Codependência. Para Quem Gosta De Salvar Amigos, Maridos E Estranhos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Para transformar um marido em homem, para curar um pai, para ajudar um amigo a se separar de um alcoólatra, para tirar um irmão de uma cova, para livrar um marido do vício - há muitas coisas a fazer por alguém que considera ele mesmo um Black Cloak, em quem é a missão de salvar o mundo.

Grande e nobre ocupação, socialmente aprovada! A começar pela necessidade de “puxar a cruz” e ser a “esposa do dezembrista”, terminar com “não podes deixar os teus amigos em apuros” e não podes deixar ninguém. E você tem que economizar, mesmo que custe sua vida, tempo, dinheiro, energia … tudo.

Até que um dia você pisa no vazio.

Você não chegará a um ponto agudo de impotência e dor. Beirando o desespero e o sentimento da própria inutilidade, estupidez, uso. Com uma percepção vívida e ainda mais assustadora de que tudo foi em vão.

Há muita amargura e dor na co-dependência.

Porque não importa o quanto você tente, é impossível mudar a outra pessoa. Mude o mundo dele, faça-o do jeito que você quiser, do jeito que você ama. Como você precisa.

Há muito ressentimento na co-dependência. Eu tento, eu tento … e ele … e eles … e ela …

Há raiva - contra si mesmo por estupidez, e contra outro por sua fraqueza, fraqueza de vontade, covardia, por exemplo - a incapacidade de aguentar e parar de beber. Bem, no final das contas, o que há de tão difícil nisso? Ou uma amiga próxima não pode deixar seu marido alcoólatra … por quê? Um irmão não pode mudar de emprego, encontrar outro normal. Ou o marido, em última análise, não consegue começar a ganhar. Bem, o que é tão difícil aqui?

Resgatar outras pessoas lhe dá uma sensação de força.

Primeiro, os socorristas são sempre mais fortes do que aqueles que estão salvando.

Sentindo-se superior em mente. "Vou me divorciar da desgraça de outra pessoa com minhas mãos."

E há muito poder no resgate.

De que depende o codependente?

Dependência é dependência de ações para salvar outra pessoa e dos sentimentos que acompanham essas ações

Pelo que? Por que salvar outro?

Eu quero morar ao lado de uma pessoa que está bem. Quem não mora nessa merda o tempo todo.

Se esse infeliz não for um parente ou amigo distante com quem não é necessário vê-lo todos os dias, mas a pessoa com quem você vive lado a lado, isso ainda afetará toda a sua vida.

Aqui surge a pergunta - por que não sair e sair? Esse entendimento mantém os verdadeiros co-dependentes em um estrangulamento. E não “de verdade”, quem não cresceu com pai alcoólatra não pode parar, vai embora sem olhar.

Muito esforço foi investido na pessoa que está sendo salva. Essas forças geralmente duram anos. E dinheiro decente.

É uma pena deixar tudo. E admita que tudo foi em vão e em vão.

Dói ver uma pessoa querida arruinar a vida dele.

Como aquele com quem você foi ao cinema alguns anos atrás e gorjeou docemente em um café, já cambaleando, segurando-se na cerca, movendo-se em direção à poça mais próxima. Ou uma namorada forte, inteligente e bonita, que mora com o marido alcoólatra, já está se transformando em um velho naufrágio.

A salvação é como um jogo de azar no computador. Eu defendo esse jogador e quero que ele ganhe! Não pretendo desistir!

A codependência tem o mesmo domínio que o vício.

Livrar-se dele não é nem de longe mais fácil.

Qualquer vício é uma forma de fugir da vida. E co-dependência também. Estar incluído na vida de outra pessoa elimina a necessidade de cuidar de sua vida. Simplesmente não há tempo para isso.

Significado, drav e emoção. A participação em missões de resgate dá sentido à vida. Adiciona unidade. Cria movimento.

Discutir os problemas de outra pessoa (ou simplesmente fofocar) é sempre mais seguro do que pensar sobre seus problemas, discuti-los com alguém e resolvê-los. Esta é uma oportunidade de me convencer de que estou fazendo algo importante. E que, ao mesmo tempo, seus problemas não foram resolvidos…. Deus me livre de não notar.

