Gaslighting - Levando à Autodestruição

Vídeo: Gaslighting - Levando à Autodestruição

Vídeo: Gaslighting - Levando à Autodestruição
Vídeo: GASLIGHTING - 12 MANIPULAÇÕES ARDILOSAS DO NARCISISTA? DRA BETH ESCLARECE 2024, Abril
Gaslighting - Levando à Autodestruição
Gaslighting - Levando à Autodestruição
Anonim

Gaslighting é um tópico popular. Graças à disseminação de informações e compreensão desse fenômeno, tornou-se possível diferenciar o comportamento dos isqueiros a gás. Todos nós vimos o comportamento de desvalorização de um parente, professor ou alguma figura significativa em algum ponto:

  • Negação de fatos, substituição, comparação desvalorizada ("Não foi", "Não invente", "Você é covarde / preguiçoso", "Você não entende nada", "Você não pode fazer nada" " Não organize um concerto, "" Você é gordo ").
  • Negação de emoções ou enfatizando a inadequação da percepção ("Por que você está tão nervoso do nada", "Isso é um absurdo", "Você está histérico").

As ações do acendedor de gás são, na maioria das vezes, apenas frases às quais ele recomenda que você não preste atenção ("Por que você reage assim, eu não disse nada de especial", "Sim, geralmente foi uma piada", etc..). Nesse caso, o público pode estar ativamente envolvido. Afinal, o manipulador precisa de aliados e álibis. Podem ser parentes, conhecidos em comum, vizinhos, amigos. Na visão deles, o gaslighter é uma pessoa maravilhosa que sabe manter relacionamentos, educado e benevolente, mas ele é um psicopata, um mawialist.

O perigoso é que as ações maliciosas se estendem no tempo, podem se esconder atrás de cuidados e supostamente boas intenções. Portanto, a pessoa é gradativamente envenenada pelo veneno de um acendedor de gás, perde a clareza de pensamento, a capacidade de esclarecer a situação e os relacionamentos, os limites se turvam e a personalidade se dissolve, fundindo-se com o estuprador. Um sentimento de desvalorização de si mesmo é incorporado à psique e o modo de auto-agressão é ativado.

Isso pode ser comparado ao processo de alimentação das aranhas. Eles não têm dentes e não podem esmagar os alimentos em pedaços pequenos. Portanto, eles paralisam a vítima, mordem, injetam veneno e simplesmente esperam a vítima se digerir. Depois de algum tempo, os tecidos da vítima amolecem e se transformam em uma solução nutritiva, que a aranha absorve, deixando apenas uma casca vazia.

Objetivo de Gaslighter - para ganhar poder, o tempo todo nivelando seu valor, conquistas, habilidades, aparência, fazer você duvidar do óbvio, não acreditar em si mesmo - sentimentos, sentimentos, memória. Afinal, é muito mais fácil controlar uma pessoa quando ela está deprimida, sujeita a dúvidas sobre suas próprias habilidades e se sente sem valor. Ao mesmo tempo, a psique dos reprimidos fica exposta a efeitos destrutivos, o estresse constante exige muito esforço, causa fadiga, apatia, depressão e pode levar ao suicídio.

É difícil sobreviver em tais situações, mas é possível. É importante encontrar uma pessoa que tenha força para te devolver à realidade, para formar um recurso de autonomia emocional, financeira e territorial. Depois de uma longa intoxicação, leva tempo para reabilitar o próprio valor e força. O processo de recuperação pode levar vários anos, você nunca mais será o mesmo. Haverá uma personalidade mais madura, forte, seletiva nos relacionamentos, capaz de responder em tempo hábil às tentativas de agressão, para proteger seu valor intrínseco.

Se cuida!

Recomendado: