"Eu Não Teria Sobrevivido Naquele Inverno." O Que Os Psicólogos Sonham Em Pesadelos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Svetlana Panina é uma terapeuta gestáltica e psicóloga familiar de sucesso. Mas, há 20 anos, ela era estudante e mãe solteira, sem dinheiro e com um súbito problema psicológico

- Olá. Meu nome é Svetlana Panina e sou psicóloga - digo com a voz um tanto rouca de excitação no silêncio que ecoa. Sento-me em uma cadeira com a cabeça baixa e as mãos cruzadas no colo. Outras pessoas estão sentadas ao meu redor. Após minha confissão, os vizinhos afastaram suas cadeiras o máximo possível das minhas. Uma onda de vergonha ardente rola sobre mim da cabeça aos pés.

Normalmente é neste momento que acordo, por isso não sei como termina a trama do pesadelo, que se repete uma vez por ano. Se um psicólogo sonha que está participando de um grupo de apoio a vítimas de maus psicólogos, este é um motivo para entrar em contato com urgência com seu supervisor.

O supervisor é um colega experiente que ajuda o psicólogo a se manter profissional. Pode ajudá-lo a perceber o aparecimento de sinais de burnout em um profissional, apontar possíveis nuances da interação com o cliente e lembrar a importância de seguir os padrões éticos. Nem todos os psicólogos precisam de um supervisor. Por exemplo, quem está engajado em trabalhos científicos no campo da psicologia não precisa de um orientador, mas de um diretor científico. Mas para psicólogos, clientes de aconselhamento e psicoterapeutas, visitar um supervisor é um sinal de boa forma.

“Tive esse pesadelo de novo”, disse abruptamente ao meu supervisor em uma reunião extraordinária.

- Você já leu muitas reclamações sobre psicólogos de pesadelo nas redes sociais de novo? Do que você tem medo?

- Estou preocupado que a credibilidade dos psicólogos seja prejudicada. Bem, os clientes sofreram.

- Você conhece alguma das vítimas desses escândalos pessoalmente?

- Não, mas fiquei muito chateado com os casos deles.

- Talvez você tenha sua própria história pessoal com um psicólogo ruim?

Você tem três meses para viver com o câncer

Às vezes, sinto que não estou pagando nada ao meu supervisor. Antes de quase todas as reuniões, penso: que novidade posso ouvir hoje? Tenho quase vinte anos de experiência de trabalho, eu mesmo analisei essa situação por dentro e por fora. Mas a cada vez, meu supervisor tem uma perspectiva da história que, de repente, torna todos os detalhes da situação e seu quadro geral muito claros. Acontece que uma longa história, à qual não dei importância, continua a me influenciar até hoje.

Vinte anos atrás, eu estava prestes a me tornar psicólogo. Eu tinha certeza de que não tinha problemas psicológicos e que poderia facilmente enfrentar as dificuldades emergentes da vida. Havia muitas pessoas por aí que precisavam de um psicólogo, mesmo sem saber. Mesmo meus amigos não entendiam que estavam sofrendo, porque de vez em quando vinham até mim em momentos de minha reflexão e perguntavam com medo:

- Você está chorando?

Claro, eu não chorei. Eles próprios estavam tristes, mas não podiam admitir para si mesmos. Portanto, vimos traços de tristeza no rosto de outra pessoa. Em psicologia, isso é chamado de projeção, quando as pessoas não entendem seus sentimentos em si mesmas e não os vêem nos outros. Vou me formar em psicologia e vou ajudar todas essas pessoas!

Também não fiquei surpreso quando uma senhora idosa completamente desconhecida se aproximou de mim na rua, me abraçou e disse:

- Eu sei porque você chora. Você tem câncer e tem três meses de vida. Por que ela não veio à minha aldeia para tratamento até agora?

O corpo decidiu acreditar em uma avó desconhecida e começou a se reunir para o próximo mundo

Minha consciência racional imediatamente percebeu que eu estava enfrentando uma fraude, que desta forma escolhe para si as vítimas. O que é mais fácil - caminhe perto do prédio do dispensário oncológico e assuste pessoas aleatórias da multidão com uma doença perigosa.

