Filhas E Seus Pais. Sobre Trauma Emocional

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Fui inspirado para escrever este artigo pelo livro recentemente lido "Emotional Female Trauma" de Linda S. Leonard, meus clientes e minha experiência de vida pessoal. Espero que este difícil artigo ajude muitas meninas e mulheres a dar o primeiro passo para mudar suas vidas

Na vida de cada menina, menina, mulher existe um pai. Infelizmente, como mostra a experiência da minha prática, a experiência dos meus colegas, namoradas, conhecidos e até parentes, um bom relacionamento com meu pai é uma raridade. Apenas em algumas ocasiões encontrei um pai forte, equilibrado, confiável, firme, ativo, mas ao mesmo tempo uma pessoa emocionalmente calorosa, amorosa, compassiva, gentil, atenciosa e atenciosa.

O que quer que seja o pai, pode afetar toda a vida de sua filha. Mesmo que ela nunca o tenha visto, ou ele esteja divorciado de sua mãe, ou na vida de uma garota até certa idade, ou ele tenha morrido. A morte é o fim da vida, mas não o fim de um relacionamento, e às vezes os relacionamentos que continuam para as filhas cujos pais não estão vivos experimentam dificuldades ainda maiores em diferentes áreas da vida: emocional, profissional e pessoal. Essas meninas não têm o conselho do pai para superar dificuldades na vida, ou apenas uma pessoa que se tornará um suporte e apoio na sua formação. Algumas meninas que ficam traumatizadas em uma relação pai-filha escolhem um homem com uma grande diferença de idade (de 8 a 10 anos) como companheiro de vida, que no nível subconsciente é um substituto do pai, mas não se parece com ele, Porque as qualidades inerentes ao segundo são evitadas e associadas à vergonha, raiva e, às vezes, ódio.

Aqui está uma história: “Sinto aversão e falta de vontade de me comunicar com meu pai. Ele é um estranho para mim. Qualquer semelhança de jovens com meu pai me assusta, e se eu vir alguma semelhança e hábitos neles, eu termino esse relacionamento. Infelizmente, todos esses sentimentos negativos em relação ao pai não nos permitem perceber duas coisas muito importantes. A primeira é que o pai, sendo uma pessoa fraca, sem alma, insegura, ou dura, fria e emocionalmente desligada, uma vez recebeu um trauma emocional (do pai, por exemplo) e sofre com ele. A segunda coisa está ligada às emoções da própria garota. Rejeitando o pai, ela renuncia não apenas às suas qualidades negativas, mas também a todas as suas qualidades positivas, rejeitando assim não apenas o pai, mas todos os homens. na vergonha do pai, que, por exemplo, bebia ou não tinha emprego fixo, ela cria em seu imaginário a imagem da pessoa ideal que buscará na vida. É muito provável que seu relacionamento com os homens, especialmente na área da sexualidade, seja interrompido.

Acima, listei casualmente as qualidades e traços de um pai, graças aos quais uma filha pode ser ferida. Agora é a hora de quebrá-los. A reação mais comum e comum a um pai irresponsável é o desejo de fazer o que ele não fez e não conseguiu na esfera social e profissional. Essas meninas, via de regra, são ativas na vida, mais velhas, líderes de empresas, recebem uma medalha de ouro na escola, um diploma vermelho na universidade e se tornam empresárias de sucesso no futuro. Isso ocorre porque a menina rejeita o pai, não aceita sua fraqueza, assumindo o papel de uma mulher corajosa, decidida, responsável, forte. Nesse caso, a filha luta contra o pai.

Essas meninas aderem ao princípio - fazer ou morrer. Apenas avançam, esquecendo-se de sua feminilidade, considerando-a uma manifestação de fraqueza, portanto, são privados de vínculo com a vida, a fim de satisfazer a necessidade de força, que realizam na autodefesa, protegendo-se de tudo o que não posso controlar.

