O Psicoterapeuta E O Computador São O Foco De Sua Transferência

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Certa vez, durante uma consulta, ouvi: “Você é igual ao meu smartphone - um chato que enfia muita coisa”. Em resposta, perguntei ao meu paciente se o gadget também era semelhante ao seu pai.

As pessoas tendem a trazer toda a bagagem de suas experiências anteriores para novos relacionamentos. Às vezes, essa bagagem é tão pesada que corre o risco de esmagar coisas novas.

Vamos falar sobre suas transferências para o terapeuta

… e para o seu computador pessoal.

O fenômeno de transferência é um dos mais importantes na teoria e prática psicoterapêutica. Uma pessoa, via de regra, tende a recriar em seus relacionamentos atuais aqueles padrões de pensamento, comportamento e resposta emocional que foram formados no início de sua vida. As pessoas transferem para a vida real e para outras pessoas o que há de mais importante na infância em seu relacionamento com pais, irmãos e irmãs.

Claro, a personalidade de uma pessoa se desenvolve e muda ao longo da vida sob a influência de nossos amigos, entes queridos e experiências. Você não é apenas um produto de sua família. No entanto, seus pais (ou outras figuras parentais) e irmãos estiveram com você em sua infância, em seus anos de formação, quando você era impressionável e estava apenas começando a entender como as pessoas constroem relacionamentos entre si. Essas primeiras conexões com entes queridos criaram padrões em sua mente, aquelas idéias e crenças sobre o que você espera dos outros. Então, um conjunto de necessidades, desejos, medos e esperanças se formou, o conhecimento usual sobre que tipo de relacionamento pode ser e sobre o seu lugar neles.

As pessoas adotam seus modelos desde a infância e, muitas vezes, trabalham em um nível inconsciente, influenciando a escolha de um parceiro e a percepção geral de outras pessoas. Com que frequência os jovens dizem às namoradas: "Você é igual à minha mãe"? … ou vice-versa.

A seguir, quero especular sobre o fenômeno da "transferência" de uma forma incomum. Deixe-me mostrar como esse fenômeno afeta nossa atitude em relação às coisas. Afinal, tendemos a humanizar objetos, esferas e fenômenos importantes da vida - carros, casas, carreiras, clima, gadgets. A transferência funciona aqui também.

Sim, um computador pessoal ou smartphone pode ser um alvo conveniente para a sua transferência. Os aparelhos modernos são tão avançados que às vezes parece que podem "pensar" como humanos. Eles são muito interativos. Pedimos a eles que façam algo, e eles fazem, e às vezes mostram “desobediência”.

Sabe-se que se o psicoterapeuta se comporta de maneira relativamente neutra com o paciente, sem revelar particularmente seus sentimentos pessoais e informações sobre si mesmo, o paciente passa a perceber o especialista de acordo com seus próprios modelos aprendidos na infância. Todo esse processo costuma ser mal compreendido. A familiaridade com os modelos antigos é que eles funcionam automaticamente.

Coisas semelhantes podem acontecer ao interagir com um computador. Isso não significa que você deva tratar seu amigo eletrônico da mesma forma que trata sua mãe, pai ou irmão. Estou falando sobre o fato de que é muito provável que, em sua atitude em relação ao computador, você perceba alguns aspectos dos relacionamentos usuais com seus familiares. No entanto, não ficaria surpreso se você insistisse que nada é igual. E então você deve ser duplamente cuidadoso. Afinal, conhecer sua própria hifenização pode ser emocionante, dramático e gratificante. Em apoio, darei apenas alguns exemplos sem alegações de estar completo.

Então…

Você é você. O computador é como seu pai

Este é o tipo de transferência mais óbvio. Você percebe o outro como um pai e você mesmo como a criança que você já foi.

Imagine que Leônidas tivesse uma mãe que fazia exigências estritas sobre como os filhos deveriam se comportar e, ao mesmo tempo, muitas vezes mudava as regras. Quando criança, ele tentou ser obediente, mas devido à volatilidade das exigências, não conseguiu atender plenamente às expectativas maternas. Então, ele cresceu em constante dúvida sobre se estava fazendo a coisa certa. Esse estilo parental é acompanhado pela frustração e desamparo da criança. Quando adulto, Leonard pode ter uma experiência semelhante com um computador. O computador o assusta, ele não tem certeza e não sabe como "agradá-lo". Quando Leonid está no computador, pode parecer que a máquina não gosta do que ele está fazendo. Ele recebe mensagens de erro. Ele falha mais uma vez. O computador o deixa frustrado, desamparado e derrotado. Talvez ele até evite trabalhar no computador, assim como sua mãe evitou.

