2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Nenhum ser humano pode ser chamado de ser completamente independente. Nós somos Tamagotchi. Dependentes de ar, água, comida, todos nós precisamos de nosso próprio território, de relacionamento com outras pessoas, todos precisamos pertencer à sociedade
Quando falamos em comportamento viciante, queremos dizer um certo preconceito em direção a uma forte dependência de algo que para de alimentar nossa vida, mas começa a destruí-la. Seja - produtos químicos, alimentos, algum tipo de atividade, relacionamentos, etc.
Tudo o que nos alimenta e nos dá vida, "comido" em maior proporção, pode começar a nos destruir.
Então nos deparamos com a terapia anti-dependência - como forma de restaurar o equilíbrio com o meio ambiente, ou seja - queremos depender "com moderação". A essa “medida” quando o meio ambiente é uma forma de sustentar a vida, e não uma forma de sustentar a destruição do organismo.
"Nascimento" do vício
O nascimento de um comportamento viciante ocorre com o nascimento de uma criança. É formado no período de até um ano e depende diretamente de quão bem a mãe cuidou de seu filho, da clareza com que adivinhou suas necessidades e deu a ele o que era vital.
Qualquer dependência é sempre baseada em relacionamentos de objeto. Ou seja, a relação "eu - isso".
Em psicanálise, esta é a fase dita "oral", quando uma criança pequena aprende o mundo ao seu redor pela boca. Ele se relaciona com o seio que amamenta - como objeto que proporciona sua vida.
E quanto mais violações houver na relação "seio materno-infantil", maior será o risco de vulnerabilidade aditiva (dependência) no futuro em um adulto.
Rompimento de relacionamento precoce como uma forma de vício
Eles podem ser divididos em três grupos - de acordo com os tipos de necessidades básicas que uma criança necessita no primeiro ano de vida. Se as necessidades não são atendidas sistematicamente, a criança desenvolve aquela ansiedade básica, que posteriormente a levará a fumar, usar álcool, drogas, comer demais, vício em jogos de azar, trabalho ou vício em compras, "grudar" nos relacionamentos, etc.
Assim, as necessidades básicas de uma criança no primeiro ano de vida e as violações na sua satisfação:
1. Configuração. É importante para o bebê que o seio da mãe "apareça" de maneira sistemática e regular. É o aparecimento regular e oportuno do seio, como objeto nutritivo e mais importante para a vida de um bebê, que lhe dá uma sensação de calma. Ou seja, forma a experiência de que “o ambiente responde às minhas necessidades e fico tranquilo quanto a isso”. Se o cenário de nutrição e "comunicação com o seio" for sistematicamente violado - a mãe alimenta o bebê na hora errada, não tanto quanto ele precisa (subalimentação ou superalimentação), ou seja, ela não é sensível aos ritmos pessoais da criança, ele começa a sentir ansiedade constante por sua sobrevivência. Ou seja, ele não tem certeza de que, quando precisar, o alimento definitivamente aparecerá de novo, na quantidade e no volume necessários para a saturação e o acalme.
2. Segurando. A criança precisa “segurar em seus braços”, uma sensação de confortável interação corporal com sua mãe, por meio da qual ela sentirá segurança e benevolência. Se a criança não era muito pega em seus braços, eles não forneciam o abraço necessário, a atitude da mãe para com a criança era hostil - ou seja, a criança não conseguia se acalmar nos braços da mãe (mãe ansiosa, irritada, deprimida), não conseguisse captar sua benevolência e amor, isso causaria ansiedade e perturbaria a confiança básica no mundo. "O mundo é hostil para mim", "o mundo não me ama."
3. Contenção. A criança precisa de contenção, isto é, contenção, resistência, absorção pela mãe de suas reações emocionais, corporais e comportamentais. Se a mãe resiste ao filho com suas manifestações, ele faz a experiência de aceitá-lo com diferentes reações, de que ele pode ser e existir com eles, mantendo uma relação e recebendo a nutrição necessária, o toque e a comunicação benevolente. Se a mãe ficava frequentemente irritada com a reação da criança - que ela estava doente, esbarrou, arrotou, gritou ou chorou, etc., tentou de alguma forma forçar a criança a não aparecer (não o aceitou assim), então o bebê tem uma experiência - “Não posso ser aceita com minhas manifestações naturais”.
Quanto menos as necessidades da criança forem satisfeitas no primeiro ano de vida, mais se manifestarão as características do comportamento viciante em tal adulto.
"Papai é uma taça de porto." Características internas de uma personalidade dependente
As pessoas dependentes, é claro, diferem das outras na forma de seu próprio comportamento, que se baseia em algumas de suas experiências específicas.
Uma pessoa dependente é uma pessoa que experimenta uma sensação de "vazio" interior.
Metaforicamente, é descrito como uma espécie de buraco na área do peito, que você certamente vai querer preencher com alguma coisa. Um misto de ansiedade, saudade e solidão, que, como uma ferida aberta e dolorida, não dá descanso e acesso a outras experiências - satisfação, alegria, felicidade.
É por causa dessas experiências difíceis que a pessoa viciada se esforça para preencher de alguma forma seu vazio interior, satisfazer a fome emocional e aliviar a dor mental.
Para fazer isso, ele começa a absorver esse "seio simbólico" na forma de cigarros, álcool, comida, informação, etc. na esperança de como voltar lá, no início da vida, e "obter" a necessária experiência de tranquilidade.
Ele está tentando "absorver" aquele "bom pai" para se apropriar dele e finalmente parar de se preocupar.
Claro, todos os objetos de vício são apenas substitutos. Eles reduzem a ansiedade por um tempo, mas em geral não são capazes de preencher o vazio interior.
Afinal, a causa do trauma do viciado está na relação com a mãe (ou com quem exercia as funções de mãe) - ou seja, aquele “ambiente” que não lhe proporcionava a satisfação adequada de suas necessidades vitais.
Como resultado, é difícil para um adicto estruturar o tempo e manter seus limites (ambiente). Pessoas dependentes tendem a se atrasar e vice-versa, atrasar algum processo, fica difícil para elas fazer uma pausa e manter o enquadramento. A personalidade dependente não formou os limites "Eu não sou eu".
A pessoa dependente tem dificuldade em lidar com a distância no relacionamento: ansiedade e medo da rejeição estão fora dos gráficos. Tal pessoa se esforça para superar o “abismo” em um salto, ou seja, para se aproximar rapidamente do outro, ignorando o gradualismo e construindo segurança. A chamada "zona de pré-contato". Essas pessoas podem se comportar com pessoas desconhecidas como se já tivessem uma longa experiência de relacionamento com elas e fossem próximas.
A fome emocional interna insaturada constante do viciado empurra-o para uma reaproximação imediata com os outros, na esperança de obter a desejada "contenção" - paz e aceitação.
A pessoa dependente é incapaz ou incapaz de empatia adequada em relação a outra pessoa. É difícil para ela se colocar no lugar do outro e "acomodar" as manifestações do outro. É a manifestação da “objetividade” das relações de dependência, perceber que o sujeito (outra pessoa) na relação carece de recursos e maturidade.
Indivíduos com falta de controle e contenção nas experiências da infância geralmente formam uma versão “leve” de comportamento viciante - vício emocional ou “apego” a um relacionamento.
O vício como uma falha de separação
A teoria da separação e individuação de Margaret Mahler descreve o desenvolvimento de uma criança de até 2 anos de idade. Uma condição para um desenvolvimento saudável é separar-se da mãe e encontrar apoio para as próprias qualidades, conhecimentos, habilidades, habilidades e resultados individuais.
Se a criança está completamente “saturada” com a mãe nos primeiros seis meses de vida, ela desenvolve uma imagem intrapsíquica saudável da mãe. É graças a essa imagem apropriada de uma boa mãe que o bebê pode gradualmente se separar dela com segurança para si mesmo. Ao mesmo tempo, é bom sentir-se a si mesmo, estar consigo mesmo e cuidar de alguns dos seus próprios negócios. É a imagem intrapsíquica apropriada de uma boa mãe para nós mesmos que nos permite ter confiança e atender às nossas necessidades na vida adulta.
Se a pessoa não formou para si uma imagem de sua própria “mãe boa e cuidadora”, não poderá se sentir autônoma, realizada e confiante na vida, sempre buscará sua “mãe perdida”.
Na verdade, os viciados não conseguiram se separar primeiro de sua mãe na primeira infância. Eles não tinham as manifestações externas de uma mãe verdadeira e empática para formar e se apropriar da imagem de um bom pai interno para si.
Os viciados são eternos “órfãos” que procuram e nunca encontram a sua “boa mãe”, padecendo da impossibilidade de serem independentes e felizes.
Terapia do cliente viciado
Na psicoterapia para clientes adictos, aos poucos nos imergimos na consciência da experiência da infância, por meio da vivência de sentimentos interrompidos de ansiedade, ressentimento, saudade e solidão ao lado do terapeuta. Nesse caso, o terapeuta desempenha o papel de “boa mãe cuidadora”, proporcionando ao cliente a experiência de ambientar, segurar e conter nas formas possíveis na relação cliente-terapêutica.
Na psicoterapia comportamental aditiva, o cliente aprende a manter distância na relação, a suportar a ansiedade na “zona pré-contato”, contando consigo mesmo e com sua autonomia, sem medo da rejeição e do consequente sentimento de “abandono”, solidão e desamparo.
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