CONDENAÇÃO DE RECURSOS

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Vídeo: CONDENAÇÃO DE RECURSOS

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CONDENAÇÃO DE RECURSOS
CONDENAÇÃO DE RECURSOS
Anonim

Recentemente me deparei com um argumento interessante do psicólogo norueguês Arnhild Lauweng sobre a necessidade de aceitar os outros e como às vezes é tratada:

“… nós, dizem eles, somos noruegueses orgulhosos, inflexíveis e independentes que, se necessário, irão com prazer ir sozinhos ao Pólo Norte, em todos os casos da vida devemos enfrentar as dificuldades por conta própria, confiar apenas em nós mesmos, e em nenhum caso devemos sonhar com a atenção e cuidado dos outros … O homem é um animal social, e precisamos de nosso próprio grupo social. Então, de onde veio esse desdém? “Ele quer chamar a atenção para si mesmo”, “necessidade dolorosa na sociedade”. O que queremos dizer com isso? Não há nada de doloroso em uma pessoa se esforçar para ter contato com outras pessoas "(A. Lauweng" Amanhã sempre fui um leão ")

Não há nada da doença nessa necessidade, mas há muita vulnerabilidade nela. Não serei rejeitado, ou a rejeição perderá o sentido se não precisar da atenção de alguém. E quanto maior a vulnerabilidade, quanto mais feridas de rejeição, menos se deseja sentir e viver essa necessidade de aceitação. É mais fácil anestesiar em você mesmo e começar a julgar nos outros. É tão assustador mostrar sua ferida! Melhor ir sozinho para o Pólo Norte …

Esse elo, ignorância + condenação, pode se manifestar de diferentes maneiras. Recentemente, no aterro, conheci um casal de estrangeiros muito idoso. Tanto o homem quanto a mulher usavam bicicletas muito curtas e camisetas justas e brilhantes. A mulher estava sem sutiã e sem maquiagem. Senti algo estranho, rapidamente afastei esse sentimento e pensei nessas pessoas, no mundo de onde elas vieram, e não pensei em mim mesmo. O que eu não pensei foi o seguinte: se você encarar a verdade, eu condenei esses turistas e ao mesmo tempo tinha vergonha disso. Naturalmente, eu não queria sentir tudo isso….

O fato é que fiquei assustado com a vulnerabilidade dessa mulher (com um homem tudo fica mais fácil). Na minha realidade interior é perigoso andar assim, esta realidade pode me punir muito duramente por isso. Se minha avó saísse assim na rua eu não encontraria um lugar para mim por causa da ansiedade, de repente, eles vão zombar, ser grosseiros ou de alguma forma se mostrarem agressivos …

E ser vulnerável é tão assustador.

Se algumas crianças correm no gelo do rio, fico ansioso e zangado com elas. Como você pode se expor tão imprudentemente ao perigo! Mas essas crianças cresceram neste rio, correram aqui mais de uma vez e não pisam em lugares escuros. O rio é seguro para eles. Da mesma forma, esses idosos estrangeiros têm bastante experiência em se aceitar com essas roupas, para não se sentirem vulneráveis nessa imagem. E eu não tenho essa experiência. Há outro, o oposto, obtido há muito tempo, quando não havia recursos para fazer frente à ameaça de rejeição de alguém.

Vendo uma pessoa que não se encaixa no meu entendimento da norma e é vulnerável ao que me assusta, eu tenho uma escolha:

Ignore seu julgamento

Sinta-se julgado e rejeite essa pessoa

Sinta-se julgado e comece a salvar aquela pessoa

· Ou sinta-se vulnerável.

Essa pessoa por sua aparência, comportamento, preferência sexual, visões religiosas (sublinhe se for o caso) causa minha condenação, porque me lembra de minha vulnerabilidade. E dói lá. E assustador. E eu não quero ser de jeito nenhum. E você pode de alguma forma tentar influenciá-lo (por meio da persuasão, do ridículo ou de outra coisa) ou ainda sobre você mesmo - tente lidar com sua vulnerabilidade. Ao aceitar minha vulnerabilidade, posso começar a lidar com isso com cuidado, escolhendo as melhores táticas para mim, e não me esconder atrás de condenação ou falsa aceitação. Com os mesmos estrangeiros, não poderia me fundir na vergonha e na ansiedade, mas simplesmente aceitá-lo como um fato, como um encontro com outra cultura, onde essa roupa é percebida como adequada e comum. Não posso condenar uma pessoa pelo fato de falar outra língua, por exemplo, ou ter nascido em outro país. Mas eles me lembraram de minha vulnerabilidade, de meu medo, e eu fugi para um julgamento mais seguro por mim. E só depois de algum tempo ela estava pronta para encontrar essa ferida em si mesma.

A condenação tem muitos recursos para reflexão - é como uma marca vermelha em um mapa do tesouro de autoconhecimento e aceitação. O problema é que a condenação é muito carregada e ou a vergonha fecha todas as abordagens para esse rótulo da própria vulnerabilidade, ou se concentra em outro.

Tendo começado a perceber e a aceitar a minha condenação, a olhar através dela para a minha vulnerabilidade, aprendo a lidar com ela de forma consciente, ganho a capacidade de aceitar o outro, incluindo a sua vulnerabilidade, que se manifesta até na possibilidade de me condenar ou a meus entes queridos.

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