Para Onde Vai A Energia. A Parábola Sobre O Doador

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Na psicoterapia positiva, metáforas e parábolas são usadas ativamente. Recentemente me deparei com essa história maravilhosa, que, na minha opinião, tem um efeito terapêutico. Recomendo a leitura! “Ele sentou ao meu lado na fila para ver a terapeuta. A fila se arrastava devagar, não dava para ler no corredor escuro, eu já estava exausto, então quando ele se virou para mim fiquei até encantado.

- Você está esperando há muito tempo?

“Por muito tempo”, respondi. - Estou sentado há segunda hora.

- Você não está em um cupom?

- De acordo com o cupom, - respondi com tristeza. - Só aqui eles pulam a linha o tempo todo.

“Não deixe entrar”, ele sugeriu.

“Não tenho força para discutir com eles”, admiti. - E então eu mal me arrastei até aqui.

Ele olhou para mim com atenção e perguntou com simpatia:

- Doador?

- Por que "doador"? - Eu estava surpreso. - Não, não sou doador …

- Doador doador! Eu consigo ver…

- Não! Doei sangue pela primeira e última vez no instituto, no Dia do Doador. Desmaiou - e é isso, nunca mais.

- Você costuma desmaiar?

- Não … Bem, às vezes acontece. Eu simplesmente caio com tanta frequência. Andou, caminhou e de repente caiu. Ou de um banquinho. Ou dormir. Então fui para casa, vi o sofá - e imediatamente caí.

- Não admira. Você quase não tem mais vitalidade. Seu recipiente está vazio.

- Quem está arrasado?

“Um vaso de energia vital”, explicou ele pacientemente.

Agora eu olhei para ele com atenção. Ele era fofo, mas um pouco estranho. Aparentemente jovem, não mais de trinta anos, mas olhos! Eram os olhos da sábia tartaruga Tortilla, de onde saía até uma luz, e neles respingava tanta compreensão e tanta simpatia que simplesmente caí em estupor.

- Você fica doente com frequência? - ele perguntou.

- Não, o que é você! Eu raramente fico doente. Eu sou muito forte. Você não parece que eu pareço magro.

"Ruim - suculento", disse ele separadamente. - Escute bem! Os "sucos magros" estão no cerne da sua constituição. O relacionamento com seus pais não é muito bom?

“Na verdade não,” eu admiti. - Quase não me lembro do meu pai, ele não mora conosco há muito tempo. Mas com a minha mãe … ainda sou um bebê para ela, ela sempre me ensina a viver de acordo com suas regras e exigências, exigências, exigências …

- E você?

- Quando tenho força, eu luto de volta. E quando não, eu apenas choro.

- E fica mais fácil pra você?

- Bem, um pouco. Até o próximo escândalo. Não pense, não é assim todos os dias. Uma ou duas vezes por semana. Bem, às vezes três.

- Você já tentou não dar energia a ela?

- Que energia? Como não dar? - Não entendi.

- Olhe aqui. Mamãe provoca um escândalo. Você liga. Observe a palavra "ligar"! Como um aparelho elétrico. E a mãe começa a se alimentar de sua energia. E quando o escândalo acaba, ela se sente bem, mas você se sente mal. Então?

“Ok,” eu admiti. “Mas o que posso fazer a respeito?

“Não ligue,” ele aconselhou. - Não há outro caminho.

- Mas como você não liga se rompe? - Fiquei preocupado. - Ela me conhece como um esquisito, todos os meus pontos de dor!

- Quase … Os pontos de dor são como botões. Eu apertei o botão - você ligou. E quando "irrompe", há um vazamento de energia! É o mesmo na escola de física.

- Sim, eu me lembro, eles ensinaram algo assim …

- E as leis da física, aliás, são comuns a todos os corpos. E para humanos também. Acontece que na Escola da Vida muitas vezes somos pobres e faltantes.

- Como você pode faltar à Escola da Vida?

