2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Minha sombra, meu lado sombrio. A parte de mim que está fora da minha vista. O holofote da minha consciência não está direcionado a ela. É visível para outras pessoas. Eu não a noto e, portanto, ela age independentemente da minha vontade, se manifesta nas relações com os outros. É assim que surge uma disputa com pessoas próximas que são importantes para mim. Eles percebem em mim o que está escondido de mim. Eles me contam o que veem, porque isso os afeta, e eles não são indiferentes ao relacionamento comigo. Este é o ponto em que sinto perplexidade, raiva, ressentimento, desejo de afastar uma pessoa, desejo de que ela se cale.
Porque lança dúvidas sobre minha imagem holística de mim mesmo. Estou construindo com muito cuidado, tijolo por tijolo. Às vezes me parece que estou atento à formação de uma ideia de mim mesmo, e o faço conscientemente. Mas isso é mais como um jogo. Afinal, minha consciência joga de lado os tijolos que não correspondem ao projeto arquitetônico - o projeto de mim.
E também porque escondo com muito cuidado o que os outros viram deles e de mim mesmo. O que estou escondendo lá e por quê?
Vamos ver como isso funciona. No processo de ser criados por nossos pais, começamos a enfrentar um sentimento de vergonha, rejeição, nojo, raiva de nós. A sombra começa a se formar quando eu, como sou, como resultado de minhas manifestações com pessoas significativas (pais, educadores, professores), enfrento vergonha, rejeição, rejeição, raiva. Todos os itens acima estão relacionados à privação de amor de um adulto significativo. Para uma criança, a privação de amor é idêntica à privação de cuidados; a privação de cuidados na infância é idêntica à morte. Uma criança, devido ao seu nível de desenvolvimento físico e mental, não consegue sobreviver sozinha. E a questão do amor por uma criança está literalmente ligada à questão da sobrevivência. Começamos a enfrentar o medo da morte e da destruição antes de começarmos a percebê-lo. E o que fazemos mais conosco mesmos, o fazemos instintivamente. Isso é chamado de instinto de autopreservação. Diante da rejeição, vergonha, rejeição, desgosto dos pais como resultado de nossas certas manifestações, corremos o risco de ser privados de amor ou temporariamente privados dele. Na linguagem de uma criança, corremos o risco de morrer. O instinto nos diz como eliminar esse risco, como retribuir o amor. Simplesmente eliminando a causa que levou à reação desse pai. Visto que a causa da reação é nossa manifestação específica, optamos por não nos manifestar dessa maneira. Mas como os desejos e aspirações naturais, carregados de vitalidade - a energia da vida, não desaparecem em parte alguma, eles continuam a viver dentro de nós e a lembrar-se de si próprios. O que causa tensão consciente, dor e sofrimento. Temos que escondê-los de nós mesmos, tirá-los dos colchetes, fora de nossas fronteiras, para não sofrer. Ter vergonha de rejeitar essa parte de si mesmo. Diga a si mesmo que não sou eu. O foco é apenas parcialmente bem-sucedido. Podemos nos enganar, mas não podemos, na realidade, cortar uma parte de nós mesmos. E ainda continua a viver em nós, como um buraco negro, atraindo e absorvendo nossa energia com sua grandiosa massa e gravidade, suspensa em algum lugar no vácuo, em uma sombra, invisível aos nossos olhos, mas agindo de acordo com as leis do universo. Assim como um buraco negro é descoberto pelos astrofísicos por meio de suas manifestações, pela maneira como afeta objetos na zona de gravidade, nossa sombra se torna perceptível para os outros por meio de suas manifestações.
Eu digo a mim mesmo: “Eu apóio os outros. Eles estão em situação pior do que eu. Não tenho o direito de querer algo para mim. Eu sou menos importante do que os outros. " Afinal, isso está repleto de perda de amor, rejeição, vergonha, aniquilação. Eu digo a outro: "Olha como eu te apoio, eu me preocupo com você!" E de repente, em algum momento, quando a vida se acalma, minha imagem habilmente construída vive, participa de relacionamentos, me deparo com as palavras de outro: “Você é um egoísta! Você só pensa em si mesmo! Você não me nota! " O que se passa na minha cabeça nesse momento? Certo. A dissonância cognitiva. "Como é? Eu … Aqui, olhe. " O que eu quero fazer em tal situação? Defenda a sua autoimagem, o seu projeto cuidadosamente implementado. Eu começo a ficar com raiva, começo a provar, começo a discutir. Não funciona para mim. Com toda a minha energia, jogo o outro fora, isolo-o numa zona a partir da qual ele não pode mais me influenciar tanto. Estou ofendido, não quero vê-lo, não atendo suas ligações, etc.
Agora tente olhar de fora, pelos olhos desse outro, o que está acontecendo. Aquele que afirma que os outros são mais significativos para ele do que ele mesmo, que se sacrifica pelos outros, corre para salvar a todos e a todos, esquecendo-se de si mesmo, nesta situação com uma energia tremenda, não característica de suas outras manifestações, se defende, rudemente, brutalmente me joga fora. Ele se torna diferente de si mesmo.
Na verdade, em um momento tão curto, apenas me tornei mais como eu. Saio das sombras, usando minha sombra para proteger seu desejo de permanecer invisível. Isso torna a sombra visível.
O que acontece depois? Como resultado de tal conflito, eu mesmo, por minha própria vontade, me encontro isolado, isto é, tendo rejeitado o outro, eu mesmo experimento a rejeição. Estou envergonhado. Já que o que eu disse e fiz em uma briga não se parecia comigo, eu "não era eu mesmo". Arrisco perder meu amor. Sim, já sou adulto. E disso, é claro, não vou morrer. Mas isso não importa mais para mim. Sou bom em ter medo de ser privado de amor. Eu venho até você com as palavras: “Perdoe-me. Eu não era eu mesmo."
Por um momento piscando na escuridão com um flash brilhante de uma Supernova, minha parte viva renasce novamente em um buraco negro, retorna ao seu lugar - na escuridão, no vácuo, nas profundezas do espaço, meu eu. Então o círculo se fecha.
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