Responsabilidade Por Desenvolver E Manter Relacionamentos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Um fragmento do livro " Com o que confundimos amor, ou Amor é …" Somos responsáveis pela saúde de nossos dentes, por exemplo. Por isso, cuidamos da higiene bucal todos os dias, mesmo que você não queira. Se pararmos de fazer isso, teremos problemas de saúde bucal.

Da mesma forma, fazemos muita rotina, nem sempre coisas interessantes e agradáveis, apenas para manter nossa vida em ordem.

Também, por exemplo, cuidamos das plantas de interior e das árvores do jardim - para podermos usufruir da sua floração e frutos, devemos investir alguma coisa no seu crescimento. Atendemos o carro, etc.

Os relacionamentos também exigem um investimento de energia na sua manutenção e desenvolvimento. Para desfrutar de proximidade, compreensão mútua, alegria conjunta por muito tempo, você tem que fazer algum tipo de rotina. Se não investirmos em relacionamentos, mas apenas esperarmos que eles tenham alegria e prazer, então o relacionamento rapidamente murchará.

Isso não significa que você precise se forçar e fazer o que sua alma despreza. Mas se o parceiro e o relacionamento são importantes, então a contribuição para o relacionamento também é necessária, embora às vezes isso não cause deleite.

Interesse mútuo em um relacionamento

É difícil falar de segurança, da oportunidade de se abrir quando um está interessado em um relacionamento e o outro não.

Amor, amizade e outros relacionamentos de longo prazo são formados quando ambos estão igualmente interessados no relacionamento. Sim, pode haver períodos em que alguém está um pouco mais distante ou tem um pouco mais de desejo de contato do que um parceiro. Mas, em geral, o desejo de manter e desenvolver relações deve ser comparável.

Um dos erros comuns nos relacionamentos é tentar construir um relacionamento com alguém que está menos interessado nele. Então, todas as tarefas de construção de relacionamentos são assumidas por aquele que está mais interessado. Quem está menos interessado não assume a responsabilidade.

Manter o interesse em um relacionamento também é um elemento de responsabilidade mútua.

Sim, por um lado, os relacionamentos são prazer, facilidade, diversão, espontaneidade.

Por outro lado, nós mesmos organizamos esse prazer para nós mesmos. É nossa tarefa mútua torná-lo interessante e agradável. Não espere que tudo aconteça sozinho ou que o parceiro faça tudo, mas também traga algo de sua autoria para que o interesse seja mantido.

Se o interesse se esvai, então também é uma responsabilidade perceber isso, discutir com seu parceiro e, se não houver outra opção, termine o relacionamento, e não deixe que tudo siga seu curso.

Contato estável

É importante que haja estabilidade no contato.

Tentativas regulares ou ameaças de quebrar o contato ou distanciamento demonstrativo - destroem a segurança no relacionamento.

É importante determinar inicialmente o que pode realmente causar o fim do relacionamento. E no próprio processo do relacionamento, confirme que tudo está bem no relacionamento e nada ameaça a intimidade. Em caso de problemas, discuta de forma construtiva e busque uma solução.

Trabalho emocional

Trabalho emocional é o que fazemos para manter e desenvolver relacionamentos.

1. Cuidar de si mesmo em um relacionamento. Entenda com o tempo o que você quer, o que não quer, o que você gosta, o que não gosta - e transmita isso ao seu parceiro. Fazendo isso, você se sente confortável no relacionamento. Apresente o que é interessante e agradável para você.

   Assuma uma posição ativa. Para não sofrer, para não ser vítima, para não explodir num momento, que “tudo está mal, já chega, já chega”.

2. Cuidando do seu parceiro. Seja sensível, mostre atenção e interesse, conheça seu parceiro, lembre (ou anote) coisas importantes, mostre carinho e amor no formato em que o parceiro o percebe. Perguntar “como foi o seu dia” e realmente ouvir e entender, relembrar sobre o aniversário dos pais do parceiro (colocar um lembrete no telefone), oferecer algo agradável para o parceiro, etc., etc.
3. Cuidando dos relacionamentos. Perceber o que está acontecendo em um relacionamento. São ambos confortáveis. Os relacionamentos se desenvolvem ou murcham. O que pode melhorá-los. Etc. Isso é para falar a tempo, e não para ignorar. E tome a iniciativa em algo no tempo. E faça concessões em alguma coisa.

É importante que o trabalho emocional seja mútuo. Se um vai ao encontro e o outro não, um mostra preocupação e o outro não, um está interessado e o outro não, então o relacionamento não será confortável e feliz.

Equilíbrio take-give

Entre outras coisas, é importante manter um equilíbrio de receber e dar. Se houver um viés significativo - alguém investe mais, alguém menos - então é difícil falar sobre segurança e satisfação com o relacionamento.