2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2024-01-12 21:02
- Diga-me, essa saia realmente combina comigo?
-Sim, você é bom.
-Não, olha e a cor vai embora não tá bom mesmo?
- Verdade, bom.
"Bem, eu não sei, eu duvido, mas está tudo bem, certo?"
- pi-pi-pi
Precisamos da aprovação dos outros em um caso simples - quando não há autoconfiança, não há o hábito de nos concentrarmos em nós mesmos.
Eles falam e escrevem muito sobre autoconfiança, mas qual é o hábito da auto-orientação? Este é realmente um hábito. Que você pode desenvolver, orientar e educar-se.
Quem é você para você?
O que eu quero? Por que eu quero isso?
Claro, se a atitude em relação a você for zero, o que significa:
- a pessoa se repreende, - se insulta, - subestima suas realizações, - vive em uma posição obrigatória, - critica-se então …
Não pode haver orientação própria. Ela simplesmente não tem nada do que nascer.
O mais interessante é que, se uma pessoa se trata assim, trata os outros também. Exigimos de nós mesmos - exigimos dos outros, subestimamos nossas realizações - reduziremos os estranhos a zero, vivemos da posição que devemos - todos ao redor começarão a se comportar da maneira que julgamos ser certa.
Como você adquire o hábito de focar na sua opinião?
- Comece a respeitar sua escolha. Escolhi esta saia - significa que gosto e caimento.
- Apenas pare de pedir a opinião de outras pessoas. Apenas pare de fazer isso.
- Encontre o seu núcleo dentro de você (respondendo às perguntas acima).
- … Envolva-se na sua autoconfiança em vez da opinião de outras pessoas sobre suas ações
As raízes de tais momentos, via de regra, são desde a infância. Pais controladores, a impossibilidade de expressar sua opinião, a proibição da expressão de sentimentos, o choro, a necessidade de adaptação aos pais e a proibição de ser você mesmo, comportamento desnecessariamente ansioso e protetor dos pais.
A aprovação dos outros é necessária para taparmos os buracos do nosso vazio interior, para compreendermos que aos olhos dos outros sou bom, sou aceite e, claro, sou amado. Quando somos aprovados, significa que somos amados. Mas esta é uma grande substituição de conceitos. Aprovação não é igual a amor. E agora você tem que lidar não apenas com a autoconfiança, mas também com o amor próprio e, em segredo, um não pode existir sem o outro.
Autoconfiança sem amor se transforma em autoconfiança.
O amor próprio não surge sem autoconfiança.
Ao responder à pergunta, quem sou eu, você pode entender como e para onde minha vida está indo. Se estou constantemente procurando por quem vai aprovar minha roupa, minhas ações ou minha escolha, então eu vivo minha vida, faço minhas próprias escolhas? Eu quero saber que sou amado apenas quando eles aprovam, e amo alguém apenas se eu aprová-lo?
Se quero viver minha vida, tenho o direito de fazer escolhas que provavelmente não serão aprovadas por outros, mas serão as mais corretas para mim.
Se quero viver minha vida, então me amo e me aceito com qualquer uma de minhas escolhas, independentemente da aprovação dos outros.
Se eu viver minha vida, tenho o direito de ser a única autoridade para mim.
Às vezes, a aprovação é necessária para sentirmos que geralmente temos o direito à vida, fomos aprovados para esta vida, somos dignos de viver. Claro, este é um ferimento muito profundo, mas são precisamente esses momentos aparentemente insignificantes que podem revelá-lo. Não conhecemos as crenças dos nossos pais quando nos conceberam, não conhecemos os pensamentos da mãe no momento da gestação, e se a família não queria um filho … Quando ele nasce inconsciente, já carrega este trauma "Não fui aprovado para esta vida."
Sim, pode ser diferente, e cada um tem o seu, mas se você já está aqui, adulto, então você mesmo pode se arrogar o direito à vida, e para isso não precisa da aprovação de ninguém. Se os pais queriam ter filhos ou não, não importa, é importante como se ajudar agora e viver felizes.
O desejo de ser aprovado abrange vários tópicos ao mesmo tempo: amor próprio, confiança, orientação própria e direito à vida. Tudo no nosso mundo interior está sempre interligado, um segue do outro, o principal é não se confundir nisso. Uma coisa é sempre importante - todo mundo tem o direito de se livrar de qualquer um de seus ferimentos um dia e começar a viver …
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