2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
No decorrer do trabalho, costumo ouvir de diferentes clientes: “Não sei o que realmente sou. Não sei o que quero, para onde vou, o que realmente amo e o que não amo de jeito nenhum … Não me conheço absolutamente.”
Via de regra, todas essas pessoas são mentalmente saudáveis, estão "com boa memória e sã memória", socialmente adaptadas e em muitos aspectos bem-sucedidas.
No entanto, muitas vezes acontece que uma pessoa aparentemente muito próspera, na verdade, não está nada feliz com sua vida e se sente muito infeliz.
Como isso acontece?
Na abordagem centrada no cliente com a qual trabalho, existe um conceito de "aceitação condicional" que descreve a causa desse fenômeno.
A personalidade da criança é formada na interação com os pais.
Neles, como num espelho, ele vê um reflexo de si mesmo, de suas características, recebe informações sobre o que é.
E ele acredita absolutamente na visão dos pais de si mesmo.
Além disso, uma criança pequena sente muito sutilmente as mudanças no humor dos pais e relaciona essas mudanças principalmente com o fato de estarem felizes com eles ou não, de eles o amarem.
Para receber a aprovação e o calor dos pais, o bebê está pronto para se tornar qualquer coisa, desde que seja amado. Ele aprende a atender às expectativas e condições dos pais, a imagem que eles querem ver nele, e sacrifica suas experiências, sentimentos, sensações e necessidades reais, temendo a desaprovação e a rejeição.
Como resultado, há, por assim dizer, uma substituição do próprio “eu” da criança.
Cresce um homem que se conhece apenas da maneira como foi criado, como queriam vê-lo, como foi aceito pelos pais.
No entanto, esse “eu” real, reprimido na infância para a aceitação dos pais, não desaparece em lado nenhum e já se lembra de si mesmo na idade adulta com dúvidas incompreensíveis, apatia e estados depressivos.
Acontece que uma pessoa pode realmente não se conhecer e não viver a vida que poderia torná-la verdadeiramente feliz.
Mas ele é capaz de se redescobrir!
A ajuda de um psicólogo, neste caso, a meu ver, pode consistir em captar as experiências e sentimentos inconscientes ou distorcidamente conscientes de seu cliente, tratando-os com atenção e sem condenação e transmitindo-os ao cliente (refletindo), ajudando-o a reconhecer suas verdadeiras características e aceite-se como real.
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