O Que A Culpa Neurótica Esconde

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O Que A Culpa Neurótica Esconde
O Que A Culpa Neurótica Esconde
Anonim

Por trás da culpa neurótica está o medo da desaprovação, do julgamento, da crítica e da exposição. A culpa não é a causa, mas o efeito desses medos.

O medo de julgamento e desaprovação pode vir de diferentes formas

1. Com medo constante de irritar as pessoas. (por exemplo, um neurótico pode ter medo de recusar um convite, medo de expressar sua opinião, expressar discordância com a opinião de outra pessoa, expressar seus desejos, não atender aos padrões estabelecidos, ser perceptível).

2. Com medo constante de que as pessoas aprendam algo sobre ele. (para evitar sua exposição e queda).

Por que o neurótico está preocupado com sua exposição e desaprovação?

1. O principal fator que explica o medo da desaprovação é a enorme discrepância entre a fachada (a persona de Jung) que o neurótico mostra para o mundo e para si mesmo, e todas aquelas tendências reprimidas que permanecem ocultas por trás dessa fachada. Embora o próprio neurótico sofra muito com essa pretensão, é vital para ele se agarrar a ela. Porque esse fingimento o protege da ansiedade oculta. O que ele tem que esconder é a base do medo da exposição e da desaprovação. Existe uma grande vergonha aí. É a falta de sinceridade a responsável por seu medo de desaprovação. E ele tem medo de descobrir exatamente essa insinceridade.

2. O neurótico quer esconder sua "agressividade". Não apenas raiva, desejo de inveja, vingança, desejo de humilhar, mas também todas as suas pretensões secretas às pessoas. Ele não quer fazer seus próprios esforços para conseguir o que deseja; em vez disso, deseja se alimentar da energia dos outros. Isso pode acontecer tanto pelo uso da força e do poder, quanto pela exploração de pessoas. Ou através do apego, "amor" e obediência aos outros. Se suas queixas forem tocadas, ele sentirá intensa ansiedade por haver uma ameaça de não conseguir o que deseja da maneira usual.

3. Ele também quer esconder dos outros o quão fraco, indefeso e indefeso ele é. Quão pouco ele é capaz de defender seus direitos, quão forte é sua ansiedade. Por esse motivo, ele cria uma aparência de força. Ele despreza a fraqueza em si mesmo e nos outros. Ele considera qualquer discrepância uma fraqueza. Porque ele despreza qualquer fraqueza, então presume que os outros, descobrindo-a nele, o desprezarão. Portanto, ele vive em constante ansiedade de que mais cedo ou mais tarde tudo será revelado.

Nesse sentido, o sentimento de culpa e as autoacusações que o acompanham não são uma causa, mas uma consequência do medo da desaprovação e, ao mesmo tempo, serve de proteção contra ela. Por um lado, ajudam a alcançar a tranquilidade. Por outro lado, afaste-se de ver o real estado das coisas.

Um bom exemplo é dado por K. Horney em seu livro "The Neurotic Personality of Our Time". O paciente constantemente se repreendia por ser um fardo para o analista, que o recebe por um baixo salário. No final da conversa, de repente ele se lembra que se esqueceu de trazer dinheiro para a sessão com ele. Esse foi um dos testemunhos de seu desejo de receber tudo de graça. E autoacusações aqui eram apenas uma desculpa para fugir da situação real.

Funções autoincriminatórias:

1. A autoculpa leva à confiança. Se eu me culpar pelo que os outros fazem vista grossa, então não sou uma pessoa tão má. Isso aumenta a autoestima. Mas raramente tocam no verdadeiro motivo de sua insatisfação consigo mesmo.

2. Autoacusações não permitem ao neurótico ver a necessidade de mudança e servem como um substituto para tais mudanças. É difícil mudar algo em uma personalidade estabelecida. E para um neurótico torna-se extremamente difícil. Isso se deve ao fato de que muitas de suas atitudes são geradas pela ansiedade. E se você começar a tocá-los, isso causa o maior medo e resistência. E as auto-acusações parecem levar a mudanças. A imersão na culpa indica evitar a difícil tarefa de mudar a si mesmo.

3. A autoculpa também lhe dá a oportunidade de não culpar os outros, mas apenas a si mesmo, o que parece mais seguro. Vem da família. E na família da cultura. Princípio: É um pecado criticar os pais. Quando uma relação é baseada no autoritarismo, há uma tendência de proibir a crítica porque ela tende a minar a autoridade.

Se a criança não estiver muito intimidada, ela resistirá, mas será alojada em um forte sentimento de culpa. Uma criança mais tímida nem mesmo pensará que os pais podem estar errados. No entanto, ele sentirá que alguém ainda está errado. Se não pais, então ele. E a culpa é dele. A criança vai assumir a culpa em vez de perceber que está sendo tratada injustamente.

Como um neurótico escapa da desaprovação:

1. Auto-culpa.

2. Prevenir qualquer crítica procurando estar sempre certo e irrepreensível, e desta forma não deixar vulnerabilidades à crítica. O problema é que, para essa pessoa, uma diferença de opinião, uma diferença de preferências equivale a uma crítica.

Buscando a salvação na ignorância, doença ou desamparo. Você pode fingir ser uma pessoa pouco compreensiva, indefesa e inofensiva, assim é possível evitar o castigo. Se o desamparo for ineficaz, você pode ficar doente. A doença como forma de enfrentar as dificuldades da vida é conhecida há muito tempo. Mas, no caso de um neurótico, isso também torna possível não resolver a situação de maneira adequada. Por exemplo, um neurótico que tem problemas com seu chefe pode sofrer um ataque agudo de distúrbios intestinais. A doença, neste caso, permite que o neurótico não se encontre com o chefe. E ele tem um álibi em vez de perceber sua covardia.

3. Se vendo como uma vítima. O neurótico jamais admitirá isso, que tem necessidade de usar os outros, considerará isso um insulto. Ele se ressentirá dos outros e, assim, evitará reconhecer suas próprias tendências proprietárias. Sentir-se vítima é uma estratégia muito comum. É um método eficaz de proteção contra desaprovação. Permite que você não apenas desvie as acusações de si mesmo, mas também culpe os outros ao mesmo tempo.

4. De que outra forma é possível impedir a consciência da necessidade de mudança? Intelectualize seus problemas. Essas pessoas têm grande prazer em obter conhecimento psicológico, mas o deixam sem uso.

Conclusão: quando um neurótico se acusa, a questão não deve ser sobre o que ele realmente se sente culpado, mas quais as funções dessa autoacusação?

Funções principais: manifestação de medo de desaprovação, proteção contra esse medo, proteção contra acusações.

(baseado na teoria das neuroses de Karen Horney)

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