2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Hoje, em uma das reuniões de terapia, o seguinte pedido foi resolvido:
perfeccionismo e procrastinação, como lidar?
Fala em um caso específico no seguinte …
O cliente trouxe para o diálogo a presença de manifestações duais simultâneas …
Por um lado …
1. Perfeccionismo inerente a ela.
Ou seja, uma orientação para a execução ideal das realizações reais.
Com outro…
2. Procrastinação.
Ou seja, uma implementação simples uma vez lançada, caso os projetos promovidos não correspondam aos templates ideais.
No processo de pesquisar a solicitação trazida ao trabalho, os seguintes insights úteis e uma metáfora esclarecedora surgiram com o cliente. Eu vou te dizer …
1. Na manifestação dual do cliente (por meio do perfeccionismo e da procrastinação) existe um conflito mental interno que requer uma solução.
2. Este conflito pode ser identificado por meio de subpersonalidades opostas que precisam de reconciliação.
3. No processo de esclarecimento das subpersonalidades opostas, chegamos a uma metáfora fabulosa que abriu muitas pistas importantes.
A subpersonalidade que expressa o perfeccionismo desta mulher (isto é, serviço eterno a modelos estabelecidos) foi revelada a nós, como a fabulosa Malvina … Subpersonalidade associada à sabotagem das prescrições adotadas, como o herói de conto de fadas Pinóquio.
Na minha opinião, muito apto!
4. No processo de discussão adicional, chegamos à conclusão: Malvina (personificando o perfeccionismo de uma mulher) expressa a função social ou parental de sua personalidade; Pinóquio (sabotando as restrições de estrutura estabelecidas) - uma criança interior espiritual.
5. Refletimos mais sobre a situação e chegamos a uma conclusão importante: a procrastinação da mulher está associada ao fato de que ela não responde em seu âmago pessoal e único, apesar das prescrições ideais (do ponto de vista dos pais). A criança interior sabota o material que não está em sintonia consigo mesma, exigindo respeito por si mesma.
6. Voltamos à metáfora e relembramos um importante final das fadas: é Pinóquio (isto é, uma alma viva e criativa) que aprimora o infeliz roteiro da marionete, dando aos personagens escravizados uma vida nova e feliz. Portanto, é muito importante levar em conta a voz da sua alma, harmonizando-a com a voz da razão (ou a voz das prescrições).
7. Concluímos o trabalho reconhecendo as duas partes, com respeito pela importância de cada uma, combinando suas tendências em uma direção geral - útil para o indivíduo como um todo.
A sessão acabou sendo linda e reveladora, com material útil para muitos. É por isso que compartilho! Vou terminar de publicar a última música do filme cult "As Aventuras de Buratino". Muitas felicidades aos leitores!
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