A Que A Ansiedade Pode Se Apegar?

Vídeo: A Que A Ansiedade Pode Se Apegar?

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Vídeo: Como lidar com a ansiedade. Dra Maria Fernanda Caliani explica 2024, Abril
A Que A Ansiedade Pode Se Apegar?
A Que A Ansiedade Pode Se Apegar?
Anonim

A ansiedade é pegajosa e pegajosa. Ele pode pular sobre os ombros, agarrar o pescoço com osteocondrose e enrugar a garganta.

Se você não prestar atenção à ansiedade, não se cuidar, então a ansiedade pode se transformar em pânico. Trauma e estresse podem adicionar carvão e, como resultado, o pânico invade a defesa e certamente se apegará a algum processo interno.

Na maioria das vezes, são:

- batimento cardiaco;

- respirando;

- pressão.

Nesse caso, haverá um clássico ataque de pânico. Claro, há poucas coisas agradáveis, mas como dizem os médicos da ambulância: "Ninguém morreu por causa disso ainda." Não serei tão otimista, porque para muitos PAs é o fim de uma vida saudável.

Menos comumente, o pânico se apega a:

- Saldo;

- engolir.

Diga olá às frequentes tonturas, dores de cabeça, tremores e sopa ralada. Em tais variantes, há um primeiro ataque brilhante seguido de controle 24 horas por dia.

Problemas de engolir podem prejudicar gravemente o bem-estar de uma pessoa. A comida moída não satura bem o corpo e não traz prazer. Problemas de deglutição tornam virtualmente impossível tomar medicamentos. Certamente não é um Transtorno Alimentar, mas é debilitante de maneira semelhante.

Com menos frequência, o pânico interrompe:

- digestão;

- micção;

- uma ereção.

Estes são os chamados IBS (síndrome do intestino transtornado) e OAB (bexiga hiperativa). Nesses casos, a pessoa nem desconfia que as razões do psiquismo e para o psicólogo vêm depois de muitos médicos e exames.

Pior de tudo, IBS e OAB restringem severamente os movimentos e a comunicação de uma pessoa, o que rapidamente leva ao isolamento e perda de desempenho.

Quando o pânico se agarra a uma ereção, afeta fortemente a auto-estima do homem e complica o tratamento com uma sensação de vergonha.

Parece que os sintomas são tão diferentes, mas as causas do aparecimento e os princípios da existência da doença são sempre semelhantes!

O corpo humano é complexo e nosso próprio cérebro pode se apegar a muitas coisas e, em seguida, andar por aí com ele em clínicas e nos procurar no Google. Pergunte como está o cérebro?

Sim, é o nosso cérebro que faz isso! A ansiedade e o pânico são suas ferramentas para a guerra com o corpo. Por mais paradoxal que possa parecer, nossa psique está frequentemente em guerra com nosso corpo.

O ego se comporta como um ocupante e tenta controlar a pessoa como um todo e principalmente monitora e proíbe a agressão. "A raiva é perigosa - pode me deixar em paz!" Mas os adultos não devem ter medo da solidão, e a morte é a coisa certa!

É aqui que reside a resposta para a ansiedade, o medo e o pânico. Tudo isso é um retorno à agressão proibida. E se você vir seus sintomas nesta lista de milagres, é hora de consultar um psicólogo e ficar com raiva lá. Afinal, é saudável e saudável ficar com raiva!

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