2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Na minha opinião, um dos obstáculos mais importantes no caminho para a meta, e mesmo para uma vida feliz e harmoniosa, são as emoções negativas, ou seja, desculpas, culpa, culpar os outros, raiva, buscar o extremo, etc.
Mas de onde eles vêm ?! Todas as emoções acima são adquiridas e são o resultado de experiências de infância com menos de 6 anos.
A causa das emoções negativas são as críticas destrutivas na infância.
E se você olhar ainda mais profundamente, há uma falta de amor na raiz. Como gostaria de dizer pais, queridos, amem seus filhos! Para não observar como as emoções negativas os destroem por dentro, atrapalhe uma vida plena. Tudo parece simples. É assim que uma pessoa pode dar algo que ela mesma não possui. Afinal, não por diversão e experimentação, muitos pais não davam aos filhos amor, carinho, carinho, carinho, eles próprios não tinham isso, portanto não há nada para compartilhar - não faz sentido culpá-los por isso!
O que é necessário para uma criança viver no amor e senti-lo:
- Em primeiro lugar, aprenda a amar a si mesmo
- Em segundo lugar, os pais devem se amar para que a criança veja um modelo exemplar de comportamento desde a infância.
- E claro, os pais devem amar a criança
Sem sentir amor, a criança pensa que algo está errado com ela, e aqui surge o primeiro e mais destrutivo sentimento - esse sentimento de culpa!
É uma infecção que se alimenta de dentro. Uma pessoa pode, no nível subconsciente, considerar-se a fonte de todos os problemas e carregar em si esse sentimento de culpa, que, além disso, vem acompanhado de auto-agressão. (ou seja, agressão dirigida a si mesmo, portanto, ferimentos, hematomas, cortes)
Ou ele pode culpar os outros, constantemente encontrando desculpas para seus fracassos, ou usar esse sentimento para manipular outras pessoas. Toda vez. Quando você tenta culpar alguém por seus erros, você perde sua própria força, enfraquece e perde a confiança, sentindo a raiva e a irritação preencherem você. Recuse-se a fazer isso.
Esses dois tipos de pessoas são unidos pela incapacidade de assumir responsabilidade por suas ações e, consequentemente, por suas vidas.
Se na infância, os pais inspiram um sentimento de culpa na criança, então no adulto isso se manifesta na linguagem da vítima:
“Não posso”, “Não vou conseguir”, quando uma pessoa se coloca na posição de vítima e, por assim dizer, pede perdão antecipadamente.
Ou
“Tenho que fazer, mas não posso”, “Vou tentar”, “Vou tentar”, assim a pessoa avisa com antecedência que não vai conseguir, para que depois não fiquem com raiva dela.
Outros marcadores de palavras: "É uma pena", "Isso seria", "Se ao menos."
A boa notícia é que as emoções negativas podem ser transformadas em positivas. Então, mudamos:
- "Eu preciso, mas não posso", no
Não vou fazer / decidi não fazer.
- "Vou tentar", "Vou tentar", no
Eu farei isso / eu não farei isso.
Para permanecer positivo, pare de criticar, reclamar ou julgar outras pessoas.
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