Sozinho, Psicologia Da Solidão

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Vídeo: Sozinho, Psicologia Da Solidão

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Vídeo: COMO SUPORTAR A SOLIDÃO E O ABANDONO - É IMPOSSÍVEL SER FELIZ SOZINHO? | Marcos Lacerda, psicólogo 2024, Abril
Sozinho, Psicologia Da Solidão
Sozinho, Psicologia Da Solidão
Anonim

Inteligente, linda, mas ainda sozinha … Hoje gostaria de trazer à tona exatamente esse assunto. Mulheres de entre meus clientes, conhecidos e amigos costumam me fazer perguntas sobre os possíveis motivos de sua solidão. Abaixo, e destacamos as situações mais típicas que podem levar ao fato de o belo sexo não ter uma alma gêmea.

Como pode ser a solidão?

  • Meu relacionamento não dá certo devido a constantes brigas e esclarecimentos.
  • Os homens me usam, eles não me levam a sério.
  • Há muito que nos relacionamos com um homem, mas ele não me chama para casar.
  • Os homens constantemente me machucam, me traem, abandonam, rejeitam.
  • Ninguém quer me conhecer, os homens parecem não me ver.
  • Quero muito uma família, filhos, mas isso não está na minha vida, e já estou com mais de 30 anos.
  • Não consigo encontrar um homem decente.
  • Eu quero um relacionamento sério, mas por algum motivo eles sempre acabam sendo livres.
  • E não preciso de ninguém, me sinto bem, posso fazer tudo sozinha (e à noite ela chora no travesseiro de sua “autossuficiência”).
  • Eu quero ver um homem adulto, independente e real ao meu lado, mas acontece o contrário. Estou me tornando uma “mamãe” para parceiros.
  • Encontro homens casados.
  • Os homens só querem sexo comigo.

A lista é infinita, mas não é isso que importa agora. O principal problema é que a solidão destrói a mulher, impedindo que sua essência feminina natural se manifeste e se realize. De ano para ano, um solitário fica desapontado com os homens, perde a confiança, se fecha para os outros, perde a esperança de um futuro brilhante.

De onde vem a solidão?

Algumas mulheres estão começando a pensar que os homens reais do mundo moderno foram esmagados e não são deixados de lado (outras mulheres mais ágeis foram desmontadas). Outros estão convencidos de que algo está errado com eles. Assim, a culpa pela solidão é transferida para os homens ou para eles próprios. E aí, aí, um dos motivos pode ser auto-estima inadequada. Portanto, se isso for superestimado, a culpa será de tudo ao seu redor, e se for subestimado, você estará se engajando na autocrítica.

Quero assegurar-lhe (isso pode aborrecer alguém, e fazer alguém feliz, pelo contrário) que pelo que alguém fez (ou não fez) ambas as partes na relação são sempre responsáveis. Além da auto-estima inadequada, as causas dos problemas de um casal ou da ausência de uma alma gêmea podem ser atitudes e padrões, padrões de comportamento. E tudo isso remonta à infância. As estratégias de vida são aí construídas e, na idade adulta, apenas confirmadas e fortalecidas. E isso leva a uma repetição de cenários dos quais não gostamos.

É importante notar que todas as estratégias, padrões, atitudes, padrões muitas vezes não são percebidos por nós, nós os interpretamos como um comportamento habitual. Esta é apenas uma percepção subjetiva do mundo, dependendo de como vivemos nossa infância, que traumas psicológicos ocorreram nela, como nossos pais se comportaram uns com os outros e em relação a nós, que fundamentos morais e outros foram colocados em nós por outros em volta de nós.

Se você está sozinho e não gosta …

Agora quero me aprofundar nas causas da solidão, para que no futuro você compreenda o problema mais próximo do seu, aprenda mais sobre ele e seja capaz de traçar (de forma independente ou em conjunto com um especialista) um plano de ação posterior:

Atitude errada em relação a si mesmo. Como uma mulher trata a si mesma, os homens a tratarão. Se ela não amar, não se respeitar, não cuidar de si mesma, então o homem não fará isso em relação a ela. Ou o sexo oposto não percebe essas mulheres - elas são discretas, não se cuidam, escondem sua beleza, acreditando que a única coisa importante é o que está por dentro.

Auto-estima elevada. É difícil para uma mulher assim encontrar um homem digno em sua opinião, porque se considera ideal, forte e dominadora. Ela pode cuidar de tudo sozinha. Os problemas de relacionamento podem ocorrer, neste caso, devido à rivalidade com um homem (quem ganha mais, quem é mais inteligente, quem tem mais sucesso, quem está no comando da família). O outro lado da mesma situação é a mulher que se vê a priori como uma "rival" fraca, sobre a qual é mais fácil dominar. Ela se torna uma "mãe" para ele, o constrói, toma decisões por ele.

Baixa autoestima. Uma mulher que é insegura, não se valoriza, o tempo todo tenta se ajustar e agradar o homem. Ela vive para ele, dissolvendo-se completamente nele, seus desejos, gostos, problemas. E ela dificilmente pode ser chamada de feliz. Essa mulher é freqüentemente "enxotada", usada, humilhada. Você pode encontrar mais informações sobre baixa e alta autoestima e como lidar com isso em meu outro artigo aqui.

Despreparo para um relacionamento sério … A mulher cresceu fisiologicamente, mas psicologicamente não, ela não está pronta para assumir a responsabilidade pelo relacionamento. Direi ainda mais - de acordo com as estatísticas, acontece que se uma mulher realmente quer se casar, ela não quer criar uma família, mas simplesmente transferir a responsabilidade por sua vida para o marido, para que ele assuma cuidar e protegê-la. Na verdade, ela está procurando um "pai" no relacionamento, a fim de receber o que não recebeu dos pais quando criança.

Desconfiança e múltiplos medos. A mulher tem medo de perder o ente querido, de se abrir para novos sentimentos e de ser rejeitada, incompreendida, porque tudo isso é muito doloroso. Outro medo pode estar presente - perder sua liberdade e ser vulnerável (emocionalmente). Além disso, isso pode nem mesmo ser percebido, mas sentar-se calmamente no inconsciente, controlando uma mulher como uma marionete. Conscientemente, ela pode querer um relacionamento, uma família, filhos, mas tais obstáculos não permitem que ela alcance o que deseja.

Essas são as razões mais comuns pelas quais uma mulher está sozinha ou é incapaz de estabelecer um relacionamento normal. Você provavelmente já ouviu que na vida somos guiados não apenas pela nossa consciência, mas também pelo inconsciente. Eu estava convencido disso em mim mesmo, isso foi provado muitas vezes em minha prática. É o inconsciente que cria para nós cenários de vida que não queremos ver em nossa vida, mas não podemos mudá-los. Esses problemas vêm da infância ou de experiências anteriores.

Portanto, eu pessoalmente prefiro trabalhar com o inconsciente (não importa se é coletivo ou pessoal). Há muito mais coisas escondidas que nos impedem de viver, de conseguir o que queremos, de alcançar harmonia e felicidade. Por fim, quero observar que tanto nossa vida quanto nosso inconsciente estão em nossas mãos. Todos os medos, atitudes, padrões e padrões de comportamento adotados pelos pais que são indesejáveis para nós podem ser corrigidos.

Sim, o autoaperfeiçoamento é um trabalho difícil, mas nobre e produtivo. O principal aqui é o seu desejo, desejo sincero, forte e disponibilidade para mudar a si mesmo, a sua vida, para alcançar a felicidade, o sucesso, a harmonia. Lembre-se - tudo está em suas mãos! Se posso ajudá-lo nisso, estou esperando por você na minha consulta. AME e seja amado!

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