Três Estágios Da Síndrome Da Vítima E O Ponto Sem Retorno

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Um pequeno fragmento de um artigo do capítulo sobre a Síndrome da Vítima do livro "Notas de um Psicólogo Praticante".

Ao longo de 12 anos de trabalho com psicossomática e síndrome de ansiedade, acumulei bastante material, uma pequena parte do qual publicarei neste artigo. Será útil, em primeiro lugar, para aqueles que interpretam esta deformação da Personalidade como “apenas um desejo de gemer”, e que pensam que se pode sair do estado de Vítima lendo um livro inteligente ou repetindo o slogan, por assim dizer, motivador para novas conquistas: "Vá. Estabeleça metas. Limpe seu ranho. Controle-se, trapo." Se tudo fosse tão simples, não haveria cada vez mais daqueles que abandonam a vida no presente, mergulhando na "goma de mascar" de antigas e irrelevantes obsessões.

O artigo não pretende ser uma visão absoluta e única correta dessa deformação pessoal. Estas são apenas minhas observações profissionais de longo prazo, absolutamente subjetivas, e minha experiência prática, que tem muito sucesso com pessoas que estão no primeiro estágio do desenvolvimento dessa síndrome.

Este artigo é apenas para aqueles que:

Vivendo por muito tempo com um parceiro / pais tóxicos, um déspota psicológico, um ser co-dependente, ele não aguentou a pressão de fora e, sem perceber, "escondeu-se" atrás de seu Sacrifício - como uma criança que começa a chorar e sente medo quando não sabe como lidar com a pressão externa de uma pessoa ou circunstância mais forte. A criança, por outro lado, não assume a responsabilidade por sua vida, mas age em um nível emocional, atrás do qual a voz do racional não é ouvida.

E também, sobre aqueles que têm:

A vida há muito se tornou o Dia da Marmota, e a falta de brilho da vida, atividades que dão prazer, novas emoções, amizades, viagens, performances ou exposições - tudo isso é chamado de estímulo positivo de novidade - já se foi, porque "eu tenho sem tempo para estudar essas bobagens "," sem tempo ", etc. Ok.

Não queira fornecer variedade positiva ao seu cérebro, ou seja, ao vivenciar o estresse positivo - eustress, o lado negativo da Personalidade virá em seu socorro - “Sombra” - Ansiedade, cuja aparência, o Homem há muito não presta atenção.

Como o cérebro, ávido por coisas novas e interessantes, não consegue viver em um "vazio" emocional, ele precisa de emoções, o que significa mudanças na bioquímica do sangue e na atividade cerebral. Se não houver novas emoções positivas que o próprio Homem fornece, e elas são apenas causadas por novos estímulos, a Ansiedade irá "ajudá-lo", fornecendo diariamente memórias do passado, queixas há muito esquecidas, situações, histórias, assim, gradualmente, dia a dia dia, mudando a percepção do mundo de uma experiência positiva de eustress - para angústia negativa.

Gradualmente, o passado se torna mais importante e emocionalmente saturado, o futuro começa a se preocupar, o presente é ignorado. Com o tempo, não apenas as expressões faciais começam a mudar - a expressão facial usual - "Máscara facial de sofrimento", e a postura e a entonação na fala também mudam. O cérebro não se importa com o sinal que lhe é fornecido de emoções fortes - positivas ou negativas - o principal é que ele sente a atividade fisiológica de todos os sistemas do corpo.

Então, primeiro passo:

Consciência repentina de que sou uma vítima (insight) e absolutamente não gosto disso:

• Buscar ajuda é uma verdadeira motivação;
• Ainda não há uma manipulação pronunciada da condição e da dependência emocional da dependência de drogas;
• Mudar de pensamentos "pegajosos" ainda é possível por conta própria;
• Existem diretrizes para o futuro, mas a evitação do momento de viver no momento presente se manifesta cada vez com mais frequência. E este é um sintoma neurótico pronunciado, um sinal que diz que a transição para outra fase, que intensifica os sintomas da Vítima, já está muito próxima.
• Os sintomas da Vítima aparecem esporadicamente - é importante rastrear os motivos que os desencadeiam. Nesta fase, a própria pessoa lida bem com isso por conta própria, pois a Síndrome de Vítima, neste caso, ainda está em fase inicial de desenvolvimento, o que significa que a pessoa ainda mantém a responsabilidade pela sua vida.

Nesta fase, é possível retornar a um estado de vida sem sacrifício. Na minha prática, a verdadeira motivação para trabalhar esta síndrome é de até 80 por cento, mas apenas com aqueles que pedem ajuda e que estão em contato com seu Adulto Interior, o que significa que eles podem ser responsáveis por suas vidas.

Estágio dois: todos os sintomas da Síndrome do Sacrifício aumentam. A orientação para o futuro torna-se cada vez mais “vaga”, cada vez mais a pessoa está imersa em memórias negativas do passado ou da situação atual na qual está emocionalmente “presa”. A vida inteira começa a encurtar e girar apenas em torno dessa história de sacrifício, por exemplo, relacionamentos co-dependentes, casamento com um jogador viciado em álcool, viver com um déspota psicológico, uma doença que há muito foi derrotada (há muitos exemplos de oncologia sobreviventes que sobreviveram à morte clínica).

