infância.

Além dos casos de privação crônica das necessidades da primeira infância descritos acima, qualquer pessoa em situação de trauma mental também pode entrar na posição “infantil” de uma criança indefesa e desorganizada em situação de trauma mental, quando o impacto adverso do ambiente externo é proibitivo para seus recursos adaptativos pessoais.

No entanto, tais casos de regressão forçada são facilmente reconhecidos devido à sua conexão óbvia com os fatores traumáticos que os causam. Esses são exemplos de trauma mental agudo imediatamente após circunstâncias traumáticas. Se, em tais casos, a assistência psicológica for necessária, então não será de natureza tão duradoura e resolverá outros problemas além dos ferimentos descritos acima, resultantes da frustração das necessidades iniciais nas relações pais-filhos.

O QUE FAZER? REFLEXÃO TERAPÊUTICA

A principal tarefa terapêutica no trabalho com o cliente "Criança traumatizada" será o seu crescer, "crescer". A essência da psicoterapia, nesse caso, é criar um relacionamento psicoterapêutico em que o cliente tenha espaço para a formação adicional de seus processos de desenvolvimento interrompidos precocemente.

O resultado de uma terapia bem-sucedida é o surgimento da possibilidade de encontrar e integrar dois estados internos - a Criança e o Adulto.

O que pode ser feito nessa situação se não for possível recorrer à terapia profissional e a pessoa ficar presa em uma lesão?

Para as pessoas traumáticas, como mencionado acima, a principal tarefa será "fazer crescer" sua Criança traumatizada interior, que é capaz de confiar em si mesma para enfrentar os desafios da vida. E essa função tem que ser dominada pela própria pessoa.

No primeiro estágio, será importante que você aprenda a reconhecer as situações da vida em que a criança traumatizada interior se atualiza e a enfrentar as experiências que serão características dela. Podem ser experiências de um estado de abandono, abandono, rejeição, inutilidade, solidão, impotência.

Existem duas estratégias possíveis para trabalhar com sua criança interior: apoio e um encontro com a realidade.

1ª estratégia - suporte

A Criança Traumatizada, como citado anteriormente, é uma criança que, na infância, careceu cronicamente de amor, aceitação e cuidado das pessoas próximas a ela.

A tarefa de uma pessoa que deseja “fazer crescer” sua criança interior é tentar se tornar um pai para ela pelo menos por um tempo - atencioso, atencioso, sensível, incondicionalmente amoroso e receptivo. Como fazer isso? Para fazer isso, você pode ir a uma loja de brinquedos e escolher para si o brinquedo de que gostou, que de alguma forma respondeu internamente, cortou, tocou emocionalmente. Você tem que tentar imaginar que este brinquedo é você mesmo - uma criança que precisa de cuidado e amor - sua Criança Interior. No futuro, entrar em uma situação de "aparição em cena" de um estado interno inseguro, inquieto, dependente de todas as formas possíveis para cuidar, amparar, apadrinhar seu "duplo" psicológico. Como resultado desse tipo de atitude atenciosa e cuidadosa por parte do pai interno para com sua criança interna, a pessoa deve ter um sentimento de confiabilidade, estabilidade, confiança.

2ª estratégia - encontrando a realidade

Esta estratégia torna-se possível após um estudo cuidadoso da primeira estratégia - suporte. No caso de usar a segunda estratégia, a pessoa se volta para sua parte interna adulta e a aceita.

Isso se torna possível criando uma situação de encontro com sua parte adulta, perguntando a si mesmo as seguintes perguntas reflexivas:

• Quantos anos eu realmente tenho agora?
• O que sei sobre mim como adulto?
• Que tipo de adulto / homem / mulher adulto eu sou
• Como me sinto adulto?
• O que eu quero, o que posso fazer como adulto?

Para tornar mais fácil responder a essas perguntas, você precisa se lembrar de tais situações em sua vida, quando você era forte, confiante e adulto. Dizer as respostas a essas perguntas por uma pessoa e imergi-la neste estado retorna e fortalece sua experiência de si mesma como uma pessoa adulta, madura e confiante que pode enfrentar as dificuldades da vida.

A segunda estratégia, como já observei, só é possível no caso de uma primeira bem desenvolvida. Antes de enfrentar a realidade do seu lado adulto, você precisa investir uma quantidade bastante grande de apoio, aceitação, cuidado e amor no seu lado infantil - a Criança Interior.

Vou considerar as possibilidades de ressuscitação da parte do meu filho - a Criança Interior e de me encontrar com ele com mais detalhes no próximo capítulo, usando o exemplo do conto de fadas de A. Exupéry "O Pequeno Príncipe", escrito por mim em coautoria com Natalia Olifirovich.