2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Eu fiquei bêbado de novo …
Onde posso encontrar ajuda? Não há esperança, eu não posso fazer isso sozinho …
“Eu não agüento mais! O que estou fazendo de errado? Talvez codificar ou Katyuzhanka?”- o redemoinho mental girou. Se dilacera de raiva, ressentimento, autopiedade. Eu grito para o meu marido de impotência e dor, que tipo de "ele é um bruto", de manhã eu jogo um escândalo ou fico calado por semanas. As crianças estão com medo: "talvez por nossa causa mamãe e papai estão brigando … e se eles se divorciarem e formos para um orfanato?" "Eu me sinto mal - não durmo à noite, estou horrível, tudo cai das minhas mãos."
Um círculo vicioso do qual muitas mulheres não veem saída. Há uma saída - pare, peça ajuda, resolva-se!
Por que meu marido bebe, eu sou a culpada?
Alcoolismo É uma doença crônica que pode levar à morte prematura, ocupa o 4º lugar no mundo em mortalidade. O álcool é um veneno, o fígado só consegue processar 30 g de álcool em 60 minutos, o excesso envenena o organismo. Qualquer pessoa pode adoecer com o alcoolismo. Se seu marido não se deita regularmente sob a cerca, como o vizinho de Petya, isso não significa que ele seja saudável. Certa vez, a uma consulta com um terapeuta, minha esposa trouxe seu marido alcoólatra, bem alimentado e de aparência saudável - você nunca pensaria que ele tinha cirrose hepática por uso excessivo …
Um alcoólatra é impotente contra sua doença, como uma pessoa com gastrite. Ambos precisam da ajuda de um médico. Ninguém grita: "Controle-se e não sofra de gastrite!"
Existem muitas razões para o alcoolismo:
- predisposição genética
- um padrão de comportamento parental - o álcool alivia o estresse
- cultura mundial de beber, onde "entre a primeira e a segunda pausa é pequena."
O alcoolismo não existe sem um cúmplice - um co-dependente
Codependência é uma doença crônica que pode levar à morte prematura. Os codependentes são:
- casado (em relacionamento amoroso) com um paciente viciado
- pais, irmãos e irmãs adultos do paciente
- pessoas com um ou ambos os pais com dependência
- pessoas que cresceram em famílias emocionalmente opressivas.
A codependência às vezes é mais difícil do que o vício. Todo um movimento está se desenvolvendo no mundo para superar a co-dependência.
Ninguém é culpado pelo que está acontecendo, mas você é um participante ativo em um jogo cruel, onde os papéis são distribuídos desta forma: controlador-resgatador-vítima … As funções estão mudando constantemente. O marido embriagou-se - você é a vítima, ele está atrasado - você liga e controla, ele é a vítima. O cônjuge não vai trabalhar, não paga as dívidas, a esposa faz tudo por ele - ele salva. Este é um jogo sem fim de regras inconscientes. Isso destrói você, a família, machuca os filhos.
Como sair dessa luta? Renda-se sem lutar. Se você não entrar no ringue, Tyson não terá chance. A luta não vai acontecer.