Diana teve um pai obstinado e não autorizado. Ela o amava e tinha pena dele, mostrava preocupação e era muito atenta às suas necessidades, muitas vezes em detrimento dos interesses dela. Já adulta, ela percebe o computador como algo frágil e vulnerável. Ela é muito cuidadosa ao usá-lo para não prejudicá-lo. Ela é muito escrupulosa em diagnosticar e instalar proteção antivírus. Diana sente que a "saúde e bem-estar" de seu computador está em suas mãos. Alguém pode pensar que ela se preocupa muito com o computador.

Esses são apenas dois exemplos particulares. Um lugar mais geral pode ser a comparação de acordo com os critérios de força e potência. Na percepção da primeira infância, as figuras dos pais aparecem como poderosas. Um computador pode evocar sentimentos semelhantes. Ele pensa mais rápido do que nós, "sabe" mais do que nós, pode resolver problemas que uma pessoa não consegue enfrentar sozinha. E, se você se lembra da Internet, o computador abre uma janela para o mundo "maravilhoso". Para algumas pessoas, esses recursos de um computador ou smartphone inflamam sentimentos de admiração, temor, medo e … incompetência - o que um bebê pode sentir no contexto de um pai poderoso.

Você é um pai. Um computador como você

Um exemplo patológico desse tipo de transferência é um adulto maltratado que maltrata seu próprio filho. Este é o processo de transformar “passivo em ativo”, a vítima em agressor.

É possível que alguns usuários abusem de seus computadores da mesma forma que foram abusados na infância. Mas os computadores não são baratos. Para a maioria das pessoas, a possibilidade de danificá-los não é tão atraente. Embora existam aqueles que podem jogar seu smartphone caro na parede com raiva. Em um nível mais sutil, as pessoas que experimentaram o controle dominante e a manipulação quando crianças - como se fossem apenas objetos de uso, não pessoas - podem sentir o mesmo em relação a seus computadores. A raiva e a fúria dirigidas ao computador quando ele não se comporta da maneira que você deseja seja um sintoma desse tipo de transferência. Esta é a reação emocional de um pai frustrado e "traído".

Mas o computador pode ser tratado com ternura, como uma criança amada. Você cuida de suas “necessidades”, “educa-o”, ajuda-o a “desenvolver e crescer” adicionando software e hardware. Você investe no seu computador para que ele possa fazer mais e fica orgulhoso quando ele faz algo novo. Com entusiasmo, você participa da criação de um novo "indivíduo" com suas próprias habilidades únicas. O computador se torna um reflexo de você mesmo, de suas habilidades e de sua personalidade. Você também entende que está desenvolvendo o potencial original que seu "filho" já possuía. Também pode ser tentador que sua criação nunca o deixará, ao contrário de crianças reais.

Você é como você é. O computador é como um pai bem-vindo

Muitas pessoas desejam, consciente ou inconscientemente, que seus pais se tornem um pouco diferentes, mais perfeitos. Esse desejo pode moldar a percepção de um computador como tendo as características necessárias.

A mãe de Oleg não era totalmente adequada. Seu comportamento e emoções eram imprevisíveis. Em um momento ela era carinhosa e amorosa, em outro ela era dura, sem nenhuma razão aparente ela se tornou acusadora, irritada e agressiva. O menino nunca tinha certeza do que um novo dia ou mesmo uma hora lhe traria. Ele se tornou uma criança super-alerta e paranóica. Ele estava em busca constante de pelo menos algumas pistas, sinais indicando como sua mãe se comportaria. Ele tentou prever seus passos, mas muitas vezes se enganou em suas previsões. Sentindo-se impotente e com raiva, ele considerou sua vida imprevisível, perigosa e fora de controle.

Oleg adulto se sente confortável com um computador. Afinal, o carro tem todas as qualidades que faltavam à sua mãe - confiável, imparcial e sem explosões emocionais inexplicáveis. O computador é previsível e o usuário avançado pode controlá-lo. Sem intimidade, Oleg ainda obtém algum prazer com sua fria dominação sobre uma máquina submissa.

Lera também tem um computador. Ela sente sua confiabilidade. Ele está sempre lá, esperando por ela. Ele presta atenção no que ela quer e dá feedback imediato. Ele permite que ela expresse seus pensamentos, sentimentos e criatividade. Ele a aceita e a acompanha pela Internet para onde ela quiser. Lera trata seu computador como um companheiro solidário e compassivo que reconhece seu valor e personalidade … Ao contrário de seus pais, que estavam tão ocupados e absortos em suas preocupações que muitas vezes negligenciavam sua filha, não demonstrando interesse por sua vida.

