Como Se Tornar Mais Confiante Em Qualquer Relacionamento

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Como Se Tornar Mais Confiante Em Qualquer Relacionamento
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Anonim

O fato de você gostar de si mesmo o torna mais atraente aos olhos dos outros. Quando você ama a si mesmo, a vida se torna menos pesada e os relacionamentos são mais fáceis e mais espontâneos. Você não perde tempo pensando no que os outros pensam de você.

Com essa força interior, você pode se adaptar facilmente aos inevitáveis altos e baixos de qualquer relacionamento.

Abaixo estão 5 coisas que você precisa para ser mais atraente em qualquer relacionamento

1. Não se leve muito a sério

Você pode ser menos do que perfeito e ainda ter um relacionamento forte e o amor da sua vida. De forma voluntária ou involuntária, demonstrando sua imperfeição aos outros, você cria uma atmosfera íntima, no sentido de que as pessoas se sentem mais livres para se comunicarem com você, porque você foi aberto e livre com elas.

É importante certificar-se de que você se relaciona com pessoas que o apóiam e não são tóxicas.

Frequentemente avaliações negativas significativo as pessoas que eles dão a você definem seu caráter. Ao se deparar com críticas construtivas ou não construtivas, em primeiro lugar, procure oportunidades de rir de si mesmo. Não dê importância às opiniões depreciativas dos outros, os outros não definem você e não importa o que digam.

- Sarochka! Você está ótima hoje!

- Ha! Eu ainda me sinto mal!

2. Faça a coisa certa em qualquer caso

Se você tem baixa auto-estima, é provável que busque a aprovação de outras pessoas. Fazendo algo, esperando aceitação, você pode estar errado, porque você não vê o quadro geral, focando em si mesmo e no seu desejo de obter aprovação.

A busca minuciosa de aprovação nos olhos de outras pessoas também é repulsiva, pois é um sinal de insegurança.

Em vez disso, faça o que você acha que é certo para você, para os outros e para a sociedade em geral. Seja generoso com as pessoas em sua vida e com os necessitados - ouça, apóie, preste atenção. E você verá que é isso que traz aceitação e aprovação.

- Syoma, sabe, quando você não é, falam isso de você!

- Eu imploro a você! Diga a eles: quando eu não sou, eles podem até me bater!

3. Viva para você mesmo

Pessoas com um senso de propósito e significado sempre parecem mais convincentes porque exalam força. O processo de observar o quanto os outros valorizam ou não a sua vida é apenas uma perda de tempo, que é mais bem usado para conseguir o que você deseja obter da vida.

Pergunte a si mesmo o que o faz feliz? O que você gostaria de alcançar na sua vida? O que lhe dá uma sensação de bem-estar e realização? Desligue a voz em sua cabeça que fala sobre o assunto, para que fosse se fosse diferente. Viva pra si mesmo.

- Rabinovich! Ouvi dizer que você ficou impotente. Bem, como você gosta?

- Para ser honesto? Como uma montanha fora de seus ombros!

4. Escolha ser feliz

Quando você está feliz, os outros o sentem e se sentem confortáveis em sua presença. Uma maneira de escolher ser feliz é reconhecer seu crítico interior (a voz dele em sua cabeça comenta ativamente todas as suas ações e o julga). Aceitar seus julgamentos sobre si mesmo é como pular de um penhasco no nada. Ele o derrubará facilmente, se você permitir. É inteiramente sua responsabilidade reconhecer a voz dele e interromper seu julgamento, passando a ler, fazer exercícios, ajudar os outros, trabalhar ou fazer atividades criativas. Faça o que funcionar para você, mas feche a boca o mais rápido possível. Repita isso indefinidamente, escolha ser feliz.

- Olá! Abrasha? Ei! Quantos anos! Bem, como vai a vida?

- Ótimo.

- Surpreendente? Desculpe, provavelmente fui ao lugar errado.

5. Cuide de si mesmo

Pessoas que cuidam de si mesmas são mais atraentes porque irradiam o poder da autodisciplina.

Se você cuidar de si mesmo, os outros não precisarão arcar com o fardo de cuidar de você. Nutrição adequada, exercícios e atenção à sua saúde mental e estado emocional devem fazer parte da sua rotina diária.

- Haim, ouvi dizer - você vai se casar!

- Sim Sim!

- E como está sua futura esposa?

- Oh, quantas pessoas, tantas opiniões. Mamãe gosta, eu não.

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