2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Vamos tentar entender a situação atual. Qual é a trama do mundo inteiro? É verdade que isso nunca aconteceu? E que papel meu "eu" desempenha neste cenário?
Ao longo de todo o período de evolução, a humanidade enfrentou repetidamente pandemias. Depois de vários surtos de vírus da gripe - apenas Hong Kong em 1968 ceifou mais de um milhão de vidas - AIDS, SARS e várias epidemias de SARS, ao que parecia: a experiência anterior ajudou a desenvolver formas e habilidades para lidar com tais situações. No entanto, as medidas atuais de controle de infecção parecem algo novo, como se isso nunca tivesse acontecido. E tudo bem, porque as pandemias passadas são muito diferentes dos cenários atuais.
O colapso das ilusões
Em princípio, o auto-isolamento e o uso de máscara são recomendações bastante comuns para uma pessoa doente com qualquer infecção viral. Mas forte isolamento com proibição de livre circulação, evasão de contato, distância social, saneamento generalizado - esta foi a última vez no final do século 19, durante a peste. É óbvio que a confusão causada pela infecciosidade sem precedentes da rápida disseminação da cobiça levou a conclusões e decisões inadequadas. E isso, por sua vez, gerou e mantém em nós um horror quase animal, pois ainda não há uma forma clara de tratar uma nova infecção por coronavírus. Nossa sociedade de alta tecnologia falhou em lidar com esse desafio, entrou em choque e perdeu a capacidade de pensar razoavelmente. E o pânico é causado não tanto pelo próprio vírus, mas pela colisão com o colapso de sua própria onipotência, cuja ideia tem sido cultivada ativamente nas últimas décadas. De repente, ficou claro que uma pessoa, apesar do poderoso desenvolvimento tecnológico, é fraca e vulnerável da mesma forma que há cem, duzentos anos. O vírus atingiu o ponto mais dolorido - nosso narcisismo.
Há uma conexão óbvia entre o comportamento de um organismo atacado por um cobiçado e o que acontece em escala planetária. A destruição dos sistemas sócio-culturais, econômicos e políticos do mundo é análoga ao desequilíbrio dos sistemas fisiológicos e mentais de um ser humano. Não são processos paralelos em duas formações distintas, é o desenvolvimento de um todo único, é importante perceber como se sente cada pessoa que se encontra neste cenário, o que se passa com a organização do nosso “eu”. Sem dúvida, estava sob a poderosa influência da ameaça à saúde física e mental. Isolamento, distanciamento, controle de contatos e comunicação ao vivo, que impacto essas inovações têm sobre nós?
Prevenção perigosa
Os médicos alertam que o isolamento e a esterilidade são um caminho direto para a perda da imunidade do rebanho, acumulada ao longo de toda a evolução do homem. O mesmo perigo traz consigo o distanciamento e a proibição da comunicação ao vivo - isso é uma diminuição da empatia e da inteligência emocional. O fato é que uma pessoa é um ser social, portanto, para o desenvolvimento mental normal, precisamos da interação de todos os sentidos: visual, auditivo, olfativo, tátil, gustativo e cinestésico. Por meio desses sentimentos básicos, cujo espectro é na verdade muito mais amplo, formamos a capacidade de perceber o mundo ao nosso redor e a nós mesmos.
O distanciamento é, na verdade, um ataque às conexões, deformação da experiência sociocultural da interação humano-humano, à interação psicoemocional individual e coletiva formada no processo de evolução. É a exclusão do contato corporal e o apagamento gradual de tudo o que forma a humanidade em nós - a capacidade de sentir o outro, responder com emoção à emoção, conhecer o outro através de nós mesmos e vice-versa.
Dê pensamento positivo
Um poderoso fluxo de notícias negativas, como um rio transbordando de suas margens, carrega uma enorme quantidade de lixo de informações, enchendo nossa consciência e não deixando nem mesmo uma sugestão de espaço para sentir nosso próprio "eu". E, dada a extensão desse período, perdemos a alegria de sentir a nós mesmos, nossos desejos, pensamentos, emoções, nossa fisicalidade, a capacidade de sermos nós mesmos. Para um contemporâneo, as experiências normais tornam-se um luxo. Especialmente agora, quando os limites do "eu" estão sendo atacados e suprimidos à força. Em essência, a situação já se tornou uma guerra biossocial. É natural que todas as forças do nosso "eu" sejam lançadas na contenção do medo, da ansiedade e da preservação da vida.
Porém, com base nas leis da física, uma mudança em um elemento pode alterar todo o sistema. Portanto, é importante se relacionar conscientemente com o seu bem-estar psicossomático, para restaurar com cuidado as conexões perdidas com suas próprias sintonizações mentais e com seu corpo. É igualmente importante saber que, ao vivenciar um evento real, caímos automaticamente nas armadilhas dos traumas reprimidos e reagimos com ímpeto - por meio de experiências negativas passadas. É por isso que todos reagem de maneira diferente a certos eventos traumáticos.
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