Por Que é Importante Respeitar A Si Mesmo?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Você já enfrentou um estado em que não quer nada ou tudo é irritante? Normalmente, em tais situações, nossa condição pode ser caracterizada pela ampla expressão "limão espremido". Mas, afinal, o assunto não termina apenas com o esgotamento. Nesses momentos, sentimos com muito estilo nosso desamparo, nossa fraqueza, estamos sofrendo. Como se costuma dizer, a alma dói.

Esse estado de uma pessoa pode ser chamado de crise emocional ou colapso nervoso, quem quiser, mas isso não muda a essência. As razões para tais manifestações de sentimentos e emoções podem ser muito diferentes. Fadiga no trabalho, discórdia nos relacionamentos com uma pessoa querida, solidão emocional (ninguém com quem compartilhar), esta não é uma lista completa de possíveis razões.

Freqüentemente, é o retorno a esses motivos, pensamentos sobre eles e experiências que causam ainda mais sofrimento a uma pessoa. Eles não apenas o machucam, mas também podem forçá-lo a mudar sua atitude em relação à vida em geral. Uma pessoa neste estado experimenta um desamparo quase completo. E além disso, muitas vezes as pessoas, nessas condições, começam a se desvalorizar.

É realmente muito doloroso e é improvável que seja possível parar ou sair desse estado com um estalar de dedos. No entanto, há um ponto muito, em minha opinião, importante no qual vale a pena confiar. É uma questão de respeito próprio. Afinal, respeito é o reconhecimento dos próprios méritos. Claro, em tal situação é muito difícil pensar sobre seus méritos, eu sei disso, tanto por minha própria experiência quanto pela experiência de pessoas que recorrem a mim.

Durante essas experiências, as pessoas muitas vezes esquecem que o que lhes aconteceu, e causou a crise, não é toda a sua vida. Temos essa peculiaridade de nos convencermos de algo, aliás, essa capacidade, em estado de crise, prega uma brincadeira muito cruel com uma pessoa. A atenção está focada apenas no negativo. E, portanto, tal concentração não permite que uma pessoa olhe de um ponto de vista diferente.

Se imaginarmos isso na forma de uma metáfora, a pessoa olha para sua vida e para si mesma do porão. Quanto você pode ver do porão? Quando uma pessoa se lembra do respeito próprio, então inevitavelmente ela tem que se lembrar de suas realizações e, conseqüentemente, subir, se não até o telhado da casa da vida, pelo menos até o primeiro andar. Concorde que a vista do primeiro andar é melhor do que do porão e, portanto, há mais oportunidades de ser avistado.

Via de regra, uma crise leva ao fato de uma pessoa mudar. Mas, aqui é onde, em que direção (se tornará mais forte ou mais fraca), uma pessoa pode mudar, depende muito de quanto ela é capaz de respeitar a si mesma.

O respeito próprio é muito importante para qualquer pessoa, porque em muitos aspectos depende dela que tipo de qualidade será a vida de uma pessoa. E, acima de tudo, o respeito se baseia na aceitação da pessoa como ela é. Afinal, cada pessoa é única a seu modo e merece uma vida feliz.

Viva com alegria! Anton Chernykh.