Você como um pai desejado. Um computador como você

Neste último tipo de transferência, também ocorre uma inversão de papéis. O usuário carrega as qualidades que gostaria de ver em seus pais, o computador se torna como uma criança. Freqüentemente, as pessoas se esforçam para fortalecer em si mesmas qualidades que estavam ausentes de seus pais. Às vezes, esse desejo pode ir longe demais. Se seus pais foram muito rígidos, você pode se tornar muito liberal com seus próprios filhos. Se seus pais foram afastados de sua vida, você pode se tornar muito intrusivo para seu filho.

Uma pessoa se esforça para ser “boa” para seu computador numa época em que seus próprios pais não eram “bons” com ela. Um usuário é extremamente cauteloso por medo de danificar seu computador. Outro está tão preocupado com vírus e possíveis danos que se recusa a explorar a Internet, tem medo de instalar novos softwares e raramente permite que alguém use seu computador. O terceiro está muito interessado em "como tudo funciona aí" e, por isso, procura aprender cada vez mais sobre o hardware e o software do seu computador.

Você é como seu computador. Seu computador é igual a você

Alguns tipos de transferência servem para melhorar a atitude própria. Quando um pai compartilha as opiniões do filho, reconhece seus pensamentos e empatia com seus sentimentos, a personalidade da criança é enriquecida por um "espelho" favorável. Quando um menino imita um pai mestre e uma menina brinca com o portfólio de sua mãe, ocorre a identificação com um pai tolerante e benevolente, a criança fortalece sua auto-estima e auto-estima.

Em inglês, existe a palavra gêmeo, que significa uma relação amigável e próxima entre irmãos e irmãs. Esse senso de comunidade também reforça uma auto-atitude positiva. Nessa forma de transferência, quando uma pessoa se transfere para outra, existe o risco de que o outro não seja percebido como uma pessoa separada. "Tu és eu".

Os usuários podem usar seus computadores para reforçar e aprimorar seu senso de identidade. Um computador benevolente e atencioso pode se tornar o próprio "espelho". Você ajusta o hardware e o software de sua máquina e ela se torna cada vez mais um reflexo responsivo de suas necessidades, sentimentos e ambições. Ao oferecer a você suas incríveis habilidades, o computador é capaz de validar seu senso de sucesso e autoconfiança. Vocês passam muito tempo juntos e ele se torna uma extensão da sua personalidade, como um bom amigo ou irmão.

Mas é arriscado confiar muito em um computador para dar suporte à sua identidade. Colocar todos os ovos na mesma cesta é uma má ideia. O sistema pode falhar no momento mais inoportuno. O disco rígido pode estar danificado. Por qualquer motivo, você pode ser separado de seu querido carro. O solo desaparecerá sob seus pés. Você vai se sentir enganado, abandonado, perdido …

Como você pode saber sobre sua transferência?

Suas reações psicológicas ao computador podem ser uma combinação complexa de alguns ou de todos os tipos de transferência descritos acima. Os tipos de transferência podem substituir uns aos outros. Muitas vezes é difícil descobrir as origens interpessoais de seus pensamentos ou sentimentos em relação ao computador.

Que sinais podem indicar que suas interações com o computador são obscurecidas por experiências anteriores com pessoas reais?

Se você quiser quebrar essa maldita coisa.

Quando ele "faz" você se sentir enganado e desapontado.

Quando você se sente solitário e vazio porque não teve tempo suficiente para estar com ele.

Quando você quer estar com ele mais do que sua família e amigos.

Quando os outros percebem como você está emocionalmente ligado a ele.

Qualquer sentimento exagerado ou "inadequado" sobre o seu gadget pode significar que ele é mais do que apenas uma máquina para você.

Transferência em psicoterapia

É fácil adivinhar que se você substituir as palavras “computador”, “gadget”, “máquina” pela palavra “psicoterapeuta” em um artigo, obterá material sobre como o fenômeno da transferência pode se manifestar no processo psicoterapêutico. Você leva consigo modelos mentais e comportamentais da infância que afetam seus relacionamentos atuais e a vida em geral. Às vezes, esses padrões o orientam para as pessoas e atividades produtivas certas e, assim, enriquecem sua vida. Às vezes isso não acontece. Se você decidir fazer psicoterapia, certifique-se de que, de uma forma ou de outra, a influência desses modelos se manifestará nas relações com um especialista. A psicoterapia é uma boa maneira de tomar consciência de suas transferências e privá-las do poder de influenciá-lo. Afinal, um modelo é apenas um modelo. Um computador não é mãe ou pai, mas apenas um computador. E um psicoterapeuta é apenas um ser humano.