Tipos De Trauma Mental E Métodos De Trabalhar Com Eles

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Existem os seguintes tipos de lesões:

• Trauma existencial (situação de ameaça fatal), acompanhada pelo medo da morte e coloca a pessoa diante de uma escolha: se retrair ou mostrar fortaleza mental, se tornar mais forte.
• O trauma da perda (morte de entes queridos) provoca o medo da solidão e confronta a pessoa com uma escolha: focar no sentimento de luto e luto, ou deixá-lo no passado.
• Trauma no relacionamento (abuso, traição ou rompimento) provoca frustração e raiva e apresenta uma escolha à pessoa: não confiar em ninguém ou aprender a confiar e amar novamente.
• O trauma de um erro irreparável (ato imoral) provoca sentimentos de culpa e vergonha, e deixa a pessoa com a escolha de admitir ou não sua responsabilidade pelo que fez.

Quais são as características de trabalhar com esses tipos de trauma?

Conhecendo o modelo-chave de trabalho com trauma (parte adulto-maduro, parte dolorosa-problemática, parte agressiva-controladora), vamos discutir com você quais são as características de trabalhar com diferentes tipos de trauma.

Trauma existencial

Uma das constelações mais eficazes é o confronto com a morte. Isto se faz do seguinte modo. Os substitutos são colocados no campo de trabalho do arranjo: a figura do "Cliente", a figura da "Vida" e a figura da "Morte". E neste espaço, o delegado do cliente procura o seu lugar. Muitas vezes, os caminhos da vida e da morte são duas figuras que não ameaçam, mas ajudam a pessoa, cuidam dela, mas de maneiras diferentes. E então, no processo de colocação, uma série de intervenções são aplicadas, durante as quais o cliente recebe todos os tipos de recursos disponíveis que ajudam a fazer uma virada para a vida como uma meta na mente da pessoa.

Se uma pessoa tem medo da morte súbita, deduzimos do cliente aquela parte dela que tem medo disso, e o elemento-causa desse estado (“algo com o qual está conectado”). A razão pode estar na experiência biográfica do cliente, na experiência ancestral dos ancestrais (a morte de um parente em uma guerra), na experiência de encarnações anteriores. Dependendo do agrupamento da causa, a situação é processada por métodos integrativos de constelação sistêmica, PNL, hipnose Ericksoniana, terapia procedimental, provocativa e corporal, etc.

Sugestões indiretas embutidas nas histórias e parábolas que o terapeuta conta ao cliente funcionam muito bem nessa situação. Por exemplo, a mudança das estações ("Na primavera, a neve morre e vira água") pode simbolizar a sazonalidade, a temporalidade de todas as coisas. A morte é renovação, transformação, transformação, é simplesmente uma mudança na forma de existência, é uma nova experiência. Cyclicity, mudando de um para outro - isso é natural e normal.

Exemplos de The Journey of the Soul, The Purpose of the Soul, de Michael Newton, e de Life After Death, Life After Life e Where Dreams May Come podem ser muito úteis para ajudar o cliente a lidar com o fenômeno da morte. Livros e filmes sobre experiências pós-morte, bem como histórias da experiência do conselheiro e de seus clientes, podem ser muito bons para tranquilizar e configurar o cliente de maneira positiva. O cliente pode ter uma atitude cultural em relação à morte como algo terrível, preto, de cor negativa, e quando introduzimos uma compreensão da ciclicidade, metáforas de renovação, uma história de viagem da alma, histórias de presentes mágicos que os ancestrais dão aos seus descendentes após a morte - estamos, na verdade, mudamos a percepção do cliente sobre a imagem da morte para uma mais positiva.

A metáfora da vida como escola funciona muito bem. De acordo com esta metáfora, viemos ao planeta Terra para crescer, desenvolver, aprender as coisas mais importantes. Para isso, criaram-se excelentes condições na terra para treinar e passar nos exames de transferência. Se o teste não for aprovado, ele permanece para a próxima encarnação. Nessa metáfora, uma pessoa pode encarnar na Terra em uma variedade de papéis: mendigo e rico, homem e mulher, livre e escravo, rei e plebeu. A essência desse movimento de uma aula para outra da escola é enriquecer a experiência da alma, aumentar o potencial espiritual, a capacidade de amar, etc.

Portanto, antes de embarcar em uma constelação sobre o tema da vida e da morte, você tem que dizer muitas coisas ao cliente e concordar em posições e pontos de vista. Primeiro você precisa colocar os marcos e, em seguida, implementar as decisões. É importante que o tema da vida e da morte seja bem resolvido pelo próprio constelador. Quando o próprio constelador estiver calmo e equilibrado sobre o assunto, ele poderá ajudar o cliente.