As tentativas de corrigir a situação são cada vez mais raras, pois a capacidade de analisar conscientemente a situação e, com ela, de assumir a responsabilidade por ela, fica paralisada. Os sinais de ganho e manipulação secundários estão se tornando cada vez mais aparentes. A pessoa começa a mudar exteriormente: uma "máscara de sofredor" aparece cada vez com mais frequência em seu rosto e há notas de pena em sua voz.

O estágio três é o ponto sem retorno.

A estrutura do Adulto Interior é destruída, o lado negativo da Criança Interior é ativo, exigindo atenção infinita e quaisquer "bônus", incluindo amor e atenção, através da histeria, do sofrimento, da psicossomática pronunciada.

Benefícios secundários, manipulações, evasão do presente, transferência de responsabilidade para outro em qualquer situação são manifestados de forma muito clara:

• Acendi um cigarro porque falei com você;
• Consegui este emprego porque uma vez você me disse que este é um bom lugar, mas não estava certo.
• Se você não tivesse consultado seu psicólogo, não teria me contado isso agora.
• Isso é por causa do seu artigo (conta, transmissão ao vivo) minha esposa me deixou e assim por diante …

O principal na vida é evitar responsabilidades e habilmente transferi-las para qualquer outra pessoa. Talvez o surgimento da mentira como fator potencializador do benefício secundário. Lembre-se de crianças que não querem admitir o que fizeram ou, inversamente, se não cumpriram sua promessa, alguém é sempre o culpado, e para a confiabilidade da situação, fatores inexistentes são adicionados inconscientemente.

A síndrome hipocondríaca está se tornando mais pronunciada.

Junto com sua aparência, o ambiente social começa a mudar gradativamente: em vez de amigos e conhecidos sociais, dá-se preferência a médicos e enfermeiras - afinal, eles cuidam, entendem, ouvem reclamações, ao contrário dos outros, pessoas insensíveis e outros especialistas incompetentes. Além disso, podem ser convocados a suas residências, a qualquer hora do dia ou da noite, na pessoa dos trabalhadores da ambulância.

A comunicação social ativa é perfeitamente satisfeita na fila do próximo médico, na recepção, na farmácia, nos fóruns sobre doenças. As principais informações são todos os sites médicos. E quanto mais a pessoa aprende sobre novas doenças, mais a psicossomática e a manipulação do meio ambiente no papel de "Paciente Imaginário" começam a se intensificar.

Com base no volume do prontuário e nas análises passadas, há muito já era possível escrever e defender uma tese sobre o tema: "Como fugi da minha própria vida" - mas isso exige força de vontade, um Adulto Interior, isto é, minha própria estrutura de personalidade e desejo vivem aqui, agora, neste momento.

A segunda variante do ponto sem volta é a escolha de déspotas psicológicos cada vez mais frios e cruéis e dependentes do álcool, da "química" e de outros parceiros.

Na segunda variante do desenvolvimento da síndrome de vítima - lágrimas intermináveis e reclamações em círculo, cujo objetivo é: reclamar, reclamar, obter atenção, "cuidado", simpatia do meio ambiente. A psicossomática se manifesta episodicamente - o principal é o "Monólogo Sacrificial do Sofredor", cujo propósito é energia e atenção, não importa o outro.

Nesse caso, sugestões construtivas são completamente inúteis, é melhor deixá-las para quem realmente precisa delas.

Os mesmos sintomas se manifestam naqueles de quem seus pais não gostam, nos que estão "procurando emprego" há 10 anos e nos que trabalham "por um centavo" com um chefe péssimo, mas não fazem nada para mudar a situação, porque eles são os culpados nestes outros.

Este é o ponto sem volta. A vítima venceu. A deformação da personalidade, neste caso, é irreversível ou tem um efeito superficial de curto prazo, cujo objetivo é "amarrar" o especialista a si mesmo e não deixá-lo fora de controle.

O que fazer com esse cliente? Cada especialista escolhe por si mesmo

1. Deixe-o manipular um especialista, inclusive. Eles fazem isso com maestria. Mas então diga adeus à vida tranquila. Tais clientes irão "inundar" sua "pena" durante toda a sua vida fora do trabalho. Sua Criança Interior não quer ser rejeitada e requer atenção infinita do Adulto Significativo escolhido, controlando ativamente sua vida.

2. Redirecioná-lo aos neurologistas, à clínica das neuroses, aos psicoterapeutas para recomendar antidepressivos - todas essas são excelentes oportunidades e formas de manter a atividade vital do organismo e a estabilidade condicional da psique da Personalidade destruída. O homem escolheu o seu próprio estilo de vida confortável para ele, vale a pena convencê-lo disso, até porque ele ainda não vai ouvir.