2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
A qualidade de nosso relacionamento com os outros depende de como tratamos a nós mesmos
A qualidade de nosso relacionamento com os outros depende de como nos tratamos. Portanto, é importante perceber a atitude para consigo mesmo, é isso que pode ser o melhor presente para seus entes queridos. Para que o relacionamento com outras pessoas se desenvolva bem, você deve seguir seu próprio caminho pela vida. Por que é tão difícil para nós fazer o que seremos felizes? Onde o programa trava?
O cuidado, a atenção, o amor por parte dos adultos forma na criança a confiança na presença de outra pessoa, o que contribui para o afastamento gradual da mãe. A principal tarefa dos pais é ajudar a criança a passar sem dor pelo processo de separação e se tornar um adulto. As crianças lêem constantemente as mensagens deste mundo, o que seu mundo pode ensinar, que tarefas enfrentam. Essa leitura ocorre no nível das sensações que moldam a esfera emocional da criança. É assim que a estrutura de sua personalidade gradualmente toma forma. Com uma conexão não confiável com a mãe, pode haver atrasos no desenvolvimento intelectual. Isso se deve ao fato da criança não se sentir segura, existe ansiedade pelo relacionamento com outras pessoas. Ele não consegue aprender sobre o mundo com calma e mostrar curiosidade sobre tudo se a situação ao seu redor for desfavorável. As crianças pequenas têm a capacidade de levar para o lado pessoal tudo o que acontece ao seu redor. A percepção de que mamãe está chateada porque papai chegou tarde em casa não está ao alcance dele. Provavelmente demorará muitos anos antes que ele perceba que não é a causa de tudo o que acontece ao seu redor.
A maior parte do trauma psicológico da infância foi causado pelos pais. Cessação do desenvolvimento pessoal, problemas nos relacionamentos têm origem na interação pai-filho. Com a rejeição, absorção e pais agressivos, a base de todos os sentimentos de uma criança é seu próprio desamparo. Como adultos, eles podem se casar com o agressor e não ver uma oportunidade de deixá-lo. Porque o desamparo é muito mais profundo do que a dor causada pelos pais. E a relação é determinada por um profundo impacto mental, originalmente estabelecido pelo programa. Claro, cada um de nós pode se tornar diferente, mas isso requer um alto grau de consciência de nosso comportamento. Para fazer isso, você precisa passar pelo difícil processo de remover a projeção de outra pessoa, para perceber a causa raiz do seu comportamento. Tudo o que não sabemos sobre nós mesmos será projetado no mundo exterior.
O processo de projeção possui cinco etapas.
No primeiro estágio de projeção de material inconsciente, a pessoa tem certeza de que todas as sensações são externas. Em cada projeção há uma parte de nós que não conhecemos. Em certa medida, emoções muito fortes que podemos experimentar por outra pessoa, na verdade, experimentamos por nós mesmos, ou seja, pela parte de nós que projetamos. Por causa da projeção, não podemos reconhecer imediatamente a outra pessoa como ela realmente é. Sentindo-nos confiantes de que o conhecemos, podemos estabelecer um relacionamento com ele.
No segundo estágio, começamos a perceber as diferenças entre nossas ideias e o “eu” real de outra pessoa. O que levanta questões, dúvidas, confusão, dormência e medo. Por que ele não é o que parecia à primeira vista? Começamos a duvidar da verdadeira identidade da outra pessoa. Isso leva a brigas, a lutas pelo poder. Existe resistência, quero punir quem não corresponde às expectativas.
Na terceira etapa, o parceiro é reavaliado. Quem é ela ou ele? A outra pessoa aparece em uma forma diferente. Esse processo nem sempre ocorre nas pessoas por conta própria. No segundo estágio, as pessoas se cansam de lutas e sofrendo com relacionamentos insatisfeitos e podem buscar ajuda de um psicólogo.
No quarto estágio, a pessoa admite que percebeu a outra como parte de si mesma e esperava dela algo que não corresponde à sua essência. E isso é um grande sucesso, já que expectativas e fantasias são retiradas do parceiro.
No quinto estágio, estudamos a própria projeção, que parte de nossa psique foi projetada. É importante determinar o significado da projeção. Esta é uma jornada que nunca é fácil e requer muita coragem e força para se olhar profundamente e assumir a responsabilidade por sua vida. Muitas vezes, outra pessoa se torna supervalorizada para nós apenas por causa de nossa desvalorização de nós mesmos. O principal motivo da projeção é sempre o inconsciente ativado, que busca sua expressão. Nem todas as pessoas que encontramos podem ativar nosso material inconsciente. Em grande medida, o material inconsciente está associado a sensações que surgiram durante a interação com os pais. Grande parte da primeira experiência de relacionamento se transformou em atitude defensiva. Tendo encontrado uma pessoa adequada, projetamos parte do material inconsciente nela. Mas não podemos saber como essa pessoa deveria ser, mesmo depois de um longo conhecimento. E o que pensamos que sabemos é nossa própria experiência. Reconhecemos o que já sabíamos, mas esquecemos ou suplantamos por algum motivo. Existe uma cognição dessa parte esquecida de nossa personalidade. E quando o processo de eliminação da projeção começa, então nada dói tanto quanto a realização de esperanças não realizadas. O sucesso em um relacionamento entre dois depende da disposição de cada um em assumir a responsabilidade por seu material inconsciente. É muito importante perguntar a si mesmo: "Do que espero de um parceiro, o que posso fazer por mim mesmo?" Se o cuidado dos pais é esperado de um parceiro, a pessoa não tem idade suficiente. Como a projeção é inconsciente, a necessidade de trabalhar sobre si mesmo só aparece quando a pessoa começa a sofrer nessa relação. Os acontecimentos traumáticos que suportamos antes de encontrar outra pessoa nos dão a esperança de que ele vai corrigir tudo, dar o que queríamos receber das pessoas do nosso passado. E essa esperança se torna o principal obstáculo para alcançar a intimidade em um relacionamento. Se uma pessoa, como resultado do trabalho sobre si mesma, a consciência de seu mundo interior, suas necessidades, projeções pode dizer: "só eu mesmo posso me dar o que quero." Este é um grande sucesso.
O que, afinal, o relacionamento nos oferece? As projeções nos dizem que temos partes desconhecidas e incontroláveis da psique que invadem nossas vidas, trazem dor e sofrimento. E por mais estranho que seja, é por meio do sofrimento que é possível perceber as partes desconhecidas de nossa psique. E também, quando conseguimos tomar consciência das nossas projeções, ver a dessemelhança do nosso parceiro, admitir que ele é diferente - tudo isso estimula o crescimento de ambos os parceiros. Nos relacionamentos, ou permanecemos prisioneiros de nossa infância, ou somos livres para o amor, para o desenvolvimento, para nos conhecermos.
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