Entre as reações a um pai emocionalmente frio e autoritário, destacam-se: inatividade e ressentimento passivo; um complexo de cumprimento do dever para com o pai, que domina a filha; dependência de homens; excessivo servilismo no papel de esposa e / ou mãe. “Meu pai é militar. E, provavelmente, isso diz tudo. Até os 23 anos, cheguei em casa às 10 horas, ainda menina, relatava onde estava e com quem. Na primeira vez que fui crescendo, ele não permitia que eu me encontrasse com ninguém, acreditando que eu ainda "não estava pronto". Agradeço a ele pela boa educação, pela compra de um carro, mas, infelizmente, nunca houve calor e sinceridade em suas ações. Sempre senti falta disso. Eu segui seu exemplo, indo para a faculdade, trabalhando no emprego que ele encontrou para mim. Às vezes, parece-me que não posso tomar decisões na vida por causa de tal relacionamento com ele. É difícil para mim construir relacionamentos com os jovens, parecia que nunca amei nos relacionamentos, mas simplesmente estive neles, obedecendo aos jovens, não sentindo desejos verdadeiros e o que realmente quero desses relacionamentos.” Existem dezenas dessas histórias … Muito provavelmente, a garota em tal relacionamento foi criada por seu pai como um filho, e ele, assim, tentou compensar suas próprias oportunidades não realizadas. Um pai duro, frio e às vezes completamente indiferente escraviza sua filha com a força de uma atitude autoritária. Esses pais priorizam obediência, dever e racionalidade. Como essas mulheres experimentaram uma atitude rude e rude de seu pai, que era incapaz de reconhecer e revelar sua feminilidade, mais tarde na vida, é provável que tratem a si mesmas e aos outros da mesma maneira. Se você estiver em uma situação semelhante, faça o seguinte exercício: Faça a si mesma a pergunta: "Por que ainda preciso de um pai que me domine, tome decisões por mim e me impeça de me desenvolver como mulher e pessoa?" Tente entender o que é importante e interessante para você. Separe os desejos e metas de seu pai dos seus. Pense em como você pode tomar decisões e assumir a responsabilidade por sua vida sem depender da opinião e do controle de seu pai.

Presumo que algumas meninas e mulheres que não expressaram sentimentos confusos em relação aos pais, e na verdade quaisquer sentimentos negativos em geral, não serão capazes de se separar deles (separar) e construir um relacionamento maduro na vida com um homem. Isso é evidenciado pelo seguinte caso: “Meu pai sempre foi uma pessoa fraca. Minha mãe sempre dominou e tomou decisões na família. Ela governou sobre ele, suprimindo-o, e ele não se opôs a isso. Quando cheguei à idade de começar um relacionamento, tornou-se difícil para mim. Comecei a namorar jovens e percebi que não confiava neles, não me sentia segura com eles e não conseguia relaxar quando se tratava de intimidade. Eu me fechei, como se estivesse na casca da minha própria dor mental, … e depois me separei deles, sofrendo, com raiva e culpando meu pai de tudo …”.

Entre as reações emocionais a um pai irresponsável, fraco e às vezes duro e autoritário, distinguem-se as seguintes: raiva (raiva), lágrimas e dor que beira o desespero. A raiva pode ser resultado de sentimentos de abandono, traição e rejeição de uma filha, o que pode trazer a menina de volta a um relacionamento com seu pai e que pode surgir repetidamente em um relacionamento significativo para ela. Freqüentemente, a raiva se mistura com sentimentos de ciúme e vingança, que são poderosos o suficiente para destruir qualquer relacionamento e a capacidade da mulher de amar e respeitar a si mesma.

Uma atitude muito boa em relação ao pai também pode impedir uma mulher ou menina de construir relacionamentos com homens de verdade e muitas vezes não permite que ela perceba suas capacidades profissionais e a si mesma como pessoa, já que a imagem de um pai ideal em seus olhos é tão idealizada que eles não podem ver seu valor e sua contribuição para o mundo exterior. Para libertar seu pai dentro de você, você precisa reconhecer o lado negativo dele e perceber seu pai como uma pessoa comum.

Expressar sentimentos para seu pai é sempre doloroso, não importa quais sejam. Para muitos, este é um lixo enterrado no sótão da consciência, que ninguém quer limpar da poeira e trazer à sua forma adequada. Para alguns, esta é uma ferida recente no coração e na alma, sobre a qual não querem borrifar sal. Para alguns, isso é indiferença, por trás da máscara da qual possivelmente haja gratidão, pena, raiva, culpa, vergonha e amor …

Escreva uma carta para seu pai. Expresse nele a sua atitude para com ele, as emoções que você tem, sobre o que você quer falar. De que sucessos podemos nos orgulhar, de quais fracassos e realizações?

Escreva o que vier à sua mente, não analise antecipadamente o que deseja escrever. Seja honesto consigo mesmo sobre o que sente por ele. Diga a ele em uma carta o que você tirou dele, e para que nunca quisesse ter dele, mas, mesmo assim, está em você. O que você fez ou deixou de fazer em seu relacionamento com seu pai? Que qualidades positivas ele tem e por que você é grato a ele? Como você pode mudar seu relacionamento, e se seu pai já morreu há muito tempo, como você pode mudar sua atitude em relação a ele?

Encontrar um novo relacionamento com o pai é um problema importante para qualquer mulher que rompeu o vínculo com o pai. Liberar o "pai interior" pode envolver uma "mudança de fantasia" sobre o que um pai deve ser e o que deve fazer. Desejo a você sucesso nisso!