As Gravatas Não São Cortadas Com Tesouras. Notas Do Psicoterapeuta

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Autor: Elena Guskova Fonte:

Às vezes acontecia que com o início do trabalho psicoterapêutico meus interlocutores diziam que com outro psicólogo “já tinham feito tudo isso: cortaram laços com tesoura - nada mudou, imaginaram imagens, mudaram de cor, forma, queimaram, depois não mudaram.

Tive que explicar que agora faremos tudo diferente. E, claro, sem qualquer violência nas imagens internas. Sem cortes, queimadas, explosões, nenhuma destruição. Em vez disso - uma transformação suave, levando em consideração todas as regras.

Meu artigo será útil para aqueles que estão envolvidos na terapia de imagem, neuroprogramação integral, etc. Uma vez que todas essas terapias trabalham com manifestações do inconsciente, é extremamente importante entender como fazer quaisquer transformações ambientalmente corretas e com o máximo benefício para a pessoa.

A regra básica que deve ser seguida: qualquer imagem do inconsciente que surge em uma pessoa não apareceu por um motivo. Em termos épicos, toda a vida de uma pessoa o levou ao fato de que aqui e agora neste momento ele puxou essa imagem, examinou-a e tirou conclusões. Talvez esta imagem seja um pequeno tijolo, talvez uma grande pedra angular de um grande "edifício da vida" do inconsciente (um tijolo ou algo maior - a compreensão vem com a experiência), mas você deve olhar cuidadosamente para ela e só então decidir o que fazer com ele como transformá-lo.

Se abordarmos a classificação das imagens com as quais se pode dizer adeus sem arrependimento de uma vez ou em nenhum caso (e é impossível) dizer adeus imediatamente, então todas as imagens que surgem podem ser divididas em inclusões e partes.

As inclusões são "formações" no nosso inconsciente, que aí foram introduzidas, aí instaladas e não trazem nenhum benefício.

As partes (unidades independentes de consciência / mini-consciência / módulos de consciência / subpersonalidade / seja o que for que as chamem) são “formações” no inconsciente que têm uma função positiva.

Um exemplo de inclusões são as crenças, as prescrições dos pais.

Por exemplo, a crença "Tenho 30 anos, nunca vou conhecer o meu homem, porque já sou muito velha" é uma crença que pode ser visualizada e arrancada de si mesmo: "esta é uma espécie de mancha cinzenta que se assenta em minha cabeça." Essa mancha pode ser examinada de perto e descobrir se ela traz algum benefício para a pessoa. Provavelmente não. E este mesmo local pode ser empurrado para fora dos limites de sua psicogeografia ou transformado (por meio da "caixa de transformação de crenças") em algo mais agradável, por exemplo, "Tenho 30 anos e esta é uma idade maravilhosa, apenas a hora de conhecer o meu homem. "… Estes são os tipos de manchas, balões, nuvens, etc. você pode mudar de cor, adicionar recursos com facilidade e calma. Eles se transformarão facilmente, porque são energia pura e desconectada que pode ser transformada à vontade.

Após tal transformação / afastamento de uma crença, sempre pergunto muitas vezes: “Você tem certeza que pode abandonar essa crença, mudá-la? Isto é verdade? Esta convicção não quer devolver para você / Tem certeza que não quer devolver? Um esclarecimento tão claro dos sentimentos de uma pessoa permite que tanto o cliente quanto o terapeuta sejam convencidos de que o tópico com essa crença está encerrado. E isso é muito importante saber! Porque se as imagens categoricamente não querem se transformar, elas voltam, a pessoa não quer se separar de algo, então essa imagem tem uma função positiva, e até que você defina essa função e pegue em outro lugar, você não pode tentar com a parte / transformação da imagem. Então veja como trabalhar com peças.

Como escrevi acima, as partes são imagens internas, energia interna que tem uma função positiva, embora também tenha uma função negativa.

