2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Quais são os principais sintomas de um relacionamento tóxico?
O primeiro sinal. Grande desperdício de recursos internos
Há uma sensação de que você está "destruído", "devastado", "exausto". Você tem que gastar muitos recursos internos para manter o relacionamento. Não sobra força para o trabalho, parentes e meio ambiente em geral.
O segundo sintoma. Resolvendo os problemas de outras pessoas
A partir de agora, a pessoa não tem mais tempo para si e para sua vida. Você tem que literalmente "viver a vida de outra pessoa", resolvendo diariamente os problemas do seu parceiro.
O terceiro sinal. Mude da vida real para um papel no teatro
Agora você não consegue nem relaxar e se tornar você mesmo, expressar seus pensamentos, desejos, ideias, porque pode não ser apropriado para o seu parceiro. Você tem que fazer tudo para manter seu parceiro perto de você.
O quarto sinal. Ridículo-humilhar-atropelar
Qualquer coisa que você queira fazer ou expressar será imediatamente pisoteada por seu parceiro tóxico. Embora eles digam que “os fofos se armam - eles apenas se divertem”, mas isso geralmente é uma desculpa fofa para relacionamentos tóxicos e inúmeras humilhações de um parceiro. Um caso em que os conflitos “ultrapassam todas as fronteiras” é um dos sintomas de sua estadia com um parceiro tóxico.
O quinto sinal. Manipulação
O que te faz ficar com uma pessoa, mesmo no momento em que há uma compreensão do beco sem saída e da desesperança do relacionamento - o medo de ficar sozinho. O parceiro tóxico sentirá (ou ficará ciente) desse medo da outra metade de ser abandonada. Por isso exigirá cada vez mais novas condições para se manter na relação, continuando a destruir a sua companheira …
O sexto sinal. Consequência. "Eu me odeio."
Auto-aversão e uma sensação de obstáculos intransponíveis, seguidos de um sentimento de infelicidade, é uma das principais consequências de estar em um relacionamento tóxico. Nossa psique, às vezes, nos dá "sinos" para entender a escala do desastre. Mas, via de regra, estando em um relacionamento destrutivo, a pessoa não é capaz de perceber a causa dos males psicológicos e físicos.
Relacionamentos que apenas machucam tornam-se rapidamente viciantes. Nos primeiros estágios, tudo parece de alguma forma extraordinário, mágico. O escolhido parece ser “peculiar”, “incrível”, e a relação nos estágios iniciais é “selvagem”, “maravilhoso”, “ardente”. Esteja vigilante.
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