- É muito simples! A vida lhe dá uma lição, mas você não quer ensiná-la. E você foge!

- Ha! Eu gostaria de poder fugir. Mas algo não funciona.

- E isso acontece. Até que você conclua a lição, você vai martelá-la indefinidamente. A vida é uma boa professora. Ela sempre alcança 100% de sucesso acadêmico!

- Eu não tenho força para sentar nessas aulas. Você vê, eu até tive que marchar para o médico. Eu mal consigo mover minhas pernas.

- É sempre assim com você?

- Bem não. Às vezes. Esta é a última semana - é tudo assim.

- O que aconteceu na semana passada?

- Sim, o mais interessante é que nada de especial! A rotina usual.

- Bem, me fale sobre a rotina. Se você não se importar.

- Mas do que há para se desculpar? Eu digo que é tudo bobagem. Bem, conversei com minha mãe algumas vezes. Tudo como sempre. Trabalho - sem sobrecarga. Tive uma explosão com o trabalhador de turno uma vez, mas não muito. À noite não me esforcei, apenas desliguei o telefone, ajudei a resolver a situação. E eu sinto como se eles tivessem me atacado a semana toda!

- Bem, talvez, e arado, mas você não percebeu. O que você estava fazendo aí no telefone?

- Oh, isso é besteira. Uma amiga tem problemas, ela precisava conversar. Acabei de dar a ela um colete grande.

- Você falou?

- Bem, sim, provavelmente. Todas as noites, durante uma hora e meia - qualquer pessoa pode falar.

- E você?

- O que eu sou?

- Você falou?

- Não, eu escutei ela! Bem, ela consolou, apoiou, deu conselhos inteligentes. E eu mesmo não reclamei com ela, ela não depende de mim agora, ela tem problemas próprios demais.

“Bem, eu vou te dizer: você não serviu como um grande colete, mas como uma cisterna. Ela derramou toda a sua negatividade em você e, em troca, você enviou a ela sua energia positiva na forma de conselho e apoio. E eles próprios não descarregaram nada!

- Mas os amigos devem apoiar uns aos outros!

- Isso mesmo: "um ao outro". E você consegue uma amizade "unilateral". Você é dela, mas ela não é você.

- Bem, eu não sei … Bem, agora, recusar a ajuda dela? Mas nós somos amigos!

- Você é amigo dela. E ela usa você. Acredite ou não, dê uma olhada. Comece com a primeira palavra que você disser a ela sobre seus problemas e veja o que acontece. Você ficará surpreso com a eficiência energética desse método.

- Sim, sabe, seria legal … No sentido de mais energia.

- Diga bem. E você mesmo desperdiça!

- Mas eu não pensei! De tal e tal ponto de vista … Embora apenas agora você disse - e de fato é com certeza. Vou falar com ela - e é como se as carruagens estivessem carregadas.

- Foi ela quem carregou você. E você assumiu o fardo de problemas dela. Você precisa disso?

- Não, claro … Por que deveria? Tenho meus próprios problemas acima do telhado.

- O que eles são?

- Sim, diferente. Por exemplo, marido. Antigo. Eu o amo - bem, de uma forma puramente humana. Talvez mais. E ele tem uma família diferente. E nem tudo está bem aí. Ela o enfeitiçou. E eu sinto pena dele, ele é bom! E ainda, querido homenzinho …

- Essas experiências lhe trazem alegria?

- O que você faz! Que alegria ??? Tormento contínuo. Ainda estou pensando, pensando em como ajudá-lo, e não sei …

- Qual a idade do seu marido?

- Ele é um pouco mais velho que eu. Mas não é importante!

- Importante. Um adulto é capaz de resolver seus próprios problemas sozinho. Se ele quiser, é claro. E se você não está acostumado a passá-los para outras pessoas. Você se comunica com ele?

- Sim, claro! Ele vem visitar as crianças. Conversaremos. Reclame o quão ruim ele está lá.