Por exemplo, uma pessoa deseja se livrar da irritabilidade. Visualizando irritabilidade. Digamos que seja uma bola em chamas. Para fins de experiência, vamos tentar começar a mover esta bola para longe da pessoa. A pessoa sentirá um grande desconforto e uma rebelião interna. A pergunta para ele: "Qual é a função positiva da irritabilidade?" A resposta, por exemplo, seria "proteção contra o estresse associado a tal e tal pessoa". Em seguida, continuaremos a trabalhar no relacionamento com essa pessoa. E embora deixemos a irritabilidade de lado, voltaremos a ela. É bem possível que depois de todo o trabalho (e a corrente pode se desdobrar por muito tempo!), A irritabilidade desapareça por si mesma, já que não haverá necessidade dela. Nunca será possível simplesmente remover a irritabilidade de si mesmo até que ela esteja livre da função positiva que carrega.

Um exemplo com "partes maiores" - subpersonalidades e identidades. Vamos descobrir quem é o responsável pela vergonha em uma pessoa (observe para quem pratica o INP, se, ao responder à pergunta onde no corpo, ao que parece, a sua vergonha está assentada, a pessoa diz que a vergonha está em toda parte, então você pode pedir com segurança para afastar uma pessoa do lugar onde ela está / senta, para que permaneça aquele que responderá pela vergonha. Não haverá uma parte ou subparte, haverá uma subpersonalidade ou identidade) Esta é a imagem de uma mulher infeliz curvada. Trabalhamos com a imagem para que os ombros da mulher fiquem retos, ela brilha. Existe muita tecnologia. Jamais poderemos enviar uma mulher a algum lugar fora de nossa psicogeografia. Inconscientemente, as pessoas enviam partes para o que chamamos de “sombras”, mas ainda assim se destacam e se lembram de si mesmas, e a melhor coisa que você pode fazer por si mesmo é revelar todas as suas partes dolorosas e começar a trabalhar com elas.

Se a parte que é puxada para a luz tem uma aparência horripilante e absolutamente apavorante (cobras, demônios, pessoas com olhares assustadores), fazemos pelo menos três coisas (três pontos dos seis de Kovalev): dizemos que aceitamos (parte), agradecemos pela função positiva (tendo-o esclarecido), nos curvamos (reconciliação, aceitação, gratidão - tudo de uma vez). E então já observamos - há uma grande probabilidade de uma mudança na aparência da peça, e você pode trabalhar com isso. Se não mudamos nada, então estamos fazendo outras coisas, mas isso já é para os profissionais da neuroprogramação integral. Sem armas, explodindo, destruindo peças. Não vai funcionar, desta vez. A luta vai fortalecer ainda mais a parte, são dois.

A seguir, no que diz respeito ao corte dos laços com uma tesoura.

Muitas vezes, as pessoas que se separam sentem uma conexão invisível com aquele com quem se separaram. Isso é extremamente perturbador na vida. É especialmente difícil encontrar um homem / mulher se houver uma conexão com o anterior.

É inútil cortar visualmente as gravatas com uma tesoura, pois as gravatas serão restauradas. A conexão deve desaparecer por si mesma (e a pessoa a sentirá imediatamente). E desaparecerá quando o equilíbrio entre as duas pessoas for restaurado. Ninguém vai precisar de nada um do outro. Não haverá dependências, não haverá ofensas. Limpe, como vidro, um na frente do outro, e você pode se dispersar, cada um à sua maneira. Você só precisa trabalhar nisso.

Gostaria de dar mais um exemplo da importância de visualizar corretamente uma imagem e trabalhar com ela.

No encontro, trabalhamos com uma menina cuja mãe colocou um torniquete especial que a menina usava quando ela, segundo a mãe, estava errada. Quando chegamos a este torniquete, a menina diz que já deu este torniquete para sua mãe com as palavras: "Você nunca vai me bater de novo." Eu pergunto como ela viu esse torniquete. A resposta foi: "Lembrei-me de como era este torniquete, tirei-o mentalmente da cadeira da cozinha onde estava pendurado e dei-o à minha mãe." Peço à menina para "ver" onde está esse torniquete agora. Para sua surpresa, o torniquete continua sobre ela, basicamente pairando sobre ela em estado de choque. Percebe-se que é precisamente por causa desse torniquete que seus ombros estão pressionados, tensão em seu corpo. Quando pegamos esse torniquete pendurado sobre ela e damos para a mãe, os ombros ficam retos, fica mais fácil respirar. Este é o poder da renderização precisa. Na versão anterior, o torniquete retirado da cadeira não dava esse efeito (o que é compreensível, o torniquete da cadeira não é horrível, fica pendurado nas costas, e é assim que fica "registado" no inconsciente).