2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Embora o humor seja potencialmente útil na psicoterapia, muitos terapeutas também apontaram que há riscos associados ao seu uso. O humor pode ser usado para uma variedade de propósitos nas interações sociais cotidianas, incluindo usos negativos, como humilhação e ridículo, coerção para se submeter às normas sociais e evitar a resolução de problemas. Embora a maioria dos psicoterapeutas tente evitar o uso do humor dessa forma, há o risco de seu humor ser mal compreendido pelos clientes e erroneamente percebido como intrusivo ou agressivo. Como o humor é inerentemente ambíguo, sempre há a possibilidade de errar. Conseqüentemente, os psicoterapeutas devem monitorar cuidadosamente como os comentários humorísticos são recebidos pelos clientes e como eles afetam seus sentimentos e percepções.
O terapeuta que usa o humor pode dar ao cliente a impressão de que ele não está levando seus problemas muito a sério. Se o terapeuta é forçado a explicar que o que ele disse é apenas uma piada, isso significa que o humor pode ser usado de forma inadequada e sem tato, e a incapacidade do cliente de perceber o que foi dito como humor indica que o terapeuta não está sintonizado com os sentimentos do cliente e precisa. Os terapeutas às vezes usam o humor de maneira inadequada como uma resposta defensiva aos seus próprios problemas ou como uma forma de demonstrar seu humor. Quando usado por clientes, o humor também pode atuar como um mecanismo de defesa doentio, como uma forma de evitar a solução de problemas ou como um meio de desvalorizar suas próprias forças e sentimentos por meio da auto-ridicularização.
Além disso, os clientes podem exibir um estilo de humor agressivo e mal-adaptativo. Ao se envolver em interações humorísticas com esses clientes, o terapeuta pode inadvertidamente reforçar um estilo doentio de humor.
Outro risco de usar o humor é que, quando o terapeuta lida com certos tópicos de maneira humorística, o cliente pode sentir que esses tópicos são tabu e não devem ser discutidos com seriedade. Além disso, os clientes podem sentir necessidade de rir com o terapeuta para mostrar que têm um “senso de humor saudável”, mesmo quando essa alegria superficial mascara sentimentos latentes de dor ou ressentimento. Assim, o uso do humor pelo terapeuta muitas vezes impede o cliente de expressar sentimentos negativos ou discordâncias.
Os terapeutas não devem apenas monitorar cuidadosamente a influência de toda a sua comunicação na psicoterapia, mas também estar especialmente atentos ao efeito do humor nos clientes. Mas isso não significa que você deva ser sempre sério e desprovido de humor.
R. Pierce sugeriu que, embora o humor seja frequentemente útil, ele é inapropriado em psicoterapia:
- quando serve para humilhar um cliente, rir dele ou imitá-lo;
- quando usado como uma reação defensiva para desviar a atenção de um problema emocionalmente estressante para tópicos mais seguros;
- quando não está relacionado com o objetivo da psicoterapia, mas satisfaz o desejo de diversão do próprio terapeuta e consome tempo e energia valiosos.
Os psicoterapeutas devem ser especialmente cuidadosos ao usar o humor ao lidar com clientes que têm dificuldades específicas relacionadas ao humor. Um tipo totalmente diferente de dificuldade relacionada ao humor ocorre em clientes que abusam do humor como forma de banalizar seus problemas e evitar resolvê-los. Esse é o tipo de cliente que usa uma forma patológica de humor durante a psicoterapia, tratando seus problemas psicológicos e o próprio processo terapêutico como "uma grande piada". Esses usos do humor podem ser acompanhados por outras formas de comportamento evasivo. O objetivo aqui não é eliminar o senso de humor do cliente, mas torná-lo mais integrado à realidade e, portanto, mais saudável.
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