Regras De Vida 1 De 64: Assumindo Responsabilidade Por Sua Vida

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Quero chamar sua atenção para minha nova ideia. O projeto é de longo prazo, que consistirá em 64 partes denominadas “Regras da Vida”. Observando pelo menos 2 deles regularmente, você melhorará sua vida 2 vezes. No sentido material e no sentido de tempo livre. Este artigo será dedicado à responsabilidade, responsabilidade por sua vida.

A primeira regra é que você deve assumir a responsabilidade por sua vida em suas próprias mãos. Devemos entender clara e claramente que somente você é o criador de sua vida. Que só por ou por causa de você você tem o que você tem, você não tem o que você não tem, o que acontece com você ou não acontece o que não acontece. Isso inclui tudo: a qualidade do seu relacionamento, conquistas, sucessos, fracassos, saúde física e psicológica. Dou uma nota de rodapé que você não é responsável por tragédias e desastres. Se você está passando por uma catástrofe, tragédia, você foi ferido, então dificilmente você é responsável por isso. Mas você também pode analisar o seu pensamento, o modo de vida que era antes de você entrar nessa situação, para entender que ela queria te mostrar o que deve ser mudado. Mas este é um tópico separado, também é específico.

Basicamente, em uma vida normal, comedida e normal, você assume responsabilidade apenas por si mesmo. Só por sua causa e graças a você, você tem o que tem e não tem o que não tem. Se algo acontecer com você e você não concordar ou não estiver satisfeito, a primeira coisa a se perguntar é: “O que eu fiz de errado? O que eu estava pensando antes? Em quem você acreditou? Em quem você não acreditou? Por que eu acredito nisso e não acredito nisso? Como foi que ficou mais fácil para mim acreditar nisso, mas não perceber a realidade, por exemplo? O que eu disse, e a quem disse algo ou disse muito, ou não disse?"

Eu também incluiria a responsabilidade por reclamações aqui. Por que você está reclamando com sua tia na rua, no trem para alguém? Como diz o ditado, é mais fácil para um estranho falar. Por que não ir e dizer diretamente à pessoa para quem você tem uma reclamação que isso e aquilo, eu não gosto, gosto, deixamos como está, e vamos mudar isso, e aqui estou você me ofendido e vamos fazer algo sobre isso?! E deixe essa conversa durar muitos minutos, muitas horas, muitos dias, até anos. Mas, no final, essa situação vai melhorar de alguma forma. E quando você diz apenas a si mesmo ou apenas a outra pessoa, esta é uma bolsa para você. Você não assumiu a responsabilidade por si mesmo; isso é alguma negação do problema. Você finge que não tem um problema e não o resolve.

A fórmula simples é eventos + reações = consequências. Se você não gosta das consequências e não pode mudar os eventos de forma alguma, você muda sua reação. Se sua reação for de condenação, rancor, negativa, então você precisa fazer a pergunta: “Por quê? O que me preocupa aqui? De onde obtive uma reação tão profunda, forte e afetiva a eventos tão simples ou difíceis? O que eu preciso entender sobre mim para entender essas emoções e essa situação? E quando você entender a situação, suas emoções serão substituídas por emoções calmas e as consequências serão diferentes, mais satisfatórias.

Não direi que, se sua reação mudar, o mundo ficará diferente. Isso não vai acontecer. Mas o mundo será mais fácil para você perceber, será mais fácil dar alguns bônus. Porque você estará mais aberto a coisas diferentes, aprenda a analisar, sentir, a situação, perdoar, repensar, vivenciar, processar tudo em você com calma. E não será um desastre para você.

Tudo o que você experimenta hoje é o resultado de suas escolhas anteriores. Por exemplo, suponha que você recebeu um prêmio de $ 400. Fomos e compramos um casaco de pele, como resultado, ficamos novamente sem dinheiro. Situação dois - você recebe um prêmio de $ 400. Eles foram e encontraram algum tipo de fundo de investimento, onde investiram os $ 400. Amanhã retiramos mais e você tem dinheiro. Este é o resultado de suas ações.

Se você está com a saúde debilitada, é porque tem se alimentado de comida ruim. Se você tem um relacionamento ruim, então você ou seu parceiro fecharam os olhos para os problemas. Mas antes de tudo, assuma a responsabilidade por si mesmo. Mas ele quer, não quer - esses são os problemas dele. O principal é que você está pronto para mudar sua vida. E, acredite, quando você começar a mudar de vida, percebendo tudo e não deixando de lado os problemas, mas fazendo algo a respeito, ele vai perceber e também fará.

O ambiente muda muito quando você muda. Ou seja, tudo o que você tem agora, de alguma forma contribuiu para essa área problemática. Pergunte a si mesmo: “Como? O que você fez para isso? Ou o que você não fez? Lembre-se de que há três coisas a serem observadas: seus pensamentos, sentimentos e ações. As ações podem ser controladas diretamente. Para pensamentos e sentimentos, recomendo observar e fazer perguntas nos locais em que se tornam desconfortáveis.