- E você sente pena dele. Sim?

- Bem, claro, sinto muito! O coração sangra. Ele se sente mal …

- E você, portanto, é bom.

- Não, também me sinto mal.

- Então pense por si mesmo: como você pode ajudá-lo? Ao seu "mau" acrescente o seu "mau"?

- Não! Não! Eu dou a ele algo que ele não tem naquela família. Compreendendo … Suporte … Calor …

- Mas em troca?

- Não sei. Gratidão, eu acho?

- Bem, sim. Ele agradece e traz o que você deu a ele para aquela família. Porque eles exigem lá, mas ele não tem o suficiente do próprio calor. Então ele tira de você. Você sabe por que está exausto?

- Não, só vou ao terapeuta para falar sobre isso. Para ele dizer.

- Ele não vai te dizer nada. O terapeuta trata os sintomas. Bem, ele prescreverá vitaminas, talvez uma massagem. E é isso! E as razões, as razões permanecerão!

- Quais motivos?

- Você não se ama. Você está tentando amar os outros sem antes amar a si mesmo. E isso consome muita energia! Então você se sente destruído.

- E o que fazer?

- Aconselho você a enfrentar a si mesmo. E pense se você precisa dar o seu melhor para que os outros se sintam bem. E às custas de sua energia vital. Jogue-os fora! Pare de ser um doador. Pelo menos temporariamente! E comece a amar a si mesmo, mimando-se, nutrindo-se. Então, depois de um tempo, você vai encher e brilhar. Como uma lâmpada! Suas agulhas se iluminarão. E o coração se encherá de calor. Você verá!

Ele falava com inspiração, seus olhos ardiam e eu pensei - que pessoa interessante! Uma garota tão inteligente! Eu me pergunto quem ele trabalha na vida?

- Bem, você me ensina a viver, e você também está doente! - eu percebi de repente.

- Não, não estou doente. Eu sou eletrizante. Acabei de almoçar. Aliás, já está acabando. Tem um companheiro andando de escada, agora vamos trocar as lâmpadas! Adeus e saúde para você! Alma - em primeiro lugar. E pare de ser um doador!

Fiquei sentado com a boca aberta, observando meu conhecido pular e se juntar ao homem mais velho, que realmente caminhava pelo corredor com uma escada. Meu Deus, como não percebi imediatamente que ele usava um macacão de uniforme azul? Provavelmente por causa de seus olhos - eu quase não tirei meus olhos deles.

E senti um estranho calor no peito, como se algo tivesse derramado nele, tão agradável e revigorante. Até senti que minha força estava voltando para mim. “As leis da física, aliás, são comuns a todos os corpos. E para os seres humanos também”, ele me disse. De repente, lembrei-me claramente de como em uma aula de física nos foi mostrado um experimento com vasos comunicantes. Quando a água é adicionada a um, o nível do outro também sobe. E vice versa. Provavelmente, enquanto estávamos nos comunicando, esse estranho eletricista compartilhou algo que estava dentro dele - energia vital, aqui! E meu nível aumentou. Ou seja, ele me deu e eu peguei.

Eu pulei e corri pelo corredor, alcançando o eletricista.

- Espere! O que é isto? Você também é um doador?

“Doador,” ele sorriu. - Só eu, ao contrário de você, compartilho energia voluntariamente, porque a tenho em abundância!

- Por que você tem muito? Existe um segredo?

- Há. É muito simples. Nunca se deixe levar por botões e nunca se envolva em algo que não esteja sob seu controle. Isso é tudo!

E ele e seu parceiro se transformaram em uma espécie de escritório - para iluminar as pessoas. E voltei pensativamente pelo corredor, pensando que ainda quero ser um doador. Só primeiro vou minar o Amor para que minha fonte de força vital seja preenchida até a borda. E com certeza vou aprender a levar luz às pessoas - assim como este maravilhoso eletricista com os olhos sábios de tartaruga da Tortilla."