Mas o subconsciente irracional de repente choramingou: “Oh! Algo dói em todos os lugares e todas as manhãs me sinto mal. E se ainda faltam três meses de vida?”.

O corpo decidiu acreditar na avó desconhecida e começou a se reunir para o outro mundo. Ele ficou magro, enfraquecido, desbotado e doente. Depois de verificar a saúde de todos os médicos, mas nunca obtendo alívio, admiti que precisava de ajuda psicológica. E comecei a procurar um psicoterapeuta na minha clínica.

Os psicoterapeutas em hospitais adoram placas de metal, mas não gostam de ver pacientes. Cheguei a essa conclusão depois de duas semanas tentando chegar a um especialista no local de residência.

Depois fui a um psicoterapeuta na universidade onde estudei. Lembro-me de abrir a porta do escritório, reclamar do problema e concordar em fazer uma sessão de relaxamento. E então, como me pareceu, ela foi embora imediatamente. Na verdade, passaram-se 45 minutos entre as duas aberturas das portas. O médico disse adeus que me colocou em um sono hipnótico e fez uma sugestão. Agora meu corpo funcionará como um relógio. E assim aconteceu. Nas duas semanas seguintes, algo fez cócegas dentro de mim e parei de comer. O relógio não come.

Meu amigo psicólogo

Todo esse absurdo é muito chato para mim. E reclamei com meu amigo psicólogo que precisava da ajuda do colega dele - provavelmente pago, porque as sessões gratuitas não ajudavam. Um amigo descobriu quanto dinheiro um aluno e uma mãe solteira na minha cara poderiam oferecer por uma sessão e disse que ninguém se comprometeria a me aconselhar por esse tipo de dinheiro. Exceto ele, porque ele é um amigo.

E eu concordei. Pelo que aconteceu a seguir, eu me culpei. Porque como psicóloga, uma amiga me ajudou muito. Logo no primeiro encontro, ele fez uma pergunta muito correta: “E se você realmente tiver três meses de vida? O que você falhou em fazer em sua vida?"

E o abismo se abriu. Acontece que eu tinha um grande número de problemas que preferia não notar. Meu corpo reagiu com doença a eles, e não a uma terrível previsão. A velha, com sua ameaça, simplesmente me fez sentir todo o cansaço, dor e medo que acompanhavam minha vida difícil. E aqueles que tomaram meu rosto "pensativo" por triste estavam certos. Era eu, eu, e não eles que precisavam de ajuda. Ajuda, que nunca soube pedir e tive vergonha de aceitar.

Passo a passo, de novembro a abril, saí do abismo da depressão somatizada. Meu corpo estava melhor. E o personagem de repente se deteriorou. Já não corria para cumprir tarefas ao primeiro sinal de outros. Tornou-se difícil para mim manter o sorriso de plantão em público e rir das piadas sem graça dos professores. Decidi não corrigir os quatro únicos que me impediam de receber um diploma vermelho. E o diploma vermelho em psicologia em si deixou de ser o valor pelo qual eu concordaria em “ficar na garganta da minha música”, como eu disse então.

Aceitei a oferta de uma amiga psicóloga. Eu me culpei pelo que aconteceu a seguir

Durante a terapia, meu amigo e eu deixamos de ser amigáveis e nos concentramos em reuniões de terapia uma vez por semana. Portanto, parecia-me que tudo ficaria bem, apesar de as regras éticas não apoiarem a relação dual entre cliente e terapeuta. Nós vamos. Um terapeuta experiente e amigo de longa data provou que uma personalidade forte pode ir além das regras e ainda assim permanecer um profissional eficaz.

Seis meses após o término da terapia, já era psicóloga credenciada, trabalhava em minha especialidade em uma organização comercial, criei minha filha e conversei com amigos. Em uma das festas, de repente ouvi um comentário de um amigo sobre uma situação engraçada. Uau, eu, ao que parece, reajo às tentativas de me fotografar como na infância naquela árvore de Natal idiota …

Desnecessário dizer que ninguém conhecia essa história, exceto eu e meu terapeuta? Uma história inocente. Piada. Nem um pouco o que eu gostaria de esconder ou nunca mais lembrar, mas de jeito nenhum o que eu gostaria de dizer aos meus amigos em uma festa. De repente, tive uma dor de estômago, senti uma náusea há muito esquecida.

