2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Nos últimos anos, a terapia de grupo tornou-se muito comum e também existe um mito generalizado de que os grupos de psicoterapia só são adequados para mulheres. Na verdade, os grupos são eficazes tanto para mulheres quanto para homens. O que é terapia de grupo? Qual é a essência do método? Quais são seus benefícios? Qual é o benefício especificamente para os homens? Vamos em ordem.
A terapia de grupo é denominada um método psicoterapêutico utilizado para resolver vários problemas psicológicos (comportamentais, pessoais, emocionais, interpessoais, etc.) devido aos fatores da dinâmica do grupo. Qualquer homem em um grupo de psicoterapia se comportará da mesma maneira que em vida. Portanto, você pode ver claramente no que é bem-sucedido e o que ainda precisa ser corrigido. A psicoterapia em grupo visa que qualquer homem, vindo para um grupo, possa resolver não só as suas tarefas e necessidades únicas, mas também seja capaz de: melhorar a sua adaptação à sociedade (equipa, família), correr riscos pela sua vida e pela sua. entes queridos; tome consciência de si mesmo e dos relacionamentos com outras pessoas; compreender os padrões de interações interpessoais; "Amadurecer" no processo de terapia de grupo e, após a conclusão, ser uma personalidade desenvolvida harmoniosamente.
Quais são as vantagens da terapia de grupo sobre a terapia individual? Não são tão poucos. A participação em um grupo costuma ser mais barata do que individual. Normalmente, o pagamento de uma sessão do grupo custa de 50% a 80% de uma consulta individual com um psicanalista. Alguns dos especialistas aderem a esta regra, alguém atribui a mesma taxa de uma consulta individual. Cada especialista decide por si mesmo quanto custam seus serviços e como ele justifica esse custo para si mesmo. Vale a pena considerar que o treinamento em psicanálise e análise de grupo é um prazer bastante caro. Os psicanalistas precisam não apenas estudar teoria na universidade, mas também passar por análises pessoais, treinamento prático em terapia de grupo, supervisão. Ao mesmo tempo, o analista de grupo em grupo ajuda várias pessoas ao mesmo tempo, e não apenas uma, como na terapia individual. Excelente aprendizado social, isso permite que você entenda melhor como as outras pessoas o veem, entender qual imagem de homem é a mais ótima e alcançar o seu ideal. Na terapia de grupo, há mais realidade, o que permite que você use mais efetivamente uma variedade de feedback para o seu desenvolvimento. Uma vantagem muito importante é a troca de experiências entre os participantes. Os mais bem-sucedidos podem compartilhar suas experiências positivas e ter a oportunidade de apoiar outras pessoas para melhorá-las.
Também é importante lembrar que qualquer método excelente tem suas próprias limitações e contra-indicações. Também há desvantagens na psicanálise de grupo. Os grupos são mais eficazes para pessoas quase saudáveis. No tratamento de transtornos mentais graves, acentuações fortes, as realizações serão bastante modestas e levarão muito tempo. Nem todas as pessoas podem trabalhar com eficácia em grupo; sim, eles estão no nível adequado de organização mental; sim, eles não têm contra-indicações; mas, sim, suas características pessoais, que não os permitem trabalhar efetivamente em grupo. Às vezes, alguns homens se sentem muito bem em um grupo e não vêem sentido em transferir suas experiências positivas para a vida real. O grupo se torna mais real do que qualquer outra coisa. Às vezes, essa resistência não pode ser superada e então é necessário completar a terapia de tal participante.
A análise de grupo não está apenas se desenvolvendo e se tornando mais acessível a mais e mais públicos, mas também crescendo profissionalmente e teoricamente.
Se você tiver alguma dúvida sobre terapia de grupo, ficarei feliz em respondê-la.
Mikhail Ozhirinsky - psicanalista, analista de grupo.
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