Às vezes, você precisa recorrer a uma terapia provocativa. Um dia, uma menina chega à nossa classe e declara da porta: “Eu quero morrer. Ajude-me". A garota estava enrolada em vários cobertores e várias pessoas sentaram em cima dela. É muito difícil. É quase impossível respirar. A menina, tendo caído sob tanto peso, gritava: "Me larga … entendi tudo … já quero viver …" Claro que foi uma provocação muito dura, mas a menina nos deixou aquela noite muito mais alegre.

Em uma das técnicas de "Tanatoterapia", é modelado um funeral simbólico. O cliente é colocado em um caixão simbólico, os discursos de despedida correspondentes são pronunciados sobre seu corpo, ele é fechado, enterrado. O efeito do procedimento é muito interessante. O cliente entra em contato com a energia da morte. E nesse contato tudo é muito sério. E quando ela o toca, ele imediatamente tem todas as "piadas de lado!". Ele compreende imediatamente: “Ainda não é hora! Eu tenho muito que fazer. Eu ainda vou viver. Eu tenho alguém de quem gosto. Eu tenho algo pelo que viver."

Após o procedimento terapêutico, um dos clientes deprimidos passou a defender seus direitos, xingar com os outros. Na verdade, este é um sinal muito bom. O aparecimento de agressão nesses pacientes significa que a vida volta para eles. Isso precisa ser explicado aos familiares dos clientes para que eles apoiem esse processo de cura em casa e reajam corretamente. Você pode se lembrar do triângulo de Cartman (salvador - vítima - agressor). O medo da morte é uma ênfase exagerada na condição da vítima. Por exemplo, o cliente está muito exausto ao salvar os outros, caindo em um estado de passividade e medo. Ele pode se distrair da posição de vítima provocando uma transição mais rápida para a fase agressiva, despertando uma raiva saudável. Essa já é uma função com mais recursos para o cliente. Ou você pode dar uma ordem para ajudar os outros, mesmo os mais fracos. Às vezes também funciona muito bem. Mas o principal é remover o entrelaçamento sistêmico, pelo qual é benéfico para o cliente ser vítima. Isso leva o cliente para fora do plano do triângulo, do círculo vicioso para um novo piso de vida.

Uma pequena história de vida. Certa vez, tive sensações nada confortáveis ao entrar no museu de história local. Nas vitrines estão fotos de todos os trabalhadores da fábrica em 1895, em 1913, etc. São centenas de rostos de pessoas mortas há muito tempo, olhando da fotografia para os visitantes. Acabou sendo muito difícil para mim. Muita concentração de energia mortal. Portanto, as fotos dos mortos na casa não são muito boas para os vivos.

Outro exemplo é a arqueologia. Participei de várias expedições arqueológicas. Foi interessante até que a energia ligada a artefatos antigos veio visitar você. "Olá, você estava procurando por algo, nós estamos aqui!" Isso é pelo menos muito desconfortável. Lembro-me de um caso, o chefe da expedição do Báltico nos reuniu ao redor do fogo à noite em um novo lugar e disse: “Ouça com atenção, instruções de segurança. Se um fantasma vier até você à noite, tente falar com ele de um jeito bom e explique que você quer dormir, e peça a ele para não interferir. Se você não entender, envie em língua suja russa. Se praguejar não adianta, aqui está uma oração à Mãe de Deus, para reescrever a todos, memorizar e usar se necessário.” Eu tive uma falha completa no modelo, e ele estava cavando antiguidades por muitos anos e tinha seu próprio sistema de segurança. Três níveis.

Trauma de perda (morte de entes queridos).

Quando um cliente vem ao terapeuta em um estado de trauma de perda, seu estado se assemelha ao estado do herói Vitsin entre Morgunov e Nikulin no "Cativo Caucasiano". Ele está exagerando. O futuro é vago e sua consciência se apega convulsivamente à velha realidade, ao que antes era caro a ele, tenta abraçar o fantasma, tenta manter contato com o que não existe mais. O que o terapeuta deve fazer com isso? Como você pode ajudar a se adaptar à sua nova vida?

Você pode ajudá-lo a passar a planejar o futuro, a sonhar.

Você pode colocar as figuras dos filhos dele no arranjo, para que ele entenda que há alguém por quem viver e por quem cuidar. “Vale a pena viver para o bem das crianças. As crianças precisam de cuidados. Imagine o quanto eles precisam de um pai (ou mãe) …”Essas são frases-axiomas peculiares. É impossível discutir com eles. E a imagem dos filhos e daquilo pelo que vale a pena continuar a viver, deixando o cliente muito sóbrio, tira-o do transe da negação da vida.

Você pode separar-se dos mortos e voltar-se para o futuro: “Descanse em paz e eu continuarei a viver. Olhe para mim com gentileza. Os símbolos de separação podem ser muito diferentes. Seriedade e respeito são muito importantes neste ritual.

É ingênuo acreditar que influenciamos o mundo dos mortos por meio de nossas palavras, ações e rituais. O paradigma psicológico acredita que por meio de rituais de respeito regulamos o mundo dos vivos, projeções, opiniões, crenças e atitudes dos vivos. Na verdade, o fenômeno da relação entre os mortos e os vivos é apenas um fenômeno, um fenômeno ainda incompreensível para nós. Ainda existem poucas evidências científicas nesta área. E para muitas pessoas, confiar em algo que é incompreensível, mas testado pelo tempo e consagrado pela tradição é mais seguro do que confiar em dados científicos escassos.

Quando estávamos no ashram de Sai Baba na Índia, fomos ao túmulo de seus pais e penduramos uma guirlanda de flores na cerca. Assim que fizemos isso em plena luz do dia, uma onda de calor quente derramou sobre nós, apenas congelamos e quase sem respirar sentimos uma cachoeira de celebração, ternura e admiração fluindo por nós. Como o Senhor beijou o topo da cabeça. E voltamos de lá em um estado de felicidade.

Às vezes, sem saber a essência e o significado do ritual, simplesmente repetindo algumas ações incompreensíveis após as pessoas, você tem sensações fenomenais muito fortes. Um desses episódios aconteceu na Sérvia. Aprendemos a linguagem da comunicação não violenta. E no meio do dia todos estavam muito cansados. Um dos participantes percebeu nosso cansaço geral e sugeriu fazer um pequeno aquecimento. Caminhamos por 5 minutos em uma dança redonda como em um jardim de infância, quatro passos para um lado, quatro para o outro, quatro para o centro, quatro fora e assim por diante por 5 minutos. Não houve uma dinâmica particular. Mas o resultado foi simplesmente incrível. Eu me senti completamente alerta, cheio de energia e trabalhei muito bem por mais algumas horas até o final do dia. Percebi que no momento da dança de roda, algo importante havia acontecido. Eu perguntei ao participante sobre isso, qual é o ponto? Como isso pode ter acontecido? Ela me disse que era um pequeno fragmento de um ritual que os antigos celtas realizavam em 21 de março, saudando o sol e convidando suas energias para a terra. Na verdade, sem perceber, às cegas, por 5 minutos participei do antigo ritual de convidar as energias do sol para a Terra, e isso me deu sensações incríveis e inesquecíveis. Aqueles. em 5 minutos do ritual, a energia do sol encheu a todos, independentemente de saberem o significado ou não. Acontece que você pode não saber a essência do ritual, mas consegue efeitos óbvios. E, nesse sentido, quando pedimos a um cliente que está no trauma da perda que se despede do falecido, feche-o com um véu, leve-o ao mundo dos mortos, feche a porta, desenhe uma linha divisória, damos ele uma mensagem - tudo é feito corretamente. Os mortos estão bem. Eles estão onde deveriam estar. O cliente não tem mais projeções negativas. A gestalt está completa. Fizemos tudo o que podíamos por eles.

Uma das situações bastante difíceis é quando uma pessoa não teve tempo e não pôde se preparar para a morte devido à sua rapidez (acidente, choque elétrico, etc.). Muitas vezes, eles passam algum tempo com parentes vivos. Eles os chamam de "varas". É muito importante ajudar esse falecido: chamar as coisas pelo nome próprio ("Querida avó, você morreu"), orientar, acompanhar ao lugar certo, fazer sinais de respeito, compartilhar com gratidão.

Os rituais da igreja também são ótimos para ajudar o cliente neste trabalho, se forem culturalmente familiares a ele.

Trauma de relacionamento

A situação de trauma de relacionamento mais comum é o divórcio, a separação. Acompanhado de raiva e frustração. “Eu esperava ser feliz com ele por 100 anos, mas ele (ela) se aproveitou de mim e fugiu para outro. E eu, como depositante de um banco que estourou, investi, investi, mas não recebi nada.” A decepção é forte e pode vir acompanhada de uma decisão: “É isso! Não vou confiar em mais ninguém! Não vou abrir meu coração para mais ninguém! " Ou pode ser acompanhada por uma exigência ao terapeuta como mágico onipotente: "Dê-me meu marido de volta!"

O que pode ser feito sobre esta situação na constelação? Você pode reagir com raiva. Ele pode buscar motivos para se justificarem: olha, vocês estavam carregados disso, do seu parceiro - com isso, é por isso que vocês não podiam estar juntos. Não é culpa de ninguém, mas um infortúnio. Na prática, tive um caso em que a situação do jardim de infância influenciou o relacionamento sexual entre marido e mulher. Se eliminarmos os programas negativos e o fizermos simetricamente para ambos os parceiros, e além disso aprendermos a discutir os problemas juntos, em um diálogo respeitoso, muito poderá ser restaurado. Este é um trabalho conjunto e o terapeuta irá ajudá-lo.

A ideia de que qualquer relacionamento é simétrico e recíproco é muito produtiva. Uma pessoa suicida não pode entrar em um relacionamento feliz de longo prazo com um amante da vida e um otimista, livre de programas negativos. Se duas pessoas se juntam, significa que a estrutura de seus programas internos permite essa união. Uma engrenagem deve caber na outra. E se apenas um dos casais for tratado, isso pode aumentar a assimetria e pode levar ao rompimento final do relacionamento. Um - liberto - correu para conquistar o ápice do sucesso, e o outro permaneceu com sua carga na cova. Portanto, se houver um desejo de restabelecer as relações, é muito importante chegar a um acordo sobre terapia paralela ou simultânea de ambos os parceiros.

Se a restauração do antigo relacionamento não for possível, você precisa trabalhar na atratividade do cliente para o novo parceiro e na criação de novos relacionamentos. O objetivo nesse tipo de trabalho pode ser um novo estado: "Sou um homem atraente (sou uma mulher atraente)." Deixe-me lhe dar um exemplo. Uma mulher se virou para mim. Ao apertar as mãos, a mão é como um arenque - úmida e fria. A energia é zero. Uma grande questão é como ela anda e respira em geral. Pedido: “Meu marido foi para a amante. Ajuda". Por razões óbvias, não houve um trabalho paralelo conjunto. Tínhamos trabalho para melhorar nosso recurso pessoal de atratividade. Após alguns meses de trabalho e uma série de constelações, o homem voltou para casa. Por esta altura, o aperto de mão desta mulher tornou-se muito quente, suave e enérgico. E o nível de energia subiu para 100%. Assim, uma das tarefas mais importantes do conselheiro e do terapeuta é mudar o cliente do pedido "Devolva meu marido (parceiro)" para o pedido "Como se tornar o mais atraente".

Outro aspecto muito importante de lidar com o trauma de relacionamento. É impossível dar garantias nesta área. Todo o trabalho é feito pelo próprio cliente. O terapeuta é simplesmente seu assistente, guia, especialista no uso de vários instrumentos de mudança. O fato de que uma pessoa terá mais recursos é verdade. Mas restaurar relacionamentos antigos ou procurar novos depende do próprio cliente.

Assim, ao lidar com o trauma de relacionamento, você tem que trabalhar muito para formar uma imagem positiva de si mesmo: “Eu sou bom”. E digamos que resolvemos todas as velhas decepções e relacionamentos, separados de nossos ex-maridos, amantes, de modo que uma pessoa se tornasse livre para novos relacionamentos. E parece que a pessoa ficou livre para novos relacionamentos. E ele não tem habilidades comportamentais básicas. Ele não sabe se conhecer, se comunicar, beijar, convidar para dançar, cuidar. O que fazer? Existe uma enorme camada de terapia comportamental, este é um longo período de treinamento e fazendo lição de casa até o resultado. A terapia sistêmica e o treinamento comportamental são as duas faces da moeda. Um deve estar acompanhado do outro.

Outro exemplo da prática. Uma das clientes reclamava da falta de atenção dos homens e ela mesma postou suas fotos de maiô na internet. No arranjo, verifica-se que os espectadores de suas fotos são homens de 60 anos e, atenção! - as esposas deles. Na verdade, eles fizeram sexo virtual com ela, tirando dela a energia para um relacionamento real. Há apenas uma recomendação neste caso - remover fotos da rede e seduzir os homens, construir relacionamentos com eles na realidade, um a um.

Lesão de um erro fatal.

Como exemplo, vou contar a história de um homem de 60 anos cuja mãe de 80 anos ficou gravemente doente por muito tempo. O pior para ele acabou sendo não que ela morresse, mas que pouco antes de sua morte, ele, pensando que ela estava dormindo, discutiu algumas questões atuais relacionadas à doença dela e um possível enterro, em seu quarto, em seu quarto. E de repente ele percebe que ela está acordada e ouve tudo, e as lágrimas escorrem pelo seu rosto. Este foi um erro irreparável para ele. A palavra não é um pardal, se ela voar, você não a pegará. Falando sobre isso, ele literalmente caiu no choro. Foi o mais profundo remorso. E a incapacidade de devolver tudo ao seu lugar original, a incapacidade de consertá-lo.

Muitas vezes, um erro irreparável para uma pessoa pode ser o fato de traição, gravidez não planejada, aborto, um acidente que resultou na morte de pessoas. Essa situação provoca um forte sentimento de culpa: “Eu não sou ninguém, você não pode me chamar”, “Eu sou o culpado por tudo”, “Eu não tenho o direito”, “Eu sou limo na lama, no mofo.” Esta é a autocontenção interna mais poderosa. Uma pessoa não aproveita oportunidades de carreira, relacionamentos, dinheiro apenas por causa de seus sentimentos de culpa.

Para entender a gravidade das consequências desse trauma, imagine a situação. “Era uma vez um grande cirurgião que salvou 50.000 pessoas da morte certa com sua arte incomparável. E 50.001 pacientes morreram em sua mesa de operação. E ele desistiu de sua profissão de cirurgião e começou a perambular. E ninguém sabe onde ele morreu. Mas ele poderia salvar outras 50.000 pessoas da morte. Assim, o trauma de um erro fatal leva a decisões ineficazes.

Então, e se essa pessoa vier até você? A primeira coisa a fazer é concordar com o fato do que aconteceu e aceitar sua parte da responsabilidade. “O que aconteceu aconteceu. E eu realmente fiz isso. " Depois de uma confissão sincera dos fatos, a confusão vai embora. Uma pessoa não quer correr e procurar desculpas. Energia não é mais desperdiçada em vaidade. E essa energia está simplesmente à sua disposição, em suas mãos. Então você só precisa transformar essa energia em um canal construtivo positivo. "Em memória deste erro, em memória das vítimas, farei muito bem para os outros." “O passado não pode ser corrigido, mas o futuro pode ser criado. E eu farei isso.” Por exemplo, em memória de crianças abortadas, você pode participar de eventos de caridade em favor de crianças com deficiência e órfãos. O principal é traduzir esta atividade em planos concretos e planos antes da implementação.

“Concordando com a impotência” Em vez de arrependimento e culpa sobre o aborto, você só precisa dizer honestamente e simplesmente a si mesmo: “Eu realmente não tinha recursos para ter um bebê saudável naquela época”. Na verdade, essa é uma saída da posição de autoacusação, como uma ficha desgastada.

Existem muitos provérbios: "Se você não pecar, não se arrependerá." "Só quem não faz nada não se engana." Como na piada do motorista do trólebus, cujos passageiros oravam fervorosamente a Deus enquanto ele dirigia, a lógica dos acontecimentos pode ser diferente. Do nosso ponto de vista, algo pode ser injusto, mas de outro ponto de vista, é muito bom para nós e para o nosso desenvolvimento. Considerar a situação de diferentes pontos de vista ajuda a repensar a situação e sair da paralisia da culpa.

Se uma pessoa fez algo pelo qual deve ir para a prisão, então é mais justo e melhor para todo o seu sistema familiar que ela vá para a prisão. Eu sei de um caso em que um estudante do ensino médio que dirigia seu carro sem a permissão de seus pais matou um homem. Seu pai conectou contatos, deu subornos, salvou seu filho da prisão. Seu filho, permanecendo livre, começou a se comportar de tal maneira que seus parentes se arrependeram trinta e três vezes. Todas as estruturas de sucesso nesta família se sobrepõem. E no arranjo, testamos diferentes soluções. A única opção que leva a mudanças positivas é se o filho assumir a responsabilidade pela morte de outra pessoa.

Outra história sobre um erro irreparável. Duas meninas engravidaram dos rapazes. Em um caso, apesar da pouca idade, eles tiveram um casamento, agora ambos trabalham, dois filhos, uma família normal. Os pais disseram ao outro: "Estes problemas não são seus, mas dela." Agora a situação é catastrófica, o jovem é um alcoólatra crônico, sem especialidade, sem relacionamento permanente. E essas histórias precisam ser contadas às pessoas. Porque muitas vezes as pessoas procuram o psicoterapeuta para que ele as isente de responsabilidades. Mas na realidade é impossível.

Portanto, existem muitos tipos de ervas psíquicas. Mas para cada lesão, existem abordagens e ferramentas para resolvê-los, e não apenas constelações.