Não, não, claro, o terapeuta não deu nenhum nome ao contar essa história. Mas ele é meu amigo. E contou isso aos amigos, que me conheciam bem e, claro, adivinharam o que estava em jogo.

Tres problemas

Um pequeno compromisso, quando o terapeuta ofereceu sua ajuda, sendo meu amigo, e eu concordei, porque não via outras opções por pouco dinheiro, resultou em três grandes problemas.

O primeiro problema são os relacionamentos duplos. Quando me tornei cliente de meu amigo, perdi meu amigo. Mas, como terapeuta, ele acabou sendo muito importante para mim, porque uma vez éramos amigos. A regra de que não deve haver outras interseções no relacionamento entre um psicólogo ou psicoterapeuta e um cliente é uma das mais básicas. E, infelizmente, um dos mais ignorados. Muitas vezes, os professores ainda se oferecem como terapeutas para alunos de programas educacionais. Ouvimos histórias de como o terapeuta se tornou “algo muito mais” no decorrer da terapia. Não é a pior opção se for um parceiro de negócios, mas muitas vezes um parceiro sexual. Posso dizer que tive sorte. Acabei de perder um amigo.

O segundo problema são as violações de confidencialidade. O terapeuta pode levar o conteúdo das conversas com o cliente para fora do consultório apenas com sua permissão e, via de regra, no interesse do cliente - para supervisão ou decisão do comitê de ética. É extremamente raro que a publicação do conteúdo da obra ou de uma história sobre ela entre colegas, mesmo com a observância do anonimato, possa atender aos interesses do cliente.

Estou com sorte. Acabei de perder um amigo

Afinal, quando o cliente aprende sua própria história, mesmo que contada por outra pessoa, já é fonte de experiências desagradáveis e um enorme teste de confiança no terapeuta. É por isso que, como terapeuta, eu mesmo desconfio das publicações de colegas que descrevem sessões inteiras com clientes ou contam histórias de suas vidas. Quero acreditar que os clientes foram bem informados sobre as possíveis consequências de tais revelações antes de concordarem em publicá-las.

O terceiro problema é a retraumatização ou trauma iatrogênico. É quando um especialista prejudica involuntariamente o bem-estar do cliente. No meu caso, o retorno dos sintomas aconteceu rapidamente, mas não durou muito. Felizmente, eu já sabia onde buscar ajuda e fui treinada no programa de treinamento de terapeutas. Tive recursos para psicoterapia individual e em grupo.

As ações antiéticas do terapeuta, mesmo sem intenção maliciosa, infelizmente, podem anular todo o trabalho penoso que ele fez com o cliente. E quanto mais longa a experiência de confiança, quanto mais tempo “estava tudo bem”, mais doloroso o chamado trauma iatrogênico pode atingir o paciente. No nosso caso, os alicerces desse trauma estavam desde o início, quando a psicóloga propôs o que parecia ser uma boa solução, mas os resultados de um trabalho bem executado foram nivelados pela instabilidade do próprio alicerce de confiança.

Epílogo

O supervisor ficou em silêncio por um longo tempo antes de responder. Parece-me que ela faz isso de propósito para que eu mais uma vez coloque tudo o que contei nas prateleiras da minha cabeça. Ela me conhece bem. Eu amo a independência.

- O que você aprendeu com essa história, não como terapeuta, mas para você pessoalmente?

- Foi uma experiência muito difícil. Mas sem ele, temo não ter sobrevivido naquele inverno. Eu não podia confiar em ninguém - todos costumavam me ver forte. E também estava com muita vergonha de ter pouco dinheiro.

- O que você diria ao seu ex-amigo agora se o conhecesse? E o que você gostaria de ouvir dele?

- Eu diria que ele me machucou muito, embora tenha ajudado. E gostaria de ouvir em resposta que ele se arrepende e não repete esses erros. Então seria mais fácil para mim perdoá-lo.

- Você tem medo de ver o sobrenome dele ao falar sobre maus psicólogos nas redes sociais?

- Pode muito bem ser. Pode muito bem ser …