O Vício Emocional Não Faz Mal, Mas é Bom

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Anonim

Em nossa era iluminada, a ideia de que a dependência emocional é ruim é conhecida por todos. O tema é levantado em diversos livros e artigos, todos eles, sem dúvida, confiáveis e chamados a combater esse flagelo. Mas, como costuma acontecer, junto com a água jogamos fora o bebê.

No calor de lidar com o vício emocional, estamos perdendo um detalhe muito importante. Tão importante que é tão fácil separá-lo de uma pessoa e jogá-lo fora como desnecessário. Porque foi criado pela evolução e está firmemente inserido em um ser humano. Nossa sobrevivência depende desse detalhe, já que o desenvolvimento evolutivo é inicialmente focado na máxima adaptação ao mundo, para que “a vida seja melhor, a vida seja mais divertida”. Os processos químicos do organismo e os mecanismos da psique que não contribuem para a sobrevivência do Homo sapiens no meio ambiente são impiedosamente descartados pela evolução, e aqueles que favorecem a sobrevivência permanecem e são fixos.

Então, um desses processos necessários é … dependência emocional. Sim, ela é! Aquele sobre o qual se canta a famosa canção: "Só sofrendo desse amor", e por isso é imperativo livrar-se dele.

Mas o paradoxo é que não adianta se livrar do que a evolução poliu durante séculos e investiu em nós como condição necessária para a existência! Eles não discutem com a natureza, e se eles entrarem em confronto, então não terminará bem. Ela é mais forte e mais sábia do que nós.

As pessoas são criaturas gregárias. Desde tempos imemoriais formamos grupos, criando conexões e tentando não revidar do “nosso”. Procuramos um casal, outra pessoa, para estabelecer uma relação com ele. Então ficamos mais fortes, a ansiedade desaparece, surgem oportunidades de desenvolvimento e satisfação de necessidades. Ou seja, a satisfação das necessidades nos torna viáveis. Quase todos os nossos pedidos vitais requerem a presença de outra pessoa nas proximidades.

Tente saciar sua fome, por exemplo, se estiver sozinho. É assim que muito trabalho precisa ser feito! É muito mais fácil depender dos outros nisso - um ara a terra e cultiva trigo, outro mói farinha, o terceiro assa pão. E todo mundo é bom!

E a necessidade de segurança, que é básica, como você a satisfaz quando está sozinho? Alguém em campo não é um guerreiro, você não pode argumentar contra isso.

E a necessidade de amor, reconhecimento ou, como escreveu Eric Berne, de acariciar, é aqui que se deve anexar? Tocar também não pode ser desconsiderado. Há estudos que mostram que os bebês, privados do contato tátil com a mãe, começaram a ficar para trás no desenvolvimento físico e intelectual. Você pode, é claro, passar a ferro, mas isso não pode ser comparado a um abraço afetuoso e acolhedor. Os cientistas também insistem na necessidade de abraços com outra pessoa. Existem trabalhos experimentais que confirmam os vínculos afetivos calorosos obrigatórios de uma criança com a mãe.

A experiência de dependência emocional é a primeira experiência que uma pessoa vem a este mundo. Após o nascimento, ele se entrega à sua mãe completa e completamente, confia em si mesmo nas mãos e no coração dela. Essa fusão lhe dá nutrição, sono, proteção e pleno desenvolvimento. Esse é um comportamento justificável que é humano.

Portanto, a dependência emocional em si não é má, precisamos de uma conexão profunda com outra pessoa como o ar, e não há nada para substituí-la.

Abandonar relacionamentos íntimos só é necessário quando eles se tornam tóxicos. A qualidade da comunicação é o que importa! A codependência, ou, em outras palavras, o vício emocional "ruim", começa quando encontramos um objeto que é incapaz de criar uma conexão espiritual baseada no amor, apoio e aceitação. Uma vez que nosso cérebro só pode reagir a tal objeto, ele não tem outro arquivo, leia a experiência. Esta é sempre uma história infantil com pais que não conseguem expressar seu amor, cujas almas se encolheram e endureceram de suas próprias feridas e eles não tinham nada para dar aos filhos senão dor.

Especialistas americanos em trabalho com a co-dependência Berry e Janey Winehold escrevem que o vício é uma busca pelo amor no lugar errado. Esta é uma definição muito precisa.

Se estivermos procurando o amor “no lugar errado”, se escolhermos os parceiros errados, estaremos condenados a experimentar uma fome emocional chamada solidão. E é por isso que é tão difícil para nós sairmos de relacionamentos destrutivos que a ausência de amor, amizade ou laços familiares nos prejudica muito mais. Nessa ausência, há muito medo na força comparável ao medo da morte. Ele é o combustível para a co-dependência.

Em conclusão, gostaria de apelar às mulheres. Não se deixe intimidar pelo vício emocional! Todos nós nos esforçamos para encontrar um companheiro, essa é a nossa natureza. Os homens não querem menos isso, acredite em mim. O principal é que todos nos encontremos no lugar certo.

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