A coisa mais difícil na co-dependência é reconhecer e aceitar sua impotência

Não importa o quanto eu tente, para não inventar e não importa o quanto de minha força eu coloque, "um cavalo pode ser levado a um bebedouro, mas você não pode fazê-lo beber".

Estou impotente.

Imagine por um momento que seu marido parou de beber. Você o tratou, tratou e curou. Ele parou de beber, voltou a si, passou de um sem-teto para um homem normal e … opa … algum pervertido perspicaz o dominou. Dez anos mais novo que você, nem chato e nem cansado, mas pronto para construir com ele um maravilhoso, brilhante, cheio de novidades e tentações de vivermos juntos …. E você, a que deu os melhores anos, não dormiu noites, espiando ele, jogou muito dinheiro, trabalhou em três empregos e criou os filhos sem ele - com o que você vai ficar?

Enquanto você fazia isso, alguém estava ocupado consigo mesmo, construindo uma carreira, viajando, tirando férias, tendo romances ou vivendo uma vida familiar feliz. E o que você gastou e vai gastar sua vida?

Imagine por um momento que seu amigo, com cujos problemas você vive, finalmente resolveu todos eles. Ela ganhou dinheiro, conheceu um homem normal e foi para o Havaí. Ela nem tem tempo de ligar para você. Ela manda fotos, onde estão no fundo o pôr do sol no mar, sorrindo e felizes. O que você ficou com? O que há com sua vida?

Mas seu marido finalmente se levantou. Ele perdeu peso (você colocou muito esforço em sua dieta saudável. Na motivação para correr pela manhã). Ele perdeu peso, ficou mais bonito, apertou os bíceps, bombeou o abdômen, virou os ombros, seu pequeno negócio finalmente decolou.

E de repente ele diz com amargura e lágrimas nos olhos: “Querida, eu sou muito grato a você. Acabei de perceber como a vida é uma coisa maravilhosa. Eu ainda quero ter tempo para viver. Eu preciso sair. Eu também quero dar a volta ao mundo de bicicleta”ou“Eu a conheci. Ela é jovem, linda. Finalmente me senti um homem. Me compreende…"

Mas acontece que não é uma mulher que se torna uma sem-teto, mas aquela que vem com uma trança afiada em um manto comprido. Se um homem bebe muito e por muito tempo ou usa drogas, as chances de ele viver por muito tempo são muito pequenas. E agora você tem mais de cinquenta, vinte e cinco dos quais você investiu na salvação dele, e qual é o resultado? Tampa do caixão e lápide no novo cemitério.

O mais difícil na co-dependência é reconhecer sua impotência e o poder ilusório sobre outra pessoa.

Reconheça que você está jogando este jogo. É hora de você pensar em si mesmo, na sua vida. Viva o que só você precisa. O que você ama, o que você gosta, onde sua alma descansa e canta. Cuide de você, do seu negócio, da sua carreira, da sua educação, coloque-se em ordem …

É possível se alegrar, passear, encontrar amigos, viajar e aproveitar a vida de todas as maneiras possíveis quando o outro está doente? Alcoolismo, relações destrutivas …

Não sei. Experimente … Afinal, a vida é contagiosa. De repente, olhar para você e sua pessoa resgatada vai gostar de viver.

Não estou falando sobre responsabilidade neste artigo. Parece-me que já está claro que todos são responsáveis por suas próprias vidas. O que uma pessoa faz com sua vida é sua escolha adulta.

Como você lida com sua responsabilidade por sua vida?

Talvez seja hora de começar a investir em si mesmo?

Para evitar uma dor excruciante …

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Se minhas palavras responderam a você, estou muito feliz.

Mas o artigo não é terapia.

Sair de seu relacionamento co-dependente é uma jornada séria, cheia de armadilhas e seus próprios ganchos “feitos sob medida”.

Buscá-los e libertar-se cuidadosamente deles só é possível na terapia.

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