A luta de longo prazo não teve sucesso, é hora de admitir a impotência diante da doença, mudar de tática e pedir ajuda - todas as tentativas de salvar o marido foram derrotadas
Há quanto tempo você penteava, foi ao médico, comprou sapatos novos? Os codependentes responderão: “Que absurdo! Na medida do possível, meu marido bebe. Tenho que ligar 100 vezes, perguntar quando ela virá. Eu preciso estar sempre alerta - pronto para salvar, com licença da polícia. Não há tempo para dormir: estou de emboscada com binóculos, certifico-me de que ele não faz nada …”
A hipermetropia é a sua doença, você vê tudo menos a si mesma, enquanto seu marido é míope - ele tem um problema, onde conseguir dinheiro e beber. Você é uma vítima, mas também uma heroína, eles têm pena de você: a esposa salva o marido da embriaguez, arrasta a família para cima dela. Você é jovem e cheio de força, então carrega firmemente duas cruzes. Mas a cada ano você se inclina mais baixo. Não se sabe quanto tempo esse fardo vai durar. O marido é viciado em álcool, você depende da condição do marido. Suas ações e pensamentos são muito diferentes do comportamento delirante de seu cônjuge? Salve-se! Viva sua vida, não a dele. Isso não é egoísmo, mas uma medida razoável. Ela pode ser útil para o marido. Tão logo você comece a levar seus planos ao fim, mude sua energia dele para os filhos, aprenda a valorizar a vida independente de seu estado, você aumentará a autoestima. Normalmente o marido respeita a esposa que respeita a si mesma. A ideia de ser tratado por um dependente será mais fácil de aceitar dos lábios de uma esposa sábia, e não de um acusador mal-humorado. Mantenha sua própria vida em vista. Se você cortou uma blusa, costure-a independentemente de ele ficar sóbrio ou bêbado. Se você planejou ir a um amigo, certifique-se de ir. Deixe-o saber que você não é um trapo com o qual pode secar os pés com segurança. Só não seja amargo e não perca a capacidade de perdoar, seja gentil e afetuoso. Você ama seu pecador, conhece seus méritos, eles não diminuíram desde o dia do casamento.
Como você se sente em relação ao seu marido quando pergunta: “Ficou bêbada de novo? Onde você está indo? Você o cria como uma criança pequena e ele quer que você o respeite. Ele é um adulto e merece um ser humano. Talvez seja a hora de vê-lo como um homem capaz de lidar com seus problemas. Você sempre tem tempo para fazer e decidir por ele o que resta para ele - beber. Este é um desserviço. Lembro-me da história de como a polícia pegou um viciado em drogas, ele conseguiu tirar o paletó. Uma esposa carinhosa trouxe seu amado, e em seu bolso - drogas. Isso ajudou muito…. Pare de cuidar dele e de considerá-lo seu filho nº 1, você e seus filhos precisam de energia. Reconhecer um adulto doente que sabe assumir a responsabilidade pela sua vida, uma pessoa viva que constrói o seu destino. Todas as suas ações são manipulação dele.
A família é uma união de adultos, onde todos são igualmente responsáveis por desenvolver relacionamentos, criar filhos, segurança e bem-estar. É um sistema composto por links que realizam funções específicas. Se um link muda de direção, o resto deve se adaptar - caso contrário, o sistema se desintegra. Na Europa, América, os viciados não são encaminhados para reabilitação se a família não estiver em tratamento. O vício é uma doença familiar. O convalescente, voltando ao antigo ambiente, rapidamente começará a usar. A boa notícia é que, se você começar a mudar, seu cônjuge terá de se adaptar e fazer algo a respeito da doença.
Filhos codependentes repetem o destino de seus pais.
Os pais dos filhos são um alicerce, não um teto que os impede de alcançar alturas. Em uma família viciada, os filhos se tornam automaticamente codependentes. Eles têm duas maneiras: se tornarem viciados ou encontrarem para si próprios um parceiro de vida dependente. Perspectivas sombrias. Você dará aos filhos a chance de superar a co-dependência, mostrando um modelo de relacionamento saudável.
Você tem que fazer uma escolha: seguir o caminho familiar, destruir a si mesmo, sua família, ferir seus filhos ou pisar em um novo caminho - deixe seu marido em paz, peça ajuda para se descobrir.
Com o passar dos anos, você se tornou semelhante ao seu papel e não sabe como poderia ser de outra forma. A vida gira em torno do vício do cônjuge. “Seria melhor se ele bebesse”, algumas esposas pensam sobre o convalescente. Como se comportar com um sóbrio, do que conversar, o que fazer nas horas vagas? Podemos deixar tudo como está e agir de acordo com o cenário preparado? Não há tempo, não há dinheiro para psicólogo, não há com quem deixar os filhos, é uma pena admitir o problema … De repente não adianta … Trabalhar sobre si mesmo é uma longa, talvez uma jornada para a vida toda.
Você não sabia que o vício e a co-dependência são doenças, que suas ações contribuíram para que seu marido bebesse. Ninguém é culpado. O problema pode ser resolvido. Resta pedir ajuda e cuidar da sua vida - enfim, compre sapatos novos, vá ao teatro e apenas converse ao telefone.
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