2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Muito inspirador foi escrito sobre como viver bem e não esperar! Você não espera - você não constrói ilusões, você não constrói ilusões - você não fica desapontado e não sofre com isso. Você vê as pessoas como elas são, não fica fascinado, não está enganado, cria relacionamentos reais e duradouros. Então, quando você não espera, a vida se enche de surpresas! E então fico perplexo, pergunto-me: “Por que, com todas as vantagens da Vida sem expectativas, ainda escolho a Vida com expectativas? Por que eu preciso disso? E houve muitos benefícios.
Eu não sou responsável por nada
Quando espero algo, automaticamente transfero para outra pessoa a responsabilidade pelo desenvolvimento e resultado da situação. Outro virá, vai me dizer como fazer direito, ou melhor, ele mesmo fará: ele vai consertar, de alguma forma afetará minha vida, nosso relacionamento. Por exemplo: eu tenho uma situação de conflito difícil, então deixe aquele outro fazer alguma coisa, se levantar, pedir perdão, decidir se vamos continuar nosso relacionamento e como será. Por que o outro decidirá por mim? Porque ele é mais ousado, mais letrado, mais maduro? Prefiro não pensar nisso …
Tenho a consciência limpa: não sou culpado e tenho sempre razão …
Esperar é ser inativo, e quem não faz nada não está errado. Eu estou sempre certo! Sempre haverá alguém para culpar pelo meu sofrimento. É muito conveniente. “Agora, se ele fizesse, tudo ficaria bem. Agora, se as circunstâncias fossem diferentes … Mamãe me criou de uma forma errada, as autoridades são desumanas, Deus é surdo e injusto. Eu sei fazer bem, mas o que eu posso … Nada depende de mim … Depende deles, eles têm que fazer alguma coisa. E eu vou sofrer e suspirar condenação. Mas eu não tenho culpa e estou certa, é claro.
Evitando o vazio interior e a solidão
Quando espero, não estou sozinho. É como se estivesse rodeado de pessoas. Eu converso com eles, provo algo, faço reivindicações, fico ofendido. São muitas emoções e experiências, a vida está a todo vapor! Ela, no entanto, gira apenas na minha cabeça e as pessoas reais não sabem disso. Mas esse também é um motivo para se sentir ofendido e esperar ser notado, compreendido, abordado, questionado, chamado, apoiado. Quando espero algo das pessoas, parece-me que elas também pensam em mim, que também me têm na cabeça. E eu não estou sozinho! Eu tenho um relacionamento! Na imaginação … bem, deixe estar, pelo menos assim.
Segurança e conforto
Quando espero, não preciso me abrir para as pessoas. Isso é muito arriscado. Eles devem descobrir tudo por si mesmos. Estou orgulhoso e invulnerável. Estou observando do ponto de vista de um pássaro. Porque se você perguntar, eles podem recusar, rir, condenar, ignorar. Oh, como tudo dói. E assustador. E mesmo um pensamento tão simples, de que eles não possam recusar, ajudar, dar e ficar contentes ao mesmo tempo, não pesa mais.
Nada vai mudar minha opinião sobre mim, nada vai me fazer duvidar do acerto da minha vida, de que algo precisa ser mudado, corrigido, melhorado. Deus me livre, um pensamento insidioso virá: como eu vivo, qual é o meu salário, que tipo de relacionamento é o resultado apenas de minhas escolhas. Aqui você pode se decepcionar consigo mesmo, com suas habilidades e aptidões. Bem, é por isso que é? No fundo do meu coração estou calmo e completamente convencido de que sou o melhor, só que os outros não me permitem abrir e realizar-me. Não vou verificar, é perigoso.
Doce senso de autoestima e valor
E, em geral, é bom perceber que todo mundo me deve: as pessoas, o mundo, a vida. Eu sou tão especial e muito importante para eles! Eles têm que pensar em mim o tempo todo e fazer o melhor para melhorar minha vida. Eles apenas têm que fazer isso! Sério, por que tanto susto eles me devem isso? Mas esses pensamentos já são prejudiciais, eles não são seguros para ilusões….
Por que essa estratégia está tão firmemente arraigada na cabeça - esperar? Parece que foi desde a infância. Em algum lugar lá fora, na vida, existem adultos, pessoas onipotentes e onipotentes. E quem sou eu? Ninguém, pequeno e indefeso, não influencia nada e depende de todos. Ninguém me nota, eu apenas impeço que todos cuidem de seus assuntos adultos. E resta esperar que alguém dos poderosos deste mundo de repente preste atenção em mim. É importante que os outros não tenham que esperar, porque podem mudar de ideia! Já estou grato apenas pelo fato de ter sido notado. Oh, eu não sou um lugar vazio, sou algo de mim mesmo! Eu esperei. Aqui está, felicidade!
E tudo ficaria bem, só uma coisa me preocupa: eu não sou livre e minha vida depende de outra pessoa, de algumas circunstâncias que virão quando ela quiser e tudo vai mudar para melhor. Como você acha que ninguém me deve nada - adeus infância, olá solidão, vazio, medo, raiva, desespero e responsabilidade.
Esperar não é viver, mas pensar que a vida começará quando o esperado se concretizar. E a vida, entretanto, continua … e não espera por mim …
Recomendado:
Ainda Estou Esperando, Mas Não Sofro Mais Ou Uma Forma De Sair Da Co-dependência
Você sabe, minha alma finalmente se acalmou. Essa sensação é como a superfície do espelho de um lago profundo. Não há mais rajadas tempestuosas de ansiedade, chuva fria de decepção, medo gélido e fúria lancinante. Eu parei de te amar? Não. Há um ano que penso em você todos os dias, é importante para mim que esteja tudo bem com você - o negócio se desenvolve, os treinamentos te fazem feliz … E o pensamento de que você pode ter outro não é agradável para mim.
"Eu Não Posso Ajudar, Mas Estou Atrasado." E "Por Que Estou Fazendo Isso?"
Fonte: LATE é apenas uma forma de expressar agressão latente contra alguém para quem você está atrasado. Chegar atrasado, não chegar ou “por um bom motivo”, chegar duas horas depois ou no final de todo o evento é uma das formas de apresentar a sua agressão.
Estou Dividido. Estou à Beira Do Divórcio
Estou dividido. Estou à beira do divórcio. (Fragmento de consulta real) "Por um lado, não há relação com meu marido, mas há um filho de 8 anos. Ele ama e estende a mão para o pai. Tenho um sentimento de solidão, insatisfação, insegurança.
Se Você Ainda Está Esperando Que Alguém Te Ame
Se você é mais pelos outros e por si mesmo - o que resta … Se você primeiro levantar os filhos e depois cuidar de si mesmo … Se você se colocar no altar do sacrifício na esperança de " obrigado "… Se você não vive da maneira que você quer, mas na expectativa de que"
Estou Jogando Ou Estou Brincando? (parte 1)
Você já se perguntou com que frequência fazemos jogos psicológicos? E por que nós estamos fazendo isso? Os jogos psicológicos acontecem de forma automática, permitem-nos evitar as dificuldades que enfrentamos na construção de verdadeiras relações íntimas.