7 Pecados Capitais Do Narcisismo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

7 PECADOS MORTOS DO NARCISMO.

1. Desvergonha

A vergonha é um dos sentimentos mais insuportáveis de uma pessoa - independentemente de sua idade e situação de vida. Ao contrário dos sentimentos de culpa, não indica um erro, mas sim o sofrimento associado a uma falha comum de personalidade. Num primeiro momento, sentimo-nos envergonhados perante a nossa mãe ou outra pessoa por quem sentimos forte apego desde a mais tenra infância, quando, a partir de um ano de idade, abrimos (via de regra) a nossa emotividade para ela, mas em vez de partilharmos a alegria com a gente, ela franze as sobrancelhas e diz: "Não!" A desaprovação inesperada da mãe destrói as ilusões de poder e importância que estão presentes em nossa visão de nós mesmos na primeira infância, que são geradas por nosso relacionamento íntimo com ela. Fomos expulsos do paraíso sem nenhum aviso, e isso só aconteceu porque somos maus. Sentimos que somos maus e, portanto, somos.

Para algumas crianças, essa experiência, que no processo de sua socialização se repete indefinidamente, torna-se tão difícil e mesmo esmagadora que nunca conseguem pisá-la completamente, e passam a vida toda evitando tudo que os envergonham …

A vergonha da personalidade narcisista é tão insuportável que os meios que foram desenvolvidos na infância não a ajudam mais. O que os psicólogos chamam de "ignorar a vergonha" parece uma falta de vergonha ou falta de vergonha escondida atrás de uma barreira protetora de negação, frieza, julgamento e raiva. Como não há mecanismos internos saudáveis para processar esse sentimento doloroso, a vergonha é dirigida para fora, para longe do Self. Ele nunca se tornará "minha culpa".

Mais tipicamente, a falta de vergonha da personalidade narcisista se manifesta como indiferença fria ou mesmo imoralidade. Sentimos que essas pessoas são emocionalmente vazias e podemos decidir que são estúpidas, autoconfiantes ou indiferentes. Então, de repente, eles podem nos surpreender com sua reação ao menor incidente ou manifestação de indiferença. Quando a timidez atravessa a barreira, essas pessoas "desavergonhadas" tornam-se quem realmente são - extremamente sensíveis à manifestação de vergonha. É então que você verá um lampejo de dor seguido de raiva e reprovação. Quando o fedor da vergonha penetra a parede que eles criaram, eles se enchem de vingança.

2. Pensamento mágico

A necessidade de evitar o sentimento de vergonha cria um problema constante para o narcisista, pois a vida cotidiana constantemente provoca experiências que exigem humildade e essas experiências não vão embora imediatamente. Sempre existe uma pessoa melhor, mais bonita, mais bem-sucedida do que nós e geralmente superior a nós em tudo, não importa o que pensemos. No entanto, o fato de sermos todos imperfeitos pouco consola para a pessoa narcisista, uma vez que ela se considera uma exceção a essa lei da natureza. O desafio da personalidade narcisista é permanecer "inflada" por dentro, manter à distância uma realidade tão desagradável para ela. A maneira como ela geralmente faz isso envolve uma parte significativa da ilusão distorcida que os psicólogos chamam de "pensamento mágico".

O mundo de fantasia da personalidade narcisista tem um charme sedutor que promete tornar você especial também. Seu talento superficial fascina você, e as personalidades narcisistas costumam ser complexas, vibrantes e atraentes quando o arrastam para sua teia narcisista. A sensação de ser escolhido para atrair mais atenção pode ser estonteante de qualquer maneira, mas quando seu admirador é uma pessoa narcisista, essa sensação calorosa geralmente desaparece repentina e inesperadamente. Quando uma pessoa para de usá-lo como uma "bomba de energia" para bombear seu Ego fraco, você pode sentir que o ar se esgotou para o seu próprio Ego também. Isso cria uma sensação de vazio, especialmente se ocorrer periodicamente em um relacionamento que é importante para você, como com um membro da família ou um líder. Não é incomum que essas pessoas sintam que você está sendo manipulado, manipulado, causando raiva e desamparo, ou que de repente você fique sem fôlego, como em uma montanha-russa para cima e para baixo.

