Quando Eu Nasci, Meus Pais Eram Mais Jovens Do Que Eu Agora

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Os psicólogos muitas vezes se deparam com uma situação em que pessoas já maduras o suficiente aos 35-40 anos reclamam que seus pais não poderiam lhes proporcionar uma infância feliz. E ao longo do caminho, descobriu-se que seus pais naquela época tinham entre 19 e 20 anos e eles próprios eram essencialmente crianças. E sua infância poderia ter sido muito mais dura do que a vida de uma pessoa sentada na frente de um psicólogo.

Nas últimas décadas, tem havido uma infantilização muito forte da sociedade, o que nos permite guardar ressentimentos contra nossos pais em nossas almas por até 40-50 anos e além. E nossos contemporâneos estão constantemente convencidos de que podemos explicar todos os nossos fracassos e sofrimentos na vida pelo fato de não termos recebido algo na infância.

Quem deve a quem e o quê?

Na maioria das áreas psicológicas, no processo de trabalhar como psicólogo, ele dedica uma parte significativa de seu tempo à discussão e elaboração de tópicos relacionados à infância de seu cliente. A imersão em todas essas queixas, medos e experiências da infância é significativa quando acontece com uma pessoa que assumiu a responsabilidade por sua vida em suas próprias mãos. Mas o problema é que a principal razão pela qual as pessoas procuram psicólogos é precisamente porque não conseguem administrar totalmente suas vidas com sucesso.

Recentemente, tornei-me uma testemunha involuntária de uma conversa entre dois amigos, um deles relatou ao outro: "Comecei a ir ao psicólogo e agora meu relacionamento com meus pais piorou." Acontece que essa menina largou todas as experiências de infância que o psicólogo que trabalhava com ela a ajudou a lembrar para sua mãe e seu pai. No entanto, em vez de remorso e desculpas de seus pais, ela recebeu contra-agressão e contra-alegações. Surge a pergunta: esta mãe e este pai estavam tão errados em suas reações às acusações de sua filha?

• Em meados do século XX, a consciência pública foi dominada pela atitude que os filhos devem aos pais durante a vida.
• Em nossa época, a convicção de que nossos pais nos deviam algo está se tornando cada vez mais forte, mas não a recebemos deles por vários motivos.

O desenvolvimento da psicologia e a popularização de várias práticas psicoterapêuticas desempenharam um papel significativo na formação de tal atitude para com os pais. No momento, temos que ter isso como certo.

A popularização da psicologia levou ao fato de que muitas vezes as pessoas procuram um psicólogo com uma espécie de lista de dívidas que gostariam de reclamar de seus pais. Se você trouxer uma metáfora na qual a vida da infância deslocada, o ressentimento e a agressão reprimida são comparados a depósitos minerais, essa perfuração de poços psicológicos em seu passado pode ser chamada de desenvolvimento predatório de seus recursos. Fontes de emoções e energias jorram de nós, as quais não somos capazes de processar e usar em nosso benefício.

Não é tão ruim quando as lembranças de queixas e insultos esquecidos, de desamparo e injustiça levam a lágrimas purificadoras. Mas não há nada de útil no fato de que toda vez, lembrando de sua infância, uma pessoa começa a chorar. Livrando-se de defesas psicológicas antigas e já ineficazes, uma pessoa pode sentir o influxo de energia e forças em sua alma, que antes eram gastas na manutenção e manutenção desses mecanismos de defesa. Mas não haverá nada de bom se ele direcionar essa energia liberada na forma de agressão ou raiva justificada para com seus "agressores", o que seus pais costumavam fazer em sua infância.

Em geral, a resposta à pergunta nesta seção pode soar mais ou menos assim:

Ninguém deve nada a ninguém.

No mínimo, apresentar suas velhas notas a seus pais é quase sempre inútil. Mas isso não significa que você precise abandonar expedições ao seu passado e não explorar territórios esquecidos ou favelas abandonadas de sua infância.

O que não foi dado e o que nossos pais foram capazes de nos transmitir

As listas do que nossos pais não nos deram podem ser muito longas, mas os seguintes pontos são mais freqüentemente encontrados nelas: não recebemos amor e atenção, respeito e reconhecimento, apoio e fé em nós mesmos, uma sensação de segurança e proteção, a capacidade de se divertir e aproveitar a vida. Costuma-se dizer que não recebemos educação adequada de nossos pais e eles não nos forneceram habilidades específicas.

No entanto, todas essas reivindicações psicológicas contra os pais muitas vezes não são muito úteis e raramente são executáveis. É muito mais importante entender o que eles conseguiram, conseguiram ou conseguiram transmitir para nós. De imediato, notamos que os pais nos transmitem tanto algo importante e útil, quanto negativo e prejudicial, e, além disso, nos transmitem seus planos, impulsos e esperanças não realizados.

É difícil para nós imaginar nossos pais jovens e sem muita experiência que de repente têm uma criança pequena nos braços. Ainda nessa criança, lembramos que estávamos lidando com pessoas fortes e poderosas que, por algum motivo, nem sempre eram justas e gentis conosco.

A criança sente intuitivamente o estado básico de seus pais: o fundo emocional geral prevalecente naquele momento em sua alma, o esforço humano básico que eles estavam tentando realizar durante aquele período, bem como a lógica de seu relacionamento com o outro. Podemos dizer que a criança sente que tipo de música ressoa na alma de seus pais: marchas de vitória, canções de luto, protesto impotente ou melodias cheias de energia e impulso.

E, claro, a criança sente uma atitude em relação a si mesma. O tempo de entusiasmo e louvor dos pais, bem como de maldições e duras previsões, chegará um pouco mais tarde, quando a criança aprender a falar e compreender a essência das profecias que lhe foram feitas. Nos primeiros dias e meses de vida, a criança percebe o humor emocional e energético geral dos pais, o que eles transmitem para ela de forma consciente ou inconsciente.

Portanto, se você quiser entender exatamente o que está na base de sua auto-estima, você precisa não apenas restaurar aqueles eventos que você lembrou ou esqueceu na sua infância - você precisa entender como seus pais se sentiram naquela época. Que estado eles estavam naquele período, que fluidos emanavam deles ao mesmo tempo.

Podemos dizer que o cenário familiar ou de vida que finalmente se forma em nosso psiquismo aos 6 a 8 anos e, em alguns casos, aos 12 anos, tem nossas primeiras impressões de vida com seu background emocional. E podemos dizer que as palavras e o significado desse roteiro são cantados com a música que ouvimos nos primeiros meses de vida. E essa é a música que então soou na alma de nossos pais.

De que ajuda seus pais precisaram quando você nasceu?

Uma técnica psicológica bastante eficaz é a oferta a uma pessoa que se lembra de sua infância e de si mesma na infância, imaginar que ela, sendo já do jeito que é agora, se volte para aquela criança, como antes, com uma oferta de ajuda.

Imagine que agora você pudesse ajudar esta criaturinha.

O que você faria por ele agora? O que ele precisava então?

Em geral, faz sentido aplicar uma técnica semelhante em relação às memórias de seus pais. Vale a pena tentar restabelecer a situação de vida delas no momento em que te deram à luz, bem como durante sua infância. Eles não podiam ou não queriam lhe dar algo, não recebemos nada importante deles. Mas imagine que agora você pode fazer algo para ajudá-los - então.

• O que você faria por eles?
• O que eles precisavam então?
• Como então mudaria seu destino e o estado de sua alma?
• Como essas mudanças afetariam você?

Ajustar mentalmente o destino de seus pais e de suas vidas durante o período em que você era criança pode ser mais útil do que repetir as queixas acumuladas e reabastecer a lista de queixas contra eles.