De Onde Vêm Os Sintomas E As Doenças E Como Você Se Recupera?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Tenho certeza de que a maioria das nossas doenças (cerca de 80%) está associada a problemas ou aspectos psicológicos. Ou seja, com o fato de que, por meio de um sintoma ou doença, satisfazemos algumas de nossas necessidades importantes. Só o fazemos inconscientemente e de forma desajeitada. E se você encontrar essas necessidades e procurar oportunidades de como elas podem ser atendidas de forma direta, os sintomas irão embora.

Eu sei que muitos podem discordar de mim.

E, ao mesmo tempo, cheguei a essa convicção não apenas pela leitura da literatura, mas também por minha própria experiência.

Já tive situações muito curiosas, na minha opinião, em minha vida, graças às quais cheguei a esse ponto de vista.

Pela primeira vez, descobri que as emoções e as necessidades por trás delas desempenham um papel importante em uma doença quando fui registrada para mastopatia em um centro de oncologia.

Isso foi em 2013. Naquela época, eu ainda não entendia muito sobre as causas dos sintomas e das doenças. Mas eu já estava dando alguns passos no sentido de entender que doença não é algo que ataca a pessoa e não pode ser evitado de forma alguma.

Nessa época, comprei um livro com o título incrível para mim na época "Ame sua doença", Valery Sinelnikova. Por isso, foi estranho para mim ouvir que fui convidado a amar minha doença. Pensei então: “Atordoado! EU!? Devemos!? Amor!? Minhas!? Doença!?"

Ainda assim, a curiosidade venceu o ceticismo. E comecei a ler o livro.

E desde as primeiras linhas do livro, estou imbuído de um novo olhar sobre as causas das doenças.

E cada vez mais descobri o que concordo com o autor.

Valery Sinelnikov propôs neste livro voltar-se para o seu inconsciente e reprogramá-lo para recuperação. E esse processo deve passar pela consciência de suas emoções e das necessidades que estão por trás delas.

E então fiz este exercício sobre o tema da minha mastopatia.

Depois de alguns meses, tive que ir ao mamologista no centro de oncologia. Venho na consulta, faço o diagnóstico. E vindo pelos resultados, digo ao médico: "Quero muito ouvir de você que tenho uma dinâmica positiva." E em resposta ouço do médico: "Você não precisa mais vir até nós." Fiquei pasmo e confuso com sua resposta. Eu penso: "Será que eu bati nele com alguma coisa e ele não quer mais que eu vá até ele?" E eu pergunto a ele: "Por que não venho de novo?" E ele responde: “Sua patologia não foi identificada. Você não precisa mais ser observado conosco."

Minha alegria e felicidade não tinham limites! Saí para o corredor para esperar sua ajuda, e enquanto esperava por sua ajuda, eu estava explodindo de alegria por estar pronta para pular, pular e cantar de alegria! E abraçar e beijar alguém perto!

Depois disso, comecei a pesquisar e ler mais literatura sobre o tema psicossomática.

E me deparei com um livro de Vyacheslav Gusev “Um remédio para doenças. Tratamento de doenças por meio de psicoterapia”. Acabou sendo um livro incrível para mim, em que o autor fala sobre as causas das doenças de forma acessível, inteligível e detalhada, combinando conhecimentos de medicina e psicoterapia de diferentes direções (gestalt terapia, procedural terapia). E sobre como as causas das doenças podem ser investigadas na terapia e chegar à recuperação.

Este foi meu segundo livro marcante para provar minha crença.

Depois, tive o conhecimento da psicoterapia positiva, em que o foco é trabalhar com o sintoma e a doença.

Naquele momento, me deparei com o surgimento de alergias em mim. E comecei a investigar quais necessidades eu satisfazia por meio de alergias. Saiu no assunto de marcar suas fronteiras. E comecei a procurar como posso definir meus limites, falando diretamente sobre isso. E é isso, a alergia acabou.

Ou seja, em essência, o sintoma nos diz que a maneira de satisfazer a necessidade que é - é uma curva. E se você encontrar uma linha reta, o sintoma não será necessário. Afinal, a necessidade será atendida de forma direta.

Em seguida, houve minha experiência com pressão alta e ataques de pânico.

Tudo isso começou a se manifestar em mim. Até comprei um monitor de pressão arterial.

E, ao mesmo tempo, entendi que a razão para isso estava nas experiências emocionais. E as necessidades por trás dessas experiências. Percebi que as necessidades estão por trás dessas experiências. E como posso satisfazê-los diretamente. E assim que o encontrei, tudo se estabilizou. E não havia necessidade de um tonômetro. Agora não foi reclamado. E houve ataques de pânico mais uma vez, mas eu sei o que está por trás deles e como me ajudar neles, então agora eles não são assustadores para mim.

E essa compreensão me ajudou a fazer melhorias na minha vida.

Outro marco para mim foi ler Natalia Tereshchenko no Facebook e participar de seus webinars e cursos. E o que Natália oferece, combinando conhecimento médico e gestalt-terapia, é muito, muito próximo de mim. Eu mesmo trabalho em uma abordagem gestáltica.

Recentemente, cheguei à conclusão de que, para que o sintoma desapareça, é importante não trabalhar com o sintoma, mas investigar o que está acontecendo na vida da pessoa em geral. Porque um sintoma, por exemplo, ajuda a pessoa a manter algum tipo de relacionamento insatisfatório ou a manter um emprego não amado. Aqueles. a pessoa permanece em um relacionamento que lhe faz mal, mas, como se alimenta o tempo todo, aproveita sua insatisfação com essa comida. Ou permanece em um emprego que gostaria de mudar, mas tem medo de sair e fica muitas vezes doente, recebendo assim uma trégua de um emprego que não amava.

Portanto, para se recuperar, você pode ter que mudar muito sua vida.

Portanto, você pode discordar de mim, mas tenho certeza que com muitos sintomas e doenças é possível entender na psicoterapia.

Se você se depara com um aumento na pressão arterial, ataques de pânico, alergias, resfriados frequentes e está pronto para fazer mudanças em sua vida, procure-me para terapia!

Terei todo o prazer em ajudá-lo!

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