As personalidades narcisistas espalham ao seu redor um poderoso campo de energia que é difícil de detectar e quase impossível de resistir quando você está nele. Eles jogam com todo o trauma narcisista que você pode ter deixado desde a infância, após as experiências causadas pela comunicação com essas pessoas.

O pensamento mágico, explorando a idealização e desvalorização dos outros, mudando a vergonha e a humilhação, são todas tentativas de personalidades narcisistas de evitar sentimentos de inferioridade e inutilidade. Na melhor das hipóteses, isso cria barreiras à intimidade e aceitação. Em um relacionamento com uma pessoa narcisista, você nunca sabe o que significa ser amado e valorizado por quem você é. Na pior das hipóteses, distorções e transferências infinitas farão você se sentir confuso e diminuirão sua auto-estima.

3. Arrogância

A persona que muitas personalidades narcisistas voltam para o mundo exterior são freqüentemente percebidas pelas pessoas ao seu redor como sofrendo de um "complexo de superioridade". Porém, por trás da máscara da arrogância está um balão de autoestima interna, pronto a murchar, que nunca se contenta com o fato de tal pessoa ser considerada boa ou mesmo muito boa. Se ele não for considerado "melhor do que …", ele é inútil. O valor de uma pessoa é sempre relativo, não existe absoluto. Dessa perspectiva, se o valor de outra pessoa aumenta, o valor da personalidade narcisista diminui de acordo. Por outro lado, se a pessoa narcisista se sente esvaziada, energeticamente esvaziada, ela pode novamente recuperar seu senso usual de superioridade, humilhando, desvalorizando ou insultando a outra pessoa. É por isso que as personalidades narcisistas costumam exibir comportamentos dominantes e perfeccionistas, exibindo um desejo indisfarçável de poder. Eles estão simplesmente tentando alcançar uma posição segura para eles, permitindo-lhes se distanciar o melhor possível do sentimento da mancha vergonhosa de sua própria inferioridade e vergonha.

Para uma personalidade narcisista, qualquer competição é uma forma de reafirmar sua superioridade, embora muitos deles entrem em uma relação competitiva apenas quando preveem um final favorável para si mesmos. Experimentando a vergonha ardente da derrota, essas pessoas tendem a escolher um campo de ação onde possam brilhar sem correr muito risco e sem fazer grandes esforços, e tendo alcançado o sucesso, podem se tornar obsessivas em sua busca pela excelência. Todo esse tempo, eles anseiam pela adoração e adoração dos outros. Esse desejo de admiração em personalidades narcisistas surge, via de regra, porque elas se sentem um tanto inseguras e precisam de algum alimento emocional.

4. Inveja

A necessidade da pessoa narcisista de um senso garantido de superioridade é prejudicada quando aparece outra pessoa que, ao que parece, possui qualidades que faltam ao narcisista. Assim que no fundo do inconsciente houver uma ameaça à superioridade de seu “eu” por parte do outro, o estouro de sua bolha interna estourando é imediatamente ouvido. "A crise! A crise! - o alarme soa.- Ligue rapidamente o neutralizador! " Que arma a pessoa narcisista escolhe para silenciar o estrondo interno de vergonha?

A resposta é o desprezo: "Este assunto não é tão importante quanto ele pensa." Mesmo que "este assunto" seja completamente despretensioso e absolutamente inconsciente dos insultos dirigidos a ele, tal distorção narcísica é semelhante a se livrar da vergonha e pode não ter qualquer conexão com a realidade. Em seguida, há uma lista detalhada das falhas e deficiências de outra pessoa que corre o risco de ficar muito suja. A intenção, geralmente completamente inconsciente, é sujar a outra pessoa de tal forma que a pessoa narcisista reingressa na posição de superioridade em relação a ela. Ao mesmo tempo, ela estará ciente de seu desprezo (é claro, sempre justificado), mas a inveja irá negar categoricamente. Admitir sentimentos de inveja seria admitir que você é inadequado, algo que nenhuma pessoa narcisista jamais permitirá.

Às vezes, a face arrogante da inveja é escondida por trás de uma máscara de elogio e admiração, muitas vezes seguida de comentários autodepreciativos. “Este é o melhor cheesecake que já comi! Eu sou tão admirado por pessoas que sabem cozinhar. Sabe, na cozinha fico tão desajeitado. Como você consegue combinar isso com o seu próprio negócio? Como você é talentoso! Graças ao seu cheesecake, foi revelado o amadorismo culinário da personalidade narcisista, para o qual não havia defesa pré-formada. Portanto, com um gesto generoso, ela cedeu a cozinha para você e transferiu sua superioridade para o reino da moralidade. “Posso não saber assar, mas ninguém sabe como apreciar e ser tão generoso quanto eu.

O cheesecake é lindo, mas ainda sou melhor que você."

O ciúme narcisista, alimentado por uma esperança desesperada de superioridade, é algo muito mais severo. Como muitas outras coisas na personalidade narcisista, ela está inconsciente ou totalmente negada, o que a torna ainda mais perigosa. Sem saber de sua inveja ou necessidade de superioridade, os indivíduos narcisistas só podem sentir desprezo presunçoso. E isso, caro leitor, é apenas mais uma palavra para ódio.

5. Reivindicação de propriedade do direito

A essência do direito narcisista é olhar a situação de apenas um ponto de vista muito subjetivo, o que significa: "Apenas meus sentimentos e necessidades são importantes, tenho que conseguir o que quero." Reciprocidade e reciprocidade são conceitos completamente estranhos à personalidade narcisista, pois outras pessoas existem apenas para concordar, obedecer, lisonjear e dar apoio - em suma, para antecipar e satisfazer todas as suas necessidades. Se você não pode ser útil para mim na satisfação de alguma de minhas necessidades, então você não tem valor para mim e, muito provavelmente, vou tratá-lo de acordo; se você não der atenção ao meu desejo, então terá que sentir minha raiva em você. O próprio diabo não tem tanta raiva quanto uma personalidade narcisista rejeitada.

A crença em ter um direito é um legado do egocentrismo da primeira infância (típico da idade de um ou dois anos), quando as crianças experimentam uma sensação natural de sua própria grandeza, que é parte essencial de seu desenvolvimento. Este é um estágio de transição, e logo eles têm que integrar sua vaidade e seu senso de invencibilidade, percebendo seu verdadeiro lugar na organização geral da personalidade, que inclui o respeito pelos outros. No entanto, em alguns casos, a bolha inflada de autoexclusividade nunca estoura, e em outros, ela estoura de forma muito abrupta e inesperada, por exemplo, quando um dos pais ou responsáveis envergonha demais a criança, ou eles não conseguem acalmá-la quando ele acorda sentindo vergonha. Tomados de uma sensação de vergonha ou artificialmente protegidas dela, crianças cujas fantasias infantis não são gradualmente transformadas em uma visão mais equilibrada de si mesmas, essas crianças em relação aos outros nunca superarão a convicção de que são o centro do universo.

6. Operação

A capacidade de mostrar empatia, ou seja, a capacidade de captar com precisão o que a outra pessoa está sentindo, e em resposta a mostrar simpatia por ela, requer por um tempo um afastamento do seu “eu” para sintonizar com outra pessoa. Nós “cortamos o barulho” de nossa preocupação e nos abrimos para como a outra pessoa está se manifestando. Podemos ou não compartilhar os sentimentos expressos por ele, mas os aceitamos sem distorcer ou avaliar. Mesmo nos identificando com os sentimentos de outra pessoa, mantemos distância.

Movido pela vergonha e propenso a exibir raiva e agressão, o narcisista nunca desenvolve a capacidade de se identificar ou mesmo reconhecer os sentimentos dos outros. É uma pessoa que, do ponto de vista do desenvolvimento emocional, está "travada" em seu desenvolvimento emocional ao nível de uma criança de um ou dois anos. Ela olha para a outra pessoa não como uma entidade individual, mas sim como uma extensão de seu próprio Eu que irá satisfazer seus desejos e demandas narcísicas. Essa qualidade, junto com uma consciência subdesenvolvida, é a razão pela qual as personalidades narcisistas exploram e usam outras pessoas nas relações interpessoais.

A exploração pode assumir muitas formas diferentes, mas sempre envolve usar outras pessoas sem levar em conta seus sentimentos e interesses. Muitas vezes, outra pessoa se encontra quase em uma posição de escravo, quando se torna difícil ou mesmo impossível para ela resistir. Às vezes, esse servilismo acaba por não ser tão real quanto rebuscado. Por exemplo, a pressão pode ser tão branda quanto uma amizade unilateral em que um dá e o outro tira, ou tão penetrante quanto um amante egoísta ou um líder exigente, ou tão apavorante quanto assédio sexual ou assédio no trabalho. Pode ser enganoso, mas muitas vezes é uma distorção da realidade.

7. Limites fracos

A personalidade narcisista sofre de um defeito característico profundo no desenvolvimento de um senso de Self. Essa falha priva essas pessoas da capacidade de reconhecer seus próprios limites e também de perceber as outras pessoas como indivíduos, e não como uma extensão delas. Outras pessoas existem para satisfazer as necessidades da pessoa narcisista ou podem nem existir. Aqueles que dão a oportunidade de receber algum tipo de satisfação são tratados como se fossem parte da pessoa narcisista e automaticamente espera-se que correspondam às expectativas dessa pessoa. Na psique de uma personalidade narcisista, não há fronteira entre seu próprio Eu e outra pessoa.

Pessoas que suportam a violação de seus próprios limites - como regra, acabam sendo aqueles que, como a personalidade narcisista, não desenvolveram um forte senso de um Eu separado. Isso geralmente acontece porque eles foram treinados para tolerar interferências em sua privacidade à medida que crescem em sua própria família e sua autonomia não recebeu nenhum apoio. Pessoas com origens semelhantes tornam-se muito sensíveis a essas interferências e constroem limites fortes para se protegerem. Eles têm dificuldade em construir confiança e formar relacionamentos íntimos. Eles desenvolvem uma atitude ansiosa e temerosa em relação aos outros, como se esperassem que eles interferissem em suas vidas. Mas às vezes sua falta de experiência de vida com os limites normais os confunde ou instila incerteza quando tal intervenção ocorre.

Se uma pessoa que vai a um serviço de saúde mental cometer muitos, senão a maioria, dos sete pecados capitais do narcisismo, ela pode ser diagnosticada com transtorno de personalidade narcisista, mas isso é extremamente raro. A American Psychiatric Association estima que apenas uma em cada 100 pessoas cumpre totalmente os critérios para esta forma grave de narcisismo. No entanto, há muito mais pessoas que exibem tais características em um grau suficiente para causar sérios transtornos, se não para elas mesmas, então com certeza - para outras pessoas com quem regularmente entram em contato próximo. Muitas dessas pessoas nunca procurarão profissionais de saúde mental porque também não conseguem tolerar a vergonha que vem de admitir seu narcisismo, e são mais propensas a culpar os outros por não se sentirem bem. Mesmo quando pedem ajuda, são mais propensos a tratar a depressão e a ansiedade, a tentar resolver problemas interpessoais ou aliviar o estresse no trabalho do que a se livrar do transtorno narcisista de personalidade que está por trás de todos os problemas que alegam. Muitos psicoterapeutas falham ou ignoram o tratamento do narcisismo porque ele não responde às terapias de curto prazo que são favorecidas pelas seguradoras que pagam pelo tratamento. Infelizmente, em tais casos, o tratamento muitas vezes é ineficaz, porque quanto mais narcisista uma pessoa é, mais rígida ela é e maior sua resistência para mudar seu comportamento.

Embora uma personalidade narcisista que atenda totalmente aos critérios para um diagnóstico clínico seja relativamente rara - e devemos evitar o uso de rótulos que causam vergonha em outras pessoas - há ampla evidência de que o nível máximo de narcisismo na sociedade americana foi excedido e o narcisismo está se tornando uma pandemia - esse era o caso não apenas em nosso tempo, mas também antes.

Sinopse feita a partir do livro Hell's Web de Sandy Hotchkis. Como sobreviver em um